Årsaker til og risikofaktorer for fødselsdepresjon

Har du lurt på årsaker og risikofaktorer etter fødselen? Hvis du har postpartum depresjon (PPD), eller er gravid og bekymret for å utvikle den, er det naturlig å ville vite årsaken og risikofaktorene.

Postpartum depresjon er en sykdom med symptomer som ligner andre former for dyp depresjon. Forskjellen er at mye av PPD er spesifikk for fødsel og påvirker både deg og ditt nyfødte. Symptomer kan begynne i svangerskapet; oftere utvikler de seg etter fødsel.

Symptomene inkluderer varig tristhet som tynger deg, tap av interesse for aktiviteter og mennesker - inkludert babyen din - manglende evne til å føle deg glede og gledene ved å føde et spedbarn, skyldfølelser og verdiløshet og tanker om selvmord, selvskading og noen ganger skade babyen.

Før vi undersøker årsakene til og risikofaktorene for fødselsdepresjon, er det viktig for deg å vite at du absolutt ikke er årsaken til PPD-en din. Symptomene er tanker, følelser og atferd du opplever på grunn av PPD.

Selv eksperter innen mental sykdom er enige. Fagpersoner ved National Institute of Mental Health konstaterer at “Postpartum depresjon ikke forekommer på grunn av noe en mor gjør eller ikke gjør.” (Postpartum Depression Facts, n.d.).

Du er ikke årsaken, og babyen din er det heller ikke. La oss undersøke de virkelige årsakene og risikofaktorene for denne fødselspesifikke depresjonen.

Depresjon etter fødsel Årsaker

Den eksakte årsaken til depresjon etter fødselen er ukjent. Forskere vet at det kan være flere årsaker eller medvirkende faktorer, som

• genetikk
• Hormonelle svingninger
• Søvnmangel

Postpartum depresjon kan være genetisk. Å ha en mor eller en søster som gikk gjennom dette type depresjon noen ganger kan være en årsak til PPD. Ikke hver kvinne som har et nærmest familiemedlem som hadde PPD, utvikler også denne lidelsen, noe som betyr at genetikk ikke alltid er en årsak.

Hormonelle forandringer spiller en betydelig rolle i utviklingen av PPD. Etter fødselen forbereder en kvinnes kropp seg til å gå tilbake til en ikke-gravid tilstand ved å plutselig redusere østrogen- og progesteronnivået. De raske og drastiske hormonelle endringene kan forårsake endringer i hjernen som fører til humørsvingninger, angst og depresjon. Videre kan p-piller tatt raskt etter fødsel bidra til hormonelle svingninger som noen ganger forårsaker eller forverrer PPD.

Søvnmangel kan også være en årsak til PPD. En reduksjon i både kvaliteten og søvnmengden etter at en baby er født, er regelen heller enn unntaket. Mangel på gjenopprettende søvn gjør det vanskelig for hjernen og kroppen å komme seg etter graviditet og fødsel. Utmattelsen forstyrrer hjernens funksjon, noe som gjør søvnmangel til en viktig fødselsdepresjon.

Søvnmangel og hormonelle forandringer er vanlige for hver kvinne som føder. Genetikk ligger bak PPD for noen kvinner. Likevel er det ikke alle som får fødselsdepresjon. Cirka 15 prosent av kvinnene utvikler det. Noe annet må bidra til PPD i tillegg til genetikk, hormonelle forandringer og søvnmangel. Andre ting, kjent som risikofaktorer, kan øke sjansene for at en kvinne vil få PPD.

Risikofaktorer etter fødsel depresjon

Følgende situasjoner øker en kvinnes risiko for å utvikle den, mens de ikke forårsaker PPD:

• Har hatt vanskeligheter med å bli gravid
• Leverer multipler
• Komplikasjoner under graviditet og / eller fødsel
• For tidlig levering
• Helseproblemer som fører til at babyen blir lagt inn på sykehus
• Stressige livshendelser som oppstår under graviditet eller etter fødsel
• Depresjon eller angst under graviditet
• PPD med tidligere leveranser
• Tidligere humørsykdommer
• Ubalanse i skjoldbruskkjertelen
• Mangel på støtte
• Stoffbruk

Demografi kan også være en risikofaktor etter fødselen. Studier har vist at kvinner som opplever disse forholdene er mer utsatt for å få PPD:

• Økonomisk motgang og / eller under gjennomsnittlig inntekt
• Uønsket graviditet
• Alenemorskap
• En ung alder

Mens forskere har identifisert ting som kan forårsake eller øke risikoen for å utvikle fødselsdepresjon, er det ikke en eneste faktor som utvilsomt forårsaker PPD. Den nøyaktige årsaken til en kvinnes fødselsdepresjon er ikke alltid kjent. Det er greit, for selv om du ikke vet årsaken behandle og administrer PPD-en din og trives. Du kan binde deg med babyen din og glede deg over veksten av dem.

artikkelhenvisninger