Jeg savner stemmene i hodet: Les den overraskende grunnen

Jeg savner stemmene i hodet mitt innimellom. De fleste som hører stemmer i hodet, vil gi noe for å bli kvitt dette skumle og forstyrrende symptomet på schizofreni og schizoaffektiv lidelse (Auditive hallusinasjoner: Hva er det som å høre stemmer?). Jeg er en av dem. Noen ganger skulle jeg ønske at jeg kunne få en episode av å høre disse stemmene i hodet mitt. Her er grunnen.

Å høre stemmer i hodet mitt er et tegn på å ta en pause

Når jeg hører stemmer, stopper jeg alt jeg gjør for å ta vare på meg selv. Det er nesten som om stemmene i hodet mitt gir meg tillatelse til det.

Så snart symptomet på å høre stemmer invaderer, pleide jeg alltid å sette på et album av Tori Amos og gå på Facebook. Men Facebook har vært stressende, i alle fall helt siden det amerikanske presidentvalget i 2016. Når jeg hører stemmer, er det siste jeg trenger, på den ene siden Donald Trumps sinte ansikt som stirrer på meg, eller på den annen side alarmistiske innlegg om hvordan USA er klar for et Holocaust (Schizofreni, angst og hørselsstemmer).

Jeg hører ikke stemmer eller på Facebook akkurat nå, og jeg blir fortsatt ganske opparbeidet med å tenke på om all den uoverensstemmende Facebook-meldingen, enn si hvordan jeg ville føle meg hvis jeg prøvde å bruke den til roe meg ned mens du opplever et smertefullt symptom. Så jeg går ikke lenger på Facebook når jeg hører stemmer. I stedet ser jeg en veldig myk, beroligende DVD av et intimt Tori Amos-show.

Fokuset er å berolige stemmene i hodet mitt ned til stillhet. Likevel vet jeg ikke hvorfor jeg trenger å høre stemmer i hodet mitt for å tillate meg det ta en pause. Jeg tror det går tilbake til dagene mine på høyskole- og hovedskolen på steder som The Rhode Island School of Design og School of the Art Institute of Chicago hvor det absolutt verste du kunne bli kalt en slacker. Amerikansk kultur foreviger også et ideal for arbeidsnarkomanen. Tross alt er vår masseavhengighet koffein.

Mestring når jeg hører stemmer i hodet mitt, men jeg er ikke hjemme

Når jeg hører stemmer i hodet mitt og ikke er hjemme, går jeg hjem så raskt som mulig. Derfor liker jeg ikke å gå ut i grupper. Jeg liker faktisk ikke å dra ut, men hvis jeg gjør det, går jeg sammen med mannen min, Tom, som har forståelse for å forlate en begivenhet tidlig. Jeg drar ut på lunsj eller te med nære venner som ville tilby støtte hvis vi måtte få smurt smørbrødene og la være. Jeg drar til foreldrene mine, kort vei fra leiligheten min.

I fjor sommer dro Tom og jeg på renessansemessen sammen, og vi måtte reise etter bare et par timer fordi jeg begynte å høre stemmer. Det er ett eksempel på en gang det stunket å høre stemmer. Jeg ser frem til å gå på messen hver sommer, og det var trist at det ble kort for kort for oss begge - på grunn av mine dumme stemmer.

Så 99 prosent av tiden, jeg liker ikke å høre stemmer. Men hvis jeg allerede er under mye stress, og ikke prøver å ha det bra, kommer stemmene i hodet mitt til tider som en lettelse. Noen ganger krever det å høre stemmer for å få meg til å innse at det er på tide å roe ned og roe måten jeg pakker meg inn i verden rundt meg.

Stemmene i hodet mitt ber meg ta en pause

Foto av Elizabeth Caudy

Finn Elizabeth på Twitter, Google+, Facebook, og henne personlig blogg.

Elizabeth Caudy ble født i 1979 for en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra The School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor utenfor Chicago sammen med mannen sin, Tom. Finn Elizabeth på Google+ og på hennes personlige blogg.