La aldri mental helse-stigma forhindre deg i å oppnå mål

Det er ekstremt viktig for din restitusjon fra en mental sykdom at du ikke lar stigmatisering av mental helse hindre deg i å nå dine mål. Inni i deg er evnene og lidenskapene som kan gjøre deg lykkelig hvis du forfølger dine mål og ikke lar stigma for mental helse hindre deg i å gjøre det du vil mest.

Mental helse-stigma kan lemme en person hvis han eller hun lar det, men man må huske at når man går i bedring fra effekten av mest psykiske sykdommer, vil det være en tid hvor du kan komme tilbake til skole, arbeid eller kunstnerisk arbeid, og for det meste legge din sykdom bak du. Du trenger ikke å la stigmatisering av mental helse forhindre dine mål.

Å oppnå mål i spiten av mental helse Stigma blir lettere

Det er viktig å forstå at i noen tilfeller ikke alle symptomene dine vil forsvinne, og det kan også hende du må gjennom symptomer fra medisinene dine. Psykiske helsesymptomer som å høre stemmer eller se ting noen ganger blir hjulpet av medisiner, men ikke helt eliminert. Husk at over tid vil du lære å takle symptomene på sykdommen din, og at stigmatisering av mental helse vil bli lettere å takle.

Stigma for mental helse vil avta fordi du vil være i stand til det danne vennegrupper som ikke vil stigmatisere problemet ditt med mental helse og de vil mest sannsynlig være mer støttende for målene du har.

Jeg har hørt om en rekke tilfeller av mennesker med en psykisk sykdom som har overvunnet stigmatisering av mental helse for å oppnå fantastiske mål. Det var en kvinne der jeg bor som kjempet tilbake mot schizofreni ett universitetskurs av gangen til hun ble en kvalifisert psykiater og det var en mann som bygde formuen sin til over en million dollar som hadde bipolar lidelse. Det er også mange tilfeller i historien til flotte mennesker som Winston Churchill som hadde bipolar lidelse.

Det viktige å huske er at det vil ta litt tid å få en riktig diagnose for sykdommen din og så vil det ta enda en del tid å finne de riktige medisinene for å takle det unike problemer. Det vil også ta mer tid å tilpasse seg det nye livet ditt i bedring. Men hvis du kan komme deg gjennom alt dette, må du ikke la stigmatisering av mental helse hindre deg i å forfølge dine mål og drømmer. Du kan ha et fullt og lykkelig liv til tross for at du er det diagnostisert med en psykisk sykdom.