Hva utgjør et usunt forhold?
Oppdag hva som gjør et forhold usunt og hvilken innvirkning et usunt forhold har på en person.
Forhold er noe vi har fra øyeblikket vi fødes til vi dør. Sunn eller usunt, begynner forholdene våre med foreldrene, familiene, skolekameratene, vennene og så videre. Hvert av disse forholdene kan hjelpe oss, berike oss og gjøre oss til bedre mennesker, og bare gi oss glede. Usunne forhold fremmer sjelden noen av disse følelsene.
Usunne forhold kan gjøre at vi føler oss ukomfortable, triste og redde. Det er veldig vanskelig for folk å la erkjennelsen inngå i at kanskje en venn, en medarbeider eller et familiemedlem ikke behandler dem godt eller respekterer, som de burde være. Det kan være enda vanskeligere når personen som behandler dem på denne måten er en kjæreste.
Dette betyr ikke hvis noen behandler deg dårlig, eller du er uenig i at forholdet automatisk er usunt. Uenigheter skjer i sunne forhold hele tiden. Det som ofte gjør et forhold sunt, er behovet og handlingen med å gå på akkord når uenigheter oppstår.
Kontroll og misbruk
Det usunne forholdet er skadet av et behov for å kontrollere det ene eller det andre. Når argumenter skjer, blir alltid en person kjent til å føle seg dårlig med seg selv; når latterliggjøring og navnekalling er normen. Når den ene parten dikterer hvordan den andre skal kle seg, tenke og føle, når det ikke er tid til dem eller deres venner. Når frykt for personens temperament fraråder forhold eller nærhet til andre mennesker. I et forhold der den ene eller den andre parten bruker fysisk, verbal eller emosjonell skade for å tvinge samarbeid og lydighet er ikke sunt. Ingen av disse er sunne tegn i et forhold.
Frykt, sorg og raseri er ikke og skal ikke være en vanlig del av noe forhold. Ja, folk vil bli sinte og triste gjennom det normale, men når det er konstant og det oppnår et nivå av 'overgrep' - er forholdet ikke sunt.
Mental og emosjonell misbruk
Misbruk trenger ikke å være fysisk, men når folk vurderer overgrep tenker de på blåmerkene og skadene. Psykisk og emosjonell mishandling er langt grusomere, etterlater mye dypere sår og er ikke alltid synlig. For eksempel er Michael og Jane dating. Michael forfulgte Jane kraftig selv mens hun var involvert med en annen mann. Han ba henne på det bøyde kneet for å ta ham inn i livet hennes. Overtalt, Jane gjorde det endelig.
Til å begynne med er alt bra, og de deler mange aktiviteter, men han er alltid den som bestemmer hvor de skal gå, hva de vil gjøre og når de skal gjøre det. Hun har ikke noe imot det fordi hun liker oppmerksomheten. Hvis hun gir et forslag, er han rask til å fornekte ideen eller å spotte på den. Han vil ofte avvise forslagene hennes direkte fordi han allerede har planer om hun visste om dem eller ikke. Jane vet at han gjør disse tingene fordi han bryr seg om henne, han forteller henne dette hele tiden, men Jane er redd for å legge noen planer med mindre hun hører fra ham først fordi han vil bli opprørt.
Dette er et veldig sant eksempel; det er en situasjon som ble verre og verre før de fleste av Jane's venner aldri så Jane lenger. Familien hennes så henne sjelden i det hele tatt uten Michael, og bare da Michael bestemte seg for at det var på tide å besøke dem. Vennene hennes ble forferdet over å oppdage at Michael "slo opp" med Jane i mange uker, og likevel lot han aldri være hennes gå videre fordi han fortsatte å si at han virkelig elsket henne, og at de til slutt ville komme tilbake sammen.
Michael pleide å få Jane til å føle seg forferdelig hvis hun ville legge sine egne planer eller gjorde noe som ikke inkluderte ham. Han fikk henne til å føle seg dum hvis hun satt rundt og ventet på at han skulle ringe hele kvelden, selv når han ikke hadde noen intensjoner om å gjøre det. Michael og Jane delte et veldig usunt forhold, og det tok mange, mange måneder for henne å til og med innrømme overfor noen som er opprørt, mye mindre deler det som skjedde. Dermed åpnet Jane en dør til en vei ut, men brukte ytterligere flere måneder udugelig av skyld fordi hun ønsket å være ute.
Michael slo ikke Jane. Han satte aldri et fysisk preg på henne. Men humørene, innfallene og ordene hans holdt henne under tommelen. Da Jane ble konfrontert med bekymrede venner med bevis på Mikaels utroskap og andre forhold, kunne Jane fortsatt ikke avslutte forholdet fordi Michael fortalte henne at det hele var løgn - at kvinnene ikke betydde noe for ham og at hun ble villedet av familien og venner. Så vanskelig som det er for noen mennesker å tro, trodde Jane ham.
Usunne forhold er en farlig ting, fordi de ikke trenger å være skitne, skitne og fylte med fysiske slag for å arrre menneskene som blir fanget opp i dem. Michael og Jane eksempel er bare ett, det er bokstavelig talt mange andre, og for de som aldri har hatt det ulykke å finne seg selv i et dårlig forhold, det er veldig vanskelig å forstå hvorfor noen ville bo i den.
Årsakene til at disse forholdene vedvarer handler ikke bare om den manipulerende kraften fra den andre parten, men det medfødte ønsket vi alle har for emosjonell nærhet til andre. Vi vil bli elsket. Vi vil føle oss nærme. Selv når vi er redd for hva det er - ønsker vi fortsatt at det skal elske oss.
