ADHD for voksne og hvordan vi ser ut for andre

Jeg har innstilt datamaskinen min på et av de morsomme nettstedene som lar deg se på massevis av TV og jeg ser sesong fire av Topp kokk. Det er en person på denne sesongen som har fått meg til å lure på hvordan vi, de av oss med oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), se til andre. Jeg har ingen ideer om han har ADHD, men det virker som det virker. Hva mener jeg med det?

Som jeg sa, jeg vet ikke at kokk sesong fire faktisk har voksen ADHD. Saken er at han sa mye av mansjettanmerkningene og spratt mye (ADD for voksne, ADHD-symptomer og deres innvirkning). Hvis du vil vite mer om hvorfor det virker som en viss kokk har et snev av ADHD, kan du fortsette og se på sesongen. Toppsjef er i det minste et morsomt show.

Det jeg vil snakke om er hvordan andre ser ADHD-en vår når den ikke er så godt kontrollert som den kan være (Finne leger som vet hvordan de skal behandle voksen ADHD). Jeg vil ikke dømme andre; og jeg vil absolutt ikke bedømme andre dårlig for å ha virket som ADHD for voksne. Jeg har hatt ADHD hos voksne i årevis, og jeg vil ikke at andre skal tro at jeg er latterlig fordi jeg blir hyper for litt. Det er imidlertid vanskelig å se de gode delene av ADHD når det virker som om en person spretter over alt.

Hvordan andre ser mennesker med voksen ADHD

Første ting først, det kommer an på hvem som ser.

Når det er din beste venn, ser de på deg som om du kanskje burde roe deg litt. Din beste venn, ektefellen din og moren din - de er alle ute etter å beskytte deg mot deg, for det meste.

Personen som sitter over bordet på styrerommet? De ønsker at du skulle roe deg ned, snakke logisk og "oppføre seg som en voksen. "Da jeg så på Top Chef, håpet jeg at han bare ville roe seg, fordi det føltes flaut da han kom med sine tilfeldige kommentarer og spratt rundt. Jeg er ganske sikker på at noen av klassekameratene mine følte det sånn om meg fra tid til annen, men jeg vet også at bestevenninnen min bare ville at jeg skulle være i stand til å fokusere slik at jeg kunne lære mer.

Mitt råd for dette innlegget: Du kan hold noe inne i en periode. Du vil definitivt trenge å gi den ut som et poeng, og du trenger ganske enkelt å holde på til du er det rundt din beste venn eller ektefelle - enda bedre, du er alene på kontoret eller bilen din (parkert, ikke kjøring). Hvis du vil si dette eller det, og det ikke føles 100% perfekt for situasjonen, kan du prøve å vente til slutten av møtet og deretter løpe rundt på kontoret. Du kan holde på hva som helst for en tid, lover jeg. Bare vent til det rette øyeblikket så blir du gylden.

Du kan også koble til Elizabeth Prager på Google+, Facebook og Twitter.