Finne frihet fra avhengighet gjennom 12-trinns utvinning

Avhengighet er utspekulert, forvirrende og kraftfull. Dets eneste oppdrag er å gjøre livene våre til et levende helvete. Den har en rekke ledsagere med seg: fornektelse, rasjonalisering og skyld, for bare å nevne noen. Å leve med avhengighet er som å bo i et fengsel - en der man føler at det ikke er noen flukt.
Jeg vet alt for godt hva det vil si å leve på denne måten. Jeg husker hvordan avhengigheten min fikk meg til å gjøre ting jeg ellers aldri ville gjort. Jeg stjal, lurte og løy; alt slik at jeg kunne mate den umettelige sulten inne. Imidlertid var det tider da jeg kunne se skadene som hadde blitt gjort i livet mitt. Det var på disse tidspunktene jeg klarte å få et glimt utenfor murene som fengslet meg.

Finne utvinning gjennom 12-trinns prosess

For meg kom friheten da jeg gikk til mitt første 12-trinns møte. Jeg ble oppfordret til å delta av min polikliniske rådgiver. Jeg husker det som det var i går. Nervøs og ristende husker jeg at jeg gikk opp til kirkesalens dører. Jeg så inni meg og så en gruppe unge voksne inne, lo og hadde det bra. Dette kan ikke være et (12-trinns) møte sa jeg til meg selv. “Hvor faller alle søppelmenn med nåler ut av armene?” Lurte jeg på. Jeg kom tilbake til bilen min og så en annen person ankomme. Jeg spurte ham hva som foregikk inne, og han svarte: "Det er et (12-trinns) møte."

Det var alt jeg trengte å høre. Jeg gikk gjennom dørene, og lite visste jeg, livet mitt var i ferd med å endre seg for alltid. Jeg omfavnet raskt programmet og ble som en svamp og absorberte alt det hadde å tilby.

Alternativer til 12-trinns programmer

Gjennom årene har jeg møtt mange mennesker som har deltatt på 12-trinns programmer. Noen blir værende og noen går. Jeg vil være den første til å innrømme at 12-trinns programmer ikke fungerer for noen. Dette kan være av en rekke årsaker. Noen mennesker er ukomfortable med å åpne seg foran en gruppe. Noen velger andre metoder - religion eller formell avhengighetsbehandling.

En ingrediens som gjør en forskjell og som finnes i 12-trinns programmer er empati. Det er den terapeutiske verdien av at en rusavhengig hjelper en annen. Det er som å si til noen: "Jeg vet. Jeg har vært der. Jeg kan relatere."

Du sliter kanskje med avhengighet. Bare vet at det er det avhengighetshjelp tilgjengelig. Noen ganger må vi være villige til å ta en "sunn risiko" og være åpne for en ny måte å gjøre ting på. Hvis det ikke har hjulpet å gjøre ting på din måte, kan du vurdere muligheten for å åpne tankene for en ny vei. Hvis jeg ikke hadde vært villig til å gå gjennom kirkedørens dører, ville jeg aldri vite det livet jeg har i dag.