Hjelp barnet ditt med å utvikle sterk selvtillit

Som foreldre kan det være utfordrende å hjelpe barnet ditt med selvtilliten og selvtilliten. Du kan ikke kontrollere verden de lever i når de forlater omsorgen. Skolestress, gruppeproblemer og arbeid med andre voksne kan påvirke deres selvtillit. Det vil være mange tilfeller der andre mennesker eller omstendigheter vil gjøre at barnet ditt føler seg dårlig og bringer selvtilliten ned. Du kan hjelpe barnet ditt med å utvikle sterk selvtillit ved å justere forelderstilen din.

Det er mange ting du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt å føle seg trygg og komfortabel. Dette betyr at de vil ha større sannsynlighet for å uttrykke sine følelser og komme til deg for å få hjelp. Dette er ekstremt viktig for å utvikle selvtillit, da det er mindre sannsynlig at de holder på bekymringer og forvirring. Når de snakker med deg er dette en perfekt mulighet til å hjelpe dem med å utvikle sterk selvtillit, hvis du kommuniserer effektivt med dem (Hva du ikke skal si til barnet ditt for å utvikle selvtillit).

Foreldretips for å hjelpe barnet ditt med å utvikle sterk selvtillit

Gi dem plass. Mange foreldre ser sitt opprørte barn gå gjennom døra og presser dem engstelig for detaljer om dagen deres. Ikke vær denne forelderen. Dette gjør at barnet ditt føler seg overveldet og skyver dem bort. Spør dem om de vil snakke, og hvis de sier nei, la dem ta litt tid til seg selv. Overvåk din egen angst og sjekk innom dem litt senere. Dette lar dem sitte med følelsene sine og viser dem at du stoler på at de kan være alene med intenst følelser, som på et dypt nivå får dem til å innse at de kan klare dem, noe som er enormt for selvtilliten utvikling.

Valider deres kamp. Hvis du forteller barnet ditt hvordan det skal løses et problem eller ugyldiggjør deres nåværende kamp, ​​er du ikke det hjelper barnets selvtillit. Selv om intensjonen din ikke er å gjøre det, er det å ugyldiggjøre følelsen de prøver å formidle, og fører til at de føler at du ikke hører dem.

For eksempel: "Jeg kan ikke gjøre matematikk, jeg hater meg selv." Dette kan følges med, "Åh kjære du er flink i matte, her la oss gjøre en om gangen." Dette kan ikke virke ugyldig, men det er det. "Ikke vær dum, du er et talentfullt barn; Jeg elsker deg; ikke si at du hater deg selv, "gloser helt over hva de sier og viser lyset av følelsene sine.

Prøv i stedet, "matte kan være veldig vanskelig, fortell meg hvilken del som er vanskelig for deg?" La barnet ditt høre at du er enig i utfordringene deres og også at du støtter dem, i stedet for å fikse det for dem (noe som kan innebære at du ikke kan gjøre dette uten hjelp og kan påvirke selvtilliten sterkt).

Ros prosessen. Barnet ditt kommer hjem med en B + på prosjektet sitt. Å rose karakteren har vært inngrodd i hodet på oss i flere tiår, men gjør det ikke, i det minste ikke ennå. “Ditt harde arbeid med det prosjektet lønnet seg! Jeg er så stolt av deg. ”Dette lar ham få vite at du legger merke til hvor hardt han jobber.

Forklar ros. Bruk setninger som kan være generiske, men legg til din egen unike vri. I stedet for bare “God jobb!” Prøve, “God jobb med å rengjøre rommet ditt; det ser bra ut! ”Å legge til det ros er for hjelper et barn til å føle seg oppnådd og utvikler selvtillit.

Unngå barrierer. Å si: "Hvorfor gjorde du det?" eller "Du burde ha det.. . "Kan legge en enorm barriere mellom deg og barnet ditt. Spør dem i stedet hva som skjedde slik at du får et bedre grep om situasjonen.

For ytterligere hjelp med tillit, sjekk ut Bøker som bygger tillit for voksne og barn.

Emily er forfatteren av Uttrykk deg selv: En Teen Girls Guide for å snakke opp og være den du er.Du kan besøke Emilys Veiledning Jente nettsted. Du kan også finne henne på Facebook, Google+ og Twitter.