Gjenoppretting fra spiseforstyrrelser: Et nytt år med håp
På nyttårsaften 2009 var jeg sammen med mannen min, David, på en fest. Jeg spiste uten for mye frykt og hadde tidligere skrevet at jeg var på vei til fullstendig utvinning fra anorexia nervosa i 2010.
Det var ikke meningen å være det. Imidlertid prøver jeg alltid å leve livet mitt med håp. Jeg lover at 2011 blir året jeg blir frisk. Jeg tror også hver og en av dere kan gjøre dette til året dere komme seg etter spiseforstyrrelsen.
Alt kom sammen og krasjet nesten så snart siden til kalenderen vendte seg til januar 2010. Jeg kom tilbake og ble ganske syk. Jeg måtte være det innlagt på sykehus i februar, og resten av året ble fylt med konstant kamp for å komme seg etter anoreksi. Hver måned skjedde det noe som fikk bedring til å føle meg mer og mer fjernt fra meg. Jeg følte meg som om jeg jaget et unnvikende, pisete mål som bare var utenfor rekkevidde.
Har du følt det slik? Kanskje dette har vært et mørkt år for deg og spiseforstyrrelsen din også. Kanskje har du lidd av restriktiv spising og måtte legges inn på sykehus. Du har kanskje blitt fanget i en ond sirkel med binging og rensing. Kanskje sykdommen din føltes som den var for mye for deg til tider.
Du kan komme seg etter spiseforstyrrelsen. Det kan ikke føles slik for noen av dere. Det har vært mange ganger at det har føltes som om jeg aldri kommer til å komme meg etter anoreksi. Men det er noe i meg som får meg til å prøve en gang til.
Du skjønner, jeg ville bli det den beste anorektiske noensinne mer enn jeg ønsket å redde livet og ekteskapet mitt. Jeg verdsatte spiseforstyrrelsen min over alt - mannen min, forskerskolen, familie og venner og mitt eget liv. Jeg stupte inn pro-anorexia nettsteder og sett online tynnspirasjon.
Men det handlet egentlig ikke om å være tynn. Det handlet om å roe ned angsten og frykten som er forankret dypt inne i meg. Jeg tror dette er hovedproblemene for mange mennesker med spiseforstyrrelser. Symptomene inkluderer problemer med mat, selvskading og andre problemer.
Du spør kanskje akkurat nå: "Hvor er dette nye året med håp?" Det flotte med fortiden er at det er fortiden. Den er borte og trenger ikke å gjentas igjen.
Og det fantastiske med nåtiden og fremtiden er at hver og en av oss kan kontrollere det. Ja, det krever hardt arbeid å starte og være i bedring. Jeg har gjort det mange ganger og mislyktes. Men med hver fiasko har jeg lært noe.
Det kanskje viktigste jeg har lært i år er det utvinning må komme innenfra. Hver gang jeg har prøvd å komme meg etter mannen min, min terapeut, vennene mine eller noen andre, har jeg til slutt mislyktes.
Spiseforstyrrelser dreper. Jeg må ønske å leve i stedet for å la anoreksi sakte ødelegge meg. Jeg må ønske meg restitusjon for meg selv. La hver og en av oss virkelig tro at vi fortjener å komme oss og virkelig leve dette nye året. La 2011 være året vi vinner mot spiseforstyrrelsene våre.
