Er marihuana nyttig eller skadelig for din mentale helse

HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev

Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:

• Bruke marihuana for å håndtere symptomer på mental helse
• Marihuana and Mental Health: The Research
• Så er marihuana bra eller dårlig for din mentale helse?
• Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
• Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
• Stå opp for mental helse
• Siste mental helse nyheter

Bruke marihuana for å håndtere symptomer på mental helse

Et betydelig antall medlemmer av HealthyPlace-samfunnet bruker marihuana å styre sine psykiske helse symptomer. Vi vet dette fordi hver gang vi legger ut en historie om emnet, kommenterer en stor og vokal publikum hvordan marihuana har hjulpet dem. De er imidlertid ikke alene. Det er økende bevis på at personer med alvorlig psykisk sykdom, inkludert depresjon og psykose, er mer sannsynlig å bruke marihuana eller har brukt det i lengre perioder i det siste. Men hva sier forskningen om sammenhengen mellom marihuana og mental helse?

Marihuana and Mental Health: The Research

I den nasjonale komorbiditetsstudien oppfylte 51 prosent av de som oppfylte kriterier for en rusforstyrrelse på et tidspunkt i livet, også på et tidspunkt. I det store flertallet av tilfellene rapporterte individer at den psykiske lidelsen gikk foran stoffforstyrrelsen (Kessler et al. 1996). Andre studier antyder en klar sammenheng mellom tidlig (ungdom) marihuanabruk og senere psykiske helseproblemer, spesielt hos de med en genetisk historie med psykisk sykdom. Regelmessig bruk av marihuana ser ut til å doble risikoen for å utvikle en psykotisk episode eller langvarig schizofreni (Arseneault et al., 2002; Parakh & Basu, 2013). Av den grunn bør de som har en familiehistorie med bipolar lidelse eller schizofreni ikke bruke marihuana.

Når det gjelder hvorvidt marihuana forårsaker depresjon og angst, er årsakseffekten uklar. Det som er kjent, er at selv om marihuana kan lette depresjon, kan effekten av stoffet slites, men depresjonen kan bli verre. (Marihuana og depresjon: En depressiv eller behandling?) De som bruker marihuana opplever høyere nivåer av depresjon og depressive symptomer enn de som ikke bruker det (Lev-Ran et al., 2013; Pacek et al., 2013).

Når det gjelder marihuana og angstigjen, forskningsresultatene er blandede. Noe forskning antyder at hyppig eller tung bruk av marihuana i ungdomstiden kan føre til en angstlidelse i ung voksen alder (Degenhardt et al., 2013), og dette kan være spesielt sant for unge kvinner.

Så er marihuana bra eller dårlig for din mentale helse?

Forskningen viser risikoen for negative psykiske helsemessige konsekvenser er knyttet til alderen du begynner å røyke marihuana, enten du røyker sterkt eller ikke, og din familiehistorie med psykisk sykdom. I tillegg til å utvikle psykiske helseproblemer, kan regelmessig bruk av marihuana føre til mer generelle livsproblemer, som konflikt hjemme eller på skolen eller på jobb, økonomiske problemer og hukommelsesproblemer.

Hvis du ser ut til å være mer deprimert eller engstelig etter å ha røykt marihuana, eller hvis du har selvmordstanker, er sannsynligvis ikke marihuana trygg for deg. Psykisk helsepersonell anbefaler at du tar hensyn til kroppen din og følelsesmessige reaksjoner, og hvis du har et eksisterende problem med mental helse, bør marihuana unngås.

Relaterte artikler fra mental helse og marihuana

• Er marihuana skadelig? Positive og negative effekter av marihuana
• Kortsiktige og langvarige effekter av ugras (Marihuana)
• Hvordan marihuana påvirker kroppen og hjernen
• Alle artikler om marihuana, avhengighet av marihuana

Dine tanker

Dagens spørsmål: Bruker du, eller vil du vurdere å bruke marihuana for å håndtere symptomene dine på psykisk helse? Vi inviterer deg til å delta ved kommentere og dele følelsene dine, erfaringer og kunnskap på Facebook-siden om HealthyPlace.

Del historiene våre

Øverst og nederst i alle historiene våre finner du sosiale delingsknapper for Facebook, Google+, Twitter, Pinterest og andre sosiale nettsteder. Hvis du synes en bestemt historie, video, psykologisk test eller annen HealthyPlace-funksjon er nyttig, er det en god sjanse for at andre med nød også. Vennligst del.

Vi får også mange henvendelser om koblingspolitikken vår. Hvis du har et nettsted eller en blogg, kan du lenke til hvilken som helst side på HealthyPlace nettstedet uten å spørre oss på forhånd.

---

fortsett historien nedenfor

---

Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans

Her er topp 3 artikler om mental helse HealthyPlace Facebook fans anbefaler deg å lese:

1. Hva er bipolar depresjon? Bipolar depresjon vs depresjon
2. Gjenoppretting av mental helse og selvsabotasje!
3. Hva er Agoraphobia?

Hvis du ikke allerede er det, håper jeg det bli med / liker oss på Facebook også. Det er mange fantastiske, støttende mennesker der.

Mental helseopplevelser

Del tankene / opplevelsene dine med ethvert psykisk helseemne, eller svar på andres lydinnlegg ved å ringe vårt avgiftsfrie nummer (1-888-883-8045).

Du kan lytte til hva andre sier ved å klikke på de grå tittellinjene i widgetene som ligger på "Dele dine mentale helseopplevelser"hjemmeside, HealthyPlace hjemmeside, og HealthyPlace Support Network hjemmeside.

Hvis du har spørsmål, skriv oss på: info AT healthyplace.com

Fra HealthyPlace Mental Health Blogs

Vi ønsker to nye bloggere velkommen til HealthyPlace. Erin Schulthies vil bli med Liana Scott på "Coping with Depression" -bloggen og Mike Ehrmantrout er medforfatter av "Recovering From Mental Illness" -bloggen med Paulissa Kipp. Kom innom, sjekk dem ut og si hei. På alle bloggene våre er dine kommentarer og observasjoner velkomne.

På alle bloggene våre er dine kommentarer og observasjoner velkomne.

• Depresjon og motivasjon og Om Erin Schulthies, forfatter for mestring av depresjonsblogg (Mestring av depresjonsblogg)
• Sosial angst: Et spektrum fra sjenert til å unngå (Angst-Schmanxiety-blogg)
• Er det å se på den lyse siden hvis du er deprimert? (Breaking Bipolar Blogg)
• Depresjonsbehandling: poliklinisk vs. Utålmodig (Mental Health Treatment Circle Blog)
• Om Mike Ehrmantrout, forfatter for gjenoppretting fra mental sykdom blogg (Gjenopprette fra blogg om mental sykdom)
• Ny PTSD-forskning spår hvem som vil ende opp med PTSD (Traume! En PTSD-blogg)
• Forårsaker foreldre spiseforstyrrelser? (Bygning av selvtillitblogg)
• Stigma for militær og mental helse (Surviving Mental Health Stigma Blog)
• Kan bekjempelse av PTSD overføres til barn fra foreldrene? (Forstå Combat PTSD)
• Overgrepsmessige forhold: Devil You Know vs. Djevelen du ikke (Verbal misbruk og relasjonsblogg)
• Selvskading, hjelpe andre og fokusere på dine egne behov (Vi snakker om bloggen om selvskader)
• Hjelper meg å forstå min sønn med schizofreni ¡ (Psykisk sykdom i familiebloggen)
• Menn selvskading for. Her er Min historie om selvskading (Bloggen din for mental helse)
• Motivasjon og barnet med spesielle behov (Livet med Bob-bloggen)
• Jeg selvskadet - her er hva det betyr og video Hvordan kjøpe noe kan utløse symptomer på BPD (Mer enn grenseblogg)
• Gi tilbake i gjenoppretting av spiseforstyrrelser og Spiseforstyrrelsen din er en virkelig sykdom (Overlevende ED-blogg)
• Når samfunnet nedbryter noen mentale sykdommer nå "Normal" (Morsomt i hodet: En mental blogg for mental helse)
• ADHD og diagnose hos voksne (Å leve med ADHD-blogg for voksne)
• Gjør kroppen din en fordel - Prøv en vanndetoks (Living A Blissful Life Blog)
• Tiden har kommet for å ta farvel (Bipolar Vida-blogg)
• Schizofreni Poetry About Aliens (Kreativ schizofreni blogg)
• Finne LHBT-vennlig psykisk helsevern for usikrede (The Life: LGBT Mental Health and Relationships Blog)

Del gjerne dine tanker og kommentarer nederst i ethvert blogginnlegg. Og besøk mental helse blogger hjemmeside for de siste innleggene.

Stå opp for mental helse

Tusenvis har blitt med i Stand Up for mental helse-kampanjen

Men vi trenger deg fremdeles. La andre få vite at det er ingen skam å ha depresjon, angst, bipolar lidelse, trikotillomani, OCD, ADHD, schizofreni eller andre psykiske lidelser.

Bli med Stand Up for Mental Health-kampanjen. Sett en -knappen på nettstedet eller bloggen din (knapper for familiemedlemmer, foreldre, psykisk helsepersonell og organisasjoner også). Vi har også deksler for Facebook, Twitter og Google+.

Siste mental helse nyheter

Disse historiene og mer er omtalt på vår nyhetsside for mental helse:

• Nøkkelrolle spilt av psykiatriske sykepleiespesialister etter Boston Marathon Bombing
• Bør fedme være en ‘sykdom’?
• Problemer med mental helse som er feil for fysisk sykdom hos barn
• Ytterligere støtte for hippocampal volum som psykosebiomarkør
• Kreft bidrar til schizofrenidødelighet
• Stoffmisbruk forverrer løpet av psykose i første episode
• Musikk som terapeutisk intervensjon kan lindre angst og depresjon hos eldre mennesker
• Mer støtte for interhemisfærisk frakobling ved bipolar lidelse
• BDNF-unormaliteter kan forutsi bipolar lidelse
• Forhøyet homocystein ikke kjønnspesifikt ved schizofreni
• Endringer i kortikalt tykkelse kan bidra til tidlig schizofreni

Det er det for nå. Hvis du kjenner til noen som kan dra nytte av dette nyhetsbrevet eller HealthyPlace.com-siden, håper jeg du vil gi dette videre til dem. Du kan også dele nyhetsbrevet på ethvert sosialt nettverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tilhører ved å klikke på lenkene nedenfor. For oppdateringer gjennom uken:

• sirkel HealthyPlace på Google+,
• følg HealthyPlace på Twitter
• følg HealthyPlace på Pinterest
• eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.

tilbake til: HealthyPlace.com Mental-Health Newsletter Index