Bør et AA-medlem som føles kapabel gjenoppta moderat drikking?
Kjære Stanton:
Jeg har vært ren og edru i NA og AA i over 10 år, tilbakefall av kronisk heroinavhengighet i 6 år før det. Jeg er 36 nå, har vært involvert i de 12 trinnene siden jeg var 20 år... så mange møter. Morsom ting er, jeg har nå ingen tilgang til møter, har ikke vært i 10 måneder, har ikke blitt sint eller deprimert, er toppsjef med et nydelig hjemmeliv. Drikker fortsatt ikke fordi jeg er livredd for at jeg vil komme tilbake til helvete. Jeg er ikke den samme personen som jeg var, elsker livet mitt, respekterer meg selv, har tak i åndeligheten og min moralske kode, sikkert kan jeg glede meg over en champagnetost eller deilig vin til middag. Jeg er syk og lei av å delta på arrangementer og ikke bli med på kvelden, later som om jeg virkelig ikke vil ha en drink, når jeg faktisk vil elske en. Middager og feiringer er bare et helvete for meg, fordi jeg blir motvillig over å ikke kunne glede meg. Jeg vil ikke utslette meg, bli full, begrave følelsene mine, bare ønsker å glede meg over måltidet med god vin eller slappe av med jevnaldrende.
Jeg vil for alltid være takknemlig for AA og NA, jeg ville virkelig være død nå, og føle en viss forpliktelse til å bære budskapet, som jeg alltid vil, men kan jeg gå videre nå? Det er spørsmålet. Vennene mine i programmet forteller meg at fordi jeg var så kronisk i avhengighet, ville jeg ha en god sjanse til å komme tilbake. Jeg har sett mange gjøre det, med like mye for dem som meg.
noen tanker? Var du noen gang alkoholiker eller rusavhengig? Ser du fortjenesten i AA og NA så lenge den fungerer?
Ser frem til svaret ditt.
ellen
Kjære Ellen:
Jeg kan ikke si deg at AA / NA ikke hjalp deg - verken gjorde det det, eller det var der for deg når du ble bedre. Uansett fortjener det din takknemlighet. Hvordan du går videre herfra og inn, er det fremdeles for deg å bestemme. Det er klart, du har funnet ut, at fortsatt 12-trinns oppmøte ikke er nødvendig for deg.
Spørsmålet om du kan bryte ditt AA-avholdenhetsløfte er mer komplisert, men det er selvfølgelig opp til deg, og mange gjør det. Merkelig nok, til og med noen mennesker som støtter og oppmuntrer til kontrollert drikking utelukker det for vellykkede AA-medlemmer. Jeg gjør ikke. Selv om AA kanskje er bedre egnet for de som vil oppnå stabil avholdenhet sammenlignet med de som er i stand til å oppnå moderat drikking, er det også en viss overlapping mellom disse gruppene. Og du er veldig forskjellig, som du vet, 36 år gammel fra hvordan du var i 20-årsalderen.
Det aller viktigste for deg å forstå er at uansett om du kan være en vellykket feriet "brødrister" eller en moderat drikker av enhver type, kan du alltid være edru. Du har vist at du har impuls for det. Ethvert eksperiment med drikke du gjør vil gi deg tilbakemelding om hva som er mulig, og du kan bruke denne informasjonen konstruktivt - med andre ord, selv om "tippling" ikke er noe for deg, vil du se at du bør gjenoppta avholdenhet som din beste strategi for nå. Og vet du hva? Selv om avholdenhet fungerer på 36, er det ingen garanti for at den vil være best på 45. Mennesker har den "kraften" - den kapasiteten for vekst.
Her er historien om en mann - også en heroinmisbruker så vel som alkoholiker - som ikke bare gjorde det du håper å gjøre, men fortsetter faktisk å delta på AA!
Beste,
Stanton
Hei på deg,
Dette er ikke et spørsmål per si, men en takk for nettstedet ditt, for å vite at jeg ikke er alene om mine følelser, tanker og handlinger det siste året. Jeg leste hva Ellen skrev til deg, og det var som om jeg hørte mine egne ord.
Jeg ble edru i en alder av 23; en rusavhengig og alkoholiker jeg veldig var. Jeg så ingen annen livsstil for meg selv. AA reddet livet mitt, og grunnlaget for mitt liv og for min åndelighet hviler i hjertet og armene til AA. I løpet av en periode på 7 år vokste jeg til den personen jeg er i dag, og fortsetter å vokse i åndelighet og i tankene, og fortsetter å bruke verktøyene som AA ga meg, lærte meg osv. Da jeg imidlertid var 30 år gammel, trodde jeg virkelig at jeg var en annen person enn jeg var 15, 19, 22 og 23 år. På en eller annen måte fikset jeg gjennom Guds nåde i meg det som var ødelagt. Etter å ha diskutert, snakket med andre og virkelig tenkt på et år med å dra ut igjen... Jeg gjorde. Jeg har funnet ut at jeg ikke drikker på samme måte som jeg en gang gjorde, eller av de samme grunnene, og absolutt ikke så ofte. Jeg var så redd for å gå ut igjen fordi frykten for å miste alt jeg hadde fått de siste 7 årene var veldig sterk, slik de lærer deg om AA... alt som gikk gjennom tankene mine om å ville drikke igjen, eller føle at jeg kunne drikke igjen... var akkurat det de sa jeg ville tenke. Jeg føler nå at jeg er i fangst 22, fordi den delen av AA som jeg savner er fellesskapet, familien... hele den delen av det. Men jeg har ikke et ønske om å slutte å drikke og føler heller ikke at alkohol har noen kontroll over livet mitt. Jeg lurer på om det er andre der ute som meg selv, andre som har gått ut igjen etter utvidet nøkternhet og etter arbeider trinnene, og har funnet ut at alkohol ikke påvirker dem som det en gang gjorde, men likevel savner de fellesskapet til AA. I så fall, kan du fortelle meg hvordan du kontakter en slik gruppe eller slike mennesker?
Takk igjen,
Kara.
Kjære Kara:
Takk for at du delte. Det virker ensomt der du er. Men som antydet av Ellen, det er åpenbart andre. Mitt beste forslag er å søke fellesskap blant folk som er mest lik deg som du er nå. Du vil finne at noen av dem har bakgrunner for tvangsmessig atferd som du har opplevd, selv om det sannsynligvis ikke er i akkurat den samme formen. Men du vil tjene deg selv best ved å representere deg selv tydeligst som den du er nå.
Aller beste,
Stanton
neste: Stanton Peele's Curriculum Vitae
~ alle Stanton Peele-artikler
~ avhengighet bibliotekartikler
~ alle avhengighetsartikler
