Spesielt intense schizofrene stemmer
Virkelig invasive schizofrene stemmer forfulgte meg for omtrent en uke siden. De var raske og høye. De varte veldig lenge. Og ingen av mine mestringsstrategier jobbet for å roe ned effekten av stemmene. Jeg var hjemme i leiligheten min med mannen min også. Det burde ha gjort episoden schizofrene stemmer enklere. Det gjorde det ikke.
Schizofrene stemmer som ikke ville gå unna
Det første jeg gjør når jeg kan fortelle de schizofrene stemmene er i ferd med å treffe, er å ta et medisin mot angst angrep som legen min foreskrev. Jeg kan ofte forutsi når jeg skal hør stemmer fordi jeg ser mønstre overalt, spesielt øyne. Men medisinen mot angst hjalp ikke så mye med denne uventet intense episoden.
Når jeg hører schizofrene stemmer, spiller jeg ofte DVDen Tori Amos: Live from the Art Den. Det er en påfallende intim konsert med sangeren / låtskriveren. Det er imidlertid kort, og det endte før stemmene var borte. Jeg så den to ganger i løpet av episoden schizofrene stemmer. Likevel eskalerte de insistert. Jeg hørte dem til og med i lydene til det lille publikum heier på henne, noe som aldri har skjedd før. En annen ting som aldri hadde skjedd før - det gjorde meg veldig ubehagelig da sangeren fikk øyekontakt med kameraet, sannsynligvis fordi jeg så øyne overalt.
Endelig var det tid for meg å ta medisinene mine om natten. Jeg tenkte med sikkerhet at dette ville sende stemmene i pakking. Det så ut til - i noen minutter. Da jeg la meg, hvisket stemmene tilbake. De stoppet til slutt for natten da medisinene gjorde meg søvnig. Jeg hørte mumling av dem dagen etter, men heldigvis hadde jeg ikke en full episode.
Hva kan jeg gjøre neste gang jeg hører intense schizofrene stemmer?
Jeg ringte psykiateren min morgenen etter den vanskelige episoden. Hun anbefalte at jeg tok en liten ekstra dose av min antipsykotisk medisinering når jeg hører stemmer. Jeg prøvde dette i går da de intense schizofrene stemmene invaderte og det fungerte som en sjarm. Vennligst spør psykiateren din før du prøver dette. Jeg ville ikke lagt ekstra medisiner til arsenalet mitt hvis psykiateren ikke hadde anbefalt det. Men legens råd ga meg tillit til et annet mestringsverktøy.
Og jeg hadde plukket ut en film for å legge til helbredelsen -Gul ubåt med The Beatles. Den har mye musikk jeg elsker, og jeg synes den er ganske myk. Jeg håpet at animasjonen også ville hjelpe. I tillegg er den lengre enn Tori Amos DVD. Men jeg ble virkelig redd da de Blue Meanies angrep Pepperland. Neste gang skal jeg gi Tori Amos en ny sjanse. Hvis stemmene fremdeles er der når det er over, tar jeg på filmen Juno. Jeg har en plan - og nytt håp.
Annet enn det, håper jeg mot håp om at episoden med schizofrene stemmer fra forrige uke bare var en fluke. Det er vanskelig nok å høre stemmer som jeg pleier. Jeg vil aldri gå gjennom det jeg gikk gjennom den kvelden noen gang igjen. Jeg takler å høre stemmer. Men det er virkelig, skummelt når de, til tross for din beste innsats, ikke ser ut til å forsvinne.
Elizabeth Caudy ble født i 1979 for en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra The School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor utenfor Chicago sammen med mannen sin, Tom. Finn Elizabeth på Google+ og på hennes personlige blogg.
