Ingen hvile for de onde - eller de gale

Noe av det som er så ødeleggende ved en kronisk, langvarig psykisk sykdom, er at den er så nådeløs. Dag inn og dag ut står du overfor utfordringene det gir. På bursdagen din er den der. På julen er den der. På Arbor Day er den der. Og uansett hvordan du føler deg og hva som skjer i livet ditt, må du takle det. Psykisk sykdom er ikke den typen ting du kan presse "pause" på. Psykisk sykdom venter ikke på senere. Psykisk sykdom er som en 2-åring. Den vil ha deg nå, nå, nå, nå og hvis den ikke kan ha deg, så har ikke pokker noen sinne som en toåring ignorert.

Men jeg sverger, jeg kunne være en bedre gal person hvis jeg bare kunne få en pause innimellom. Hvis jeg bare kunne få all nøtteligheten i hodet til å holde kjeft en stund, sverger jeg at jeg kunne fortsette med ting som arbeid, og skatter og rengjøring og treningsstudioet. Men nøttighet i hodet mitt vil ikke bli avlyst, og dette tror jeg er noe av det vanskeligste med mental sykdom.

Ryggsmerte

Ryggsmerter suger. Jeg har hatt betydelige ryggsmerter i livet mitt som en gang, jeg ble truffet av en bil som fotgjenger. Jeg våknet neste morgen med en helt ny takknemlighet for uttrykket "Jeg føler at jeg har blitt truffet av en bil."

Og ryggsmerter kommer i veien for alt du gjør. Å gå, sitte, lene seg, nå ryggsmerter kan hemme alt dette. Og ganske rimelig kan personer med ryggsmerter bli deprimerte over det. Hvis ryggsmertene er langvarige, blir personen ofte demoralisert og til og med desperat under tyngden av å takle smertene hele dagen. Det er smertespesialister som ikke takler noe annet enn det scenariet.

Men få mennesker erkjenner at mental sykdom i det minste er så demoraliserende fordi den i det minste er så konsistent. Psykisk sykdom er til stede i mer enn bare å gå, sitte, lene og nå. Psykisk sykdom er til stede i tenkning, som du gjør hvert sekund hver dag.

I tatoveringssalen

Da jeg tok en tur til Paris hentet jeg en suvenir hjem - en tatovering på ryggen. Jeg ville ha en Tamara de Lempicka-maleri og jeg ville at den skulle være en anstendig størrelse, så tatoveringen tok omtrent 3,5 timer. Og det jeg lærte på den ettermiddagen, er at jeg fullstendig var i stand til å takle smertene og endorfinene gjorde det ganske brukbart - i omtrent to timer - da smerte virkelig inn og opplevelsen var, vel, ubehagelig.

Igjen var det lengden på tiden som utgjorde forskjellen.

Tidsbegrensede humør

Og en ting den gjennomsnittlige personen tar for gitt, er at humøret er tidsbegrenset. Jeg kunne takle tatoveringen fordi jeg visste at det på et tidspunkt ville bli gjort. Du bryter opp med kjæresten din, det er vondt som Dickens, men til slutt du vil kom over det. Et dødsfall. Samme ting. Men humørsykdommer er ikke nødvendigvis tidsbegrenset, i det minste ikke i tradisjonell forstand. Det kan ta riktig medisinering for å avslutte et humør, og det kan bokstavelig talt ta mange år å finne. Folk forstår ikke avgiften dette tar på deg.

Forever Crazy

Og selv når stemninger er under kontroll takket være behandlingsplaner og livsendringer krever det absolutt årvåkenhet for å holde dem slik for mange mennesker. Så det er aldri en pause. Selv når det går bra.

Det er ikke rart at jeg er sliten hele tiden.

Psykisk sykdom er utmattende om det går bra eller ikke, og jeg tror folk trenger å huske dette, for mens alle kjemper kanskje mot en eller annen demon i livet, de færreste kjemper mot selve tankene hjerne.

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google pluss eller @Natasha_Tracy på Twitter.