Myter og misoppfatninger om spiseforstyrrelser

For foreldre, helsepersonell og lærere

Følgende er fakta som vil hjelpe deg å forhindre, adressere eller behandle spiseforstyrrelser eller dysfunksjoner hos barnet ditt, studenten, pasienten eller kjære.

Myter om sunn mat

• Mat er fetende.
• Fett er usunt for kroppen.
• Slanking og begrensning av mat er den beste måten å gå ned i vekt på.
• Det er greit å hoppe over måltider.
• Ingen spiser frokost.
• Materstatninger som Power Bars og Slim Fast er greit å ta stedet for måltidene.
• Måltider skal serveres, ikke spises, av foreldre.
• Trening kan holde en person slank og i form. Du kan aldri overdrive en god ting.
• Å være feit handler om å være usunn, ulykkelig og lite attraktiv. Det må unngås for enhver pris.
• Fettfri spising er sunt for spiseforstyrrelser.
• Et måltid er alt du putter i munnen rundt måltidet.

Myter om spiseforstyrrelser

• En gang anorexic, alltid anorexic. I likhet med alkoholisme er spiseforstyrrelser ikke kurerbare.
• Personer med anoreksi er enkle å identifisere. De er merkbart mager og spiser ikke.
• Når en anorektikum har oppnådd en normal vekt, blir hun utvunnet.
instagram viewer
• En spiseforstyrrelse handler om å spise for lite eller for mye.
• Foreldre er årsaken til barnets spiseforstyrrelse.
• Spiseforstyrrelser berører bare tenåringsjenter.
• Folk går ned i vekt ved bruk av avføringsmidler og vanndrivende midler.
• Det kan stole på leger for å oppdage og diagnostisere en spiseforstyrrelse.

Ting du trenger å vite om barn som er utsatt for spiseforstyrrelser

• Av de for tiden mer enn 10 millioner amerikanere som er rammet av spiseforstyrrelser, er 87 prosent barn og unge under tjue år.
• Gjennomsnittsalderen for begynnelsen av spiseforstyrrelser har sunket fra 13-17 år til 9-12 år.
• I en fersk undersøkelse ble unge jenter sitert for å si at de foretrekker å ha kreft, miste begge foreldrene sine eller leve gjennom et nukleært holocaust enn å være fete. 81% av 10-åringene er redde for å bli fete.
• US Dept of Health and Human Services-taskforcen rapporterer at 80% av jentene i 3. – 6. Klasse viste bekymringer for kroppsbilde og misnøye med utseendet. Da jentene nådde 8. klasse, hadde 50% av dem gått på dietter, noe som satte dem i fare for spiseforstyrrelser og overvekt. I en alder av 13 år hadde 1% rapportert om bruk av selvindusert oppkast.
• 25% av førsteklassingene innrømmer å ha vært diett.
• Statistikk viser at barn som koster har en større tendens til å bli overvektige voksne.
• Overvekt av barn er til enhver tid høyt, og rammer fem millioner barn i Amerika i dag, og med ytterligere seks millioner på cusp.
• Tidlig pubertet og de kroppslige endringene som følger med det har blitt en primær risikofaktor for utbruddet av spiseforstyrrelser. Det er normalt, og faktisk nødvendig, for jenter å øke 20 prosent av vekten i fett i puberteten.
• Antall menn med spiseforstyrrelser er doblet i løpet av det siste tiåret.
• I en alder av fem år viser barn til foreldre som lider av spiseforstyrrelser en større forekomst av spiseforstyrrelser, sutring og depresjon.
• Ungdom med spiseforstyrrelser har en betydelig forhøyet risiko for angstlidelser, hjerte-kar-symptomer, kronisk tretthet, kroniske smerter, depressive lidelser, smittsomme sykdommer, søvnløshet, nevrologiske symptomer og selvmordsforsøk voksenlivet.
• En studie med 692 ungdomsjenter viste at radikal vektnedgangsinnsats fører til større fremtidig vektøkning og høyere risiko for overvekt.
• Spiseforstyrrelser hos ditt veldig små barn kan være et resultat av angst, tvang eller barnets etterligning av viktige rollemodeller for voksne. Spørsmål om kontroll, identitet, selvtillit, mestring og problemløsning er det som driver spiseforstyrrelser for ungdom og voksne
• 50% av amerikanske familier setter seg ikke sammen og spiser middag.

---

Ting du trenger å vite om spiseforstyrrelser og deres virkning

• Antallet personer med spiseforstyrrelser og subkliniske spiseforstyrrelser er tredoblet antall personer med AIDS.
• Spiseforstyrrelser er den mest dødelige av alle psykiske lidelser, og dreper og mishandler mellom seks og 13 prosent av ofrene.
• Stadig flere gifte og profesjonelle kvinner i tjueåra, trettiårene, førtiårene og femtiårene søker hjelp for spiseforstyrrelser som de i hemmelighet har oppbevart i tjue eller tretti år. Spiseforstyrrelser er ikke begrenset til de unge.
• Forstyrret spising er frodig i samfunnet vårt. På amerikanske høyskoler i dag er 40 til 50 prosent av unge kvinner uordnede spiser.
• Osteopeni er vanlig hos unge jenter med anorexia nervosa. Det ble funnet at til tross for utvinning i over ett år, vedvarer dårlig benmineraltilførsel hos unge jenter med AN i motsetning til rask periodisering av bein hos friske jenter.
• I en fersk studie ble det bestemt at østrogen-gestagen ikke økte BMD signifikant sammenlignet med standardbehandling. Disse resultatene setter spørsmålstegn ved den vanlige praksisen med å forskrive hormonerstatningsterapi for å øke beinmassen i anorexia nervosa.

Foreldresaker

• Mange foreldre frykter at de gjennom ærlig intervensjon med barnet sitt om mat og spising kan gjøre det verre eller miste barnets kjærlighet. De bekymrer seg for at de kan forstyrre sitt barns privatliv og utvikle autonomi ved å gå inn for å rette opp et spiseproblem underveis. Foreldre må erkjenne at et problem ikke kan løses med mindre og før det er identifisert og konfrontert.
• Noen helsepersonell mener at foreldre ikke hører hjemme i barnets behandling av spiseforstyrrelser. Fagpersoners bekymring for separasjon / individualisering og beskyttelse av barnets personvern for ofte gjør dem blinde for behovet for å utdanne og veilede foreldre gjennom familieterapiprosessen, til å bli mentorer for sitt barn, støttende for bedring innsats. Den mest vellykkede separasjonen skjer gjennom sunn liming.
• "Anorexia Strategy: Family as Doctor" - "Når en tenåringsjente utvikler anorexia, et team av eksperter tar vanligvis ansvaret for å bringe henne tilbake til normal vekt, mens foreldrene hennes står på sidelinjen... Målet med terapien er å mobilisere familien som en helhet i en kamp mot spiseforstyrrelsen. "Dr. James Lock, assisterende professor i psykiatri ved Stanford School of Medicine. New York Times; 11.2002.
• For mange eller for få foreldregrenser som ble pålagt i oppvekstårene fratar barna muligheten til å internalisere kontrollene de trenger for til slutt å lære å regulere seg selv. Disse barna kan etter hvert vende seg til en spiseforstyrrelse for å kompensere; naturen avsky et vakuum.

neste:Overtrening: Hva skjer når trening går for langt?
~ spiseforstyrrelser bibliotek
~ alle artikler om spiseforstyrrelser