Hvorfor en korrekt depresjonsdiagnose er viktig

Det kommer en tid i livet ditt når du bare må si: "Nok!" Der ER noe galt med meg. Livet er ikke ment å være så dystert... er det ikke?

Evigvarende tristhet, langvarig tretthet, leddsmerter, hodepine, muskelsmerter, manglende motivasjon, manglende beslutningsevne, mangel av fokus, likegyldighet, å være antisosial, lunefull, emosjonell, skyldig, ha lav egenverd, tanker om selvmord, planlegge selvmord… alt symptomer på depresjon.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" bredde = "213" caption = "Av marin, med tillatelse fra freedigitalphotos.net"][/ Caption]

Og dette er bare en delvis liste over symptomene assosiert med depresjon. Jeg vet det, fordi jeg har bodd dem alle, og hvis jeg ikke hadde søkt profesjonell hjelp, kan planlegging av selvmord ha blitt til å begå selvmord (Depresjon og selvmord).

Ser legen for en depresjonsdiagnose

For fjorten år siden, etter å ha fått alle symptomene på depresjon som jeg nevnte ovenfor, gikk jeg til legen min som en desperat handling. Har ikke noen virkelig erfaring med

hva depresjon var (det ble ikke snakket om knapt i det hele tatt den gang), jeg var i panikk over hvordan livet mitt utviklet seg. Jeg hadde tre små barn den gangen, og jeg var likegyldig til dem. INDIFFERENT! Jeg gråt til legen min og fortalte henne alt jeg hadde opplevd, og før hun kunne snakke, ba jeg henne om å hjelpe meg. Jeg ba henne om å tro meg... at det ikke var i fantasien min... at jeg ikke forlot kontoret hennes før jeg hadde fått en diagnose.

Hvordan depresjon blir diagnostisert

Etter at jeg roet meg, uanstrengt av utbruddet mitt, ba hun meg om å bekrefte symptomene mine mens hun listet dem, noe jeg gjorde (selv om jeg avkreftet selvmordsutstyret den gangen. Jeg var redd hvis noen visste om det, at jeg ville bli innestengt eller barna mine ført bort eller førerkortet mitt ble suspendert. Dumt tull.) Legen min tok deretter livene mine for å forsikre meg om at alt var "greit" så langt som hjerterytme, blodtrykk og så videre, så hun diagnostiserte meg med depresjon.

Jeg gråt igjen. Hun trodde meg! Hun skulle hjelpe meg! Mest av alt fortalte hun meg at depresjon var fullstendig håndterbar med terapi og / eller medisiner (“og” / “eller” er veldig viktig der som depresjonsbehandling er ikke det samme for alle).

Diagnostikk av depresjon er det første trinnet til velvære

Og slik begynte min reise til velvære. Det har ikke vært helt rosenrødt, ikke misforstå. Alt du trenger å gjøre er å lese noen av blogginnleggene mine eller se noen av videoinnleggene mine. Men uten å først ha blitt diagnostisert, var det absolutt ingen måte å få den hjelpen og støtten jeg trengte for å bli frisk og holde meg bra.

Hvis du har langvarige forekomster av noen eller alle depresjonssymptomene jeg har listet over, ber jeg deg om å kontakte legen din. Bli vist. Bli diagnostisert. Få hjelp. (Ta online depresjonstest)

Livet er IKKE antatt å være evig dystre. Livet er en vakker gave, og vi fortjener alle å glede oss over den.