Å utvikle en velværeplan for mental helse er en viktig del av å bygge og vedlikeholde mental Helse. Hvis du synes du jobber hardt for å ta de trinnene du trenger for å opprettholde mental helse velvære, men du selv kjemper med hvor du skal begynne eller hvordan du opprettholder konsistensen i rut...
Fortsett å LeseDepresjonsmedlemmer blir populære etter hvert som folk lærer mer om hvordan det er å lide av depresjon. Med den økende bevisstheten er noen enda mer komfortable snakker om depresjonen deres. Ikke bare det, de finner morsomme måter å uttrykke hvordan det er å gjøre lider av depresjon. Morsomme dep...
Fortsett å LeseMat for mental helse velvære er viktig å vite når du bygger og promoterer din mentale helse. Når du jobber for å bygge mental helse velvære, må hvert område i livet ditt integreres i å fremme en sunn livsstil, inkludert kosthold. Dette betyr at det er viktig å spise de riktige matvarene for menta...
Fortsett å LeseHva er mental helse velvære?Manderscheid, R. W., Ryff, C. D., Freeman, E. J., McKnight-Eily, L. R., Dhingra, S., & Strine, T. W. (2010). Utviklende definisjoner av mental sykdom og velvære. Forebygge kronisk sykdom, 7 (1), A19.Slade, M. (2010). Psykisk sykdom og velvære: Den sentrale viktighe...
Fortsett å LeseMental helse velvære er en nøkkelkomponent for å etablere og opprettholde en sunn livsstil. Velvære av mental helse er like viktig som fysisk og medisinsk helse, så det er viktig å lære strategier for å opprettholde god mental Helse.Definisjonen av mental velvære er bevisstheten om ens egen evne ...
Fortsett å LeseÅ bruke en depresjonsemoji er en måte for folk å uttrykke sitt deprimerte humør på. For de millionene mennesker med dyp depresjon, kan det være en utfordring å sette ord på hvordan det føles å lide av depresjon. Det er her depresjonsemojiene kommer inn. Det er en fysisk fremstilling av hva depres...
Fortsett å LeseDepresjon og ensomhet er en kombinasjon som kan ha alvorlige konsekvenser for noen med dyp depresjon. Når noen er deprimerte, har de ikke lyst til å samhandle med andre, og de begynner å isolere seg fra familie og venner. Depresjon og ensomhet kan lett mate inn i hverandre, og skape en dyster oms...
Fortsett å LeseDet er to typer depresjons løgner. Løgnene om depresjon og løgnedepresjonen forteller deg. Begge typer depresjons løgner kan ha stor innvirkning på personen med depresjon.La oss starte med løgner om depresjon. Disse løgnene kan være sårende og skadelige da de forvrenger hva depresjon egentlig er ...
Fortsett å LeseArbeidsark for mental helse velvære og apper for mental velvære er utmerkede verktøy for å markedsføre mental helse velvære. Både arbeidsark og apper kan være gunstige når det gjelder å bygge opp et verktøysett for mestringsevner for å håndtere forskjellige slags følelser, tanker og opprørende si...
Fortsett å LeseDepresjonspsykose er en tilstand som en person opplever når han eller hun er alvorlig deprimert og har en høyere risiko for selvmord.Når en person opplever depresjon med psykose, opplever vedkommende depresjonens psykotiske symptomer. Disse psykotiske symptomene kan være farlige for den berørte p...
Fortsett å Lese
Det er hjerteskjærende å lære at barnet ditt med oppmerksomhetsproblemer (ADHD eller ADD) har bli...
Vurderer du å feire St. Patrick's Day med en festlig grønn øl eller to? Hvis du tar medisiner for...
Hvert forhold har sine utfordringer, og oppgaven er å identifisere disse utfordringene og finne ...