Overspising vs. Symptomer på overstadig spiseforstyrrelse
Forskjellene mellom overstadig spisende og overspisende symptomer kan være både små og store. Det er imidlertid viktig at disse tilstandene blir korrekt diagnostisert for riktig behandling. Personer som lider av disse lidelsene kan også utvise en rekke symptomer fra milde til ekstreme. Følgende informasjon gir mer innsikt i de viktigste forskjellene mellom overstadig spiseforstyrrelse og tvangsmessige overspisingssymptomer.
Overspisingssymptomer: Du har kontroll
Enkel overspising kan forekomme sjelden og overspiseren føler seg kontroll over deres spiseatferd. Overspisingssymptomer inkluderer å spise for mye på høytider eller spesielle anledninger eller på grunn av et savnet måltid. På den annen side inkluderer symptomer på overstadig spiseforstyrrelse hyppige episoder med ukontrollert spising, eller overstadig, der personen kanskje ikke føler seg "i kontroll" eller i kommando over sine egne handlinger.
En annen sentral forskjell mellom de to er at noen symptomer på overstadig spiseforstyrrelse er skjult på grunn av skammen binge eaters føler for deres oppførsel. Folk ser ofte ikke tvangsmessige spisesymptomer som ovring, på grunn av taushetsplikt som binge spiseren har på plass. Det er viktig å gjenkjenne de ytre symptomene på
binge spiseforstyrrelse Selv om tidlig intervensjon gir størst sjanse for vellykket bedring.Utvendige symptomer på overstadig spiseforstyrrelse
Overvekt er det mest åpenbare tvangssymptomet. Mest tvangsmessig overeater er overvektige (mer enn 20% over en sunn kroppsvekt), men ikke alle. Binge spiseforstyrrelse symptomer inkluderer:
- stor vektøkning
- hyppig slanking
- samt flere sykluser med vekttap og økning
Det er mange psykologiske symptomer på overstadig spiseforstyrrelse også. Den overstadige spiseren kjenner ofte skam rundt å spise og kan uttrykke beklagelse over å ha spist så mye. Binge eater kan også utvikle lav selvtillit både på grunn av avsky fra deres egne spisevaner og muligens på grunn av sine følelser om sitt eget kroppsbilde. Så depresjon er et annet viktig symptom, og dette kan noen ganger bli lagt merke til av andre.
Ifølge National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD), forekommer spiseforstyrrelse hos 1> 35 voksne i USA, som tilsvarer 3-5% av kvinnene (ca. 5 millioner) og 2% av menn (3 millioner). Mens de fleste binges gjøres i det skjulte, inkluderer symptomer på overspising noen ganger synlig overspising ved måltider eller spiser hele dagen uten forhåndsinnstilte måltider. Veldig rask spising er et annet tegn.
Symptomer på indre spiseforstyrrelse
Mens noen overstadig spisende symptomer er synlige for andre, er de definerende symptomene bare virkelig kjent av binge eater. Bare den personen vet om symptomer på overspising skyldes manglende kontroll. Ettersom noen binge eaters er flinke til å skjule sine tvangssymptomer, kan det være flere tegn som andre ikke kan plukke opp. Disse inkluderer:1
- Hyppige episoder med å spise mengder mat som andre vil finne unormalt store
- Hyppige følelser av å ikke være i stand til å kontrollere hva som spises eller hvor mye
- Spise til ubehagelig full
- Å spise store mengder mat når du ikke er sulten
- Å spise alene av flau mengde mat som spises
- Følelser av avsky, depresjon eller skyld etter å ha spist
- Følelser av lav selvtillit, angst
- Tap av seksuell lyst
Det er viktig å forstå at symptomer på binge spiseforstyrrelse er symptomer på mental sykdom og ikke bare atferd valgt av binge eater. Å kjenne igjen tvangssymptomer er det første trinnet i å gjenkjenne denne psykiske lidelsen og få den profesjonelle hjelpen som kreves. (Se overstadig spisebehandling)
artikkelhenvisninger
