Om Alexa Poe, forfatter av 'Bipolar Vida' -bloggen

Jeg er Alexa Poe - en student som er advokat for mental helse og 20-noe Farget blått.

Jeg opplevde tidlig utbrudd bipolar II lidelse i en alder av 12, og var det også diagnostisert med tvangslidelser seinere. Jeg har tilbakelagt en grov og svingete vei - år med å prøve mange titalls medisiner og begynne på college med en humørsykdom og alvorlig angst. Imidlertid har jeg funnet effektive medisiner i løpet av behandlingen min, og jeg har vært i terapi i noen år.

Å skrive er min måte å effektivt uttrykke meg selv og følelsene mine på, og jeg begynte å blogge om mine opplevelser og mestringsevner i 2012. Jeg brenner for forebygging av selvmord og stopper selvskaden. Jeg vil at alle skal vite at det er greit å føle de tingene du føler, og at det er greit å be om hjelp.

Bipolar lidelse og viktighet av håp

Som en nærmest fremtid høyskoleutdannet fra Virginia Commonwealth Universitys psykologiprogram, har jeg møtt mange fantastiske studenter og professorer fra alle deler av det psykiske helseområdet. Jeg har møtt studenter som lever med humør- og angstlidelser, professorer som var sosionomer som hjalp de som levde med schizofreni, HIV / AIDS og rusmisbruk. Jeg har møtt mennesker fra mange samfunnslag og jeg kan ærlig si at uansett hvor forferdelige ting har vært eller kan bli, har jeg alltid

sett et glimt av håp. Jeg har lært ting fra alle disse ekstraordinære menneskene som bidrar med egne historier om overlevelse med psykiske sykdommer.

Mine håp for den Bipolare Vida-bloggen

Målet mitt for Bipolar Vida bloggen er å nå ut til andre unge voksne som lever med bipolar lidelse og å tilby mestringsevner og strategier for å håndtere hverdagslige ting, som skole og høyskole, forhold til venner og familie, samt sosialt samvær, drikke og stoffbruk, og også stigma og skam at vi kan møte.

Du kan også finne Alexa Poe på Google+, Facebook og Twitter.