Schizoaffective, schizofrene stemmer kan si gode ting

Schizoaffektive, schizofrene stemmer er mildest sagt en plage, men schizoaffektive, schizofrene stemmer kan si gode ting. Jeg prøver vanligvis å ikke høre på dem, men noen ganger mine schizoaffective stemmer er så høye til og med musikk kan ikke drukne dem. Og noen ganger, som andre mennesker med schizofreni eller schizoaffektiv lidelse kan vite, sier stemmene gode eller til og med nyttige ting. Hva skjer med det?

Schizoaffective eller schizofrene stemmer kan gi gode råd

Stemmene mine schizoaffective snakker mye om røyking. En gang fortalte jeg faren min at jeg hørte stemmer, og han spurte meg hva de sa. "De sier at røyking er dårlig for deg," sa jeg fra det som virket som en annen verden, selv om han satt rett ved siden av meg.

”De har rett. Du burde lytte til dem, ”sa han.

Så så han på meg for å se om det var greit å le. Vi lo begge to.

Ærlig talt, jeg vet ikke hvorfor stemmene mine snakker så mye om røyking. Jeg slutter å røyke over fire år siden. Jeg har lagt merke til at ordet “røyking” ofte er et kodeord stemmene mine bruker for noe annet. Noen ganger når de sier "hun røyker" (med henvisning til meg), mener de at jeg beroliger meg. Dette er fornuftig, fordi folk røyker for å roe seg. Noen ganger sier de: "Du ser så vakker ut når du røyker."

Jeg hater det når stemmene mine vipper om problemene.

Jeg hørte stemmer i går kveld. De bryter gjennom medisinene mine. Og de hadde mange kommentarer om røyking. Gode ​​og dårlige ting. Jeg tror de fleste, selv de som ikke er schizofrene eller schizoaffektive og ikke hører stemmer, vil forstår når jeg sier at jeg bare vil at stemmene skal forsvinne - selv om stemmene noen ganger gir godt råd. Mannen min tror at stemmene kanskje minner meg om at røyking er dårlig for meg fordi jeg ikke har funnet det en god måte å slappe av på siden jeg sluttet å røyke.

Gode ​​råd foruten, schizofrene stemmer er forferdelig

Jeg skal på jobb i kveld, og jeg er så redd for at jeg får høre stemmer på jobb. Jeg prøvde et medisin som holdt stemmene i sjakk, men det ødela magen. Jeg følte meg udugelig av smerter og kramper. Så jeg gikk av medisinen under tilsyn av min psykofarmakolog. Men så kom stemmene tilbake. Som det gamle ordtaket sier, sitter jeg fast mellom en stein og et hardt sted.

Faktum er at om de sier nyttige ting eller ikke, det er forferdelig å høre stemmer. Bivirkninger ved medisinering er også forferdelig. Jeg antar at det eneste som hjelper akkurat nå er å vite at jeg har hørt stemmer på jobb før, og jeg har fått gjennom det. Jeg har medisiner på forespørsel for å hjelpe dem med å slå dem av. Jeg har et ritual av drikke te eller vann og holde roen rundt meg. Jeg ringer til familien min, og de kommer tilbake med meg med intervaller på 10 eller 15 minutter etter hvert som stemmene blir dempet. Det hele hjelper mye, selv om det ikke er en kur.

Hvordan håndtere stemmer, auditive hallusinasjoner

Foto av Elizabeth Caudy.

Finn Elizabeth på Twitter, Google+, Facebook, og henne personlig blogg.

Elizabeth Caudy ble født i 1979 for en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra The School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor utenfor Chicago sammen med mannen sin, Tom. Finn Elizabeth på Google+ og på hennes personlige blogg.