Gjenoppretting fra foreldre mislykkes

Foreldresvikt er bedre tenkt som foreldrefeil. Mens begrepet er vanlig og brukes løst på nettet, er ekte “mislykkes” ekstreme feil med alvorlige konsekvenser. En ekte foreldresvikt resulterer vanligvis i at foreldre mister barna sine. En foreldresvikt er en hendelse der du gjør en feil; dette mislykkes ikke som foreldre.

Ærlig foreldresvikt mislykkes er, kanskje overraskende, positive muligheter for både foreldre og barn. I tillegg kan du gjenopprette fra dine feil og uhell. Hvis du leter etter måter å gjøre det på sprette tilbake fra dine egne feil som foreldre, Les videre.

Hva er noen eksempler på svikt i foreldre?

Mallory, en ung førstegangsmor, deler historien om foreldresvikt som fikk henne til å føle seg skyldig og som verdens verste foreldre.

“Da jeg gikk med smårollingen min, holdt jeg hånden hennes for å holde henne i sikkerhet. Jeg snublet og spredte meg over fortauet. Fordi jeg holdt i hånden hennes, falt også datteren min og skled på betongen og skrapte fingrene, håndleddet og armene. Mislykket mitt endte opp med å være mindre på lang sikt, men i øyeblikket følte jeg meg så skyldig og som en fullstendig foreldresvikt. ”

instagram viewer

Det er mange andre typer foreldresvikt. Noen involverer tenkemønstre. En som er vanlig for nesten alle foreldre er å være hard mot deg selv for dine feil. Å slå deg selv og tenke i form av “burde” (du “burde” ha gjort noe annerledes, du "burde" være mer tålmodig) holder deg i hodet, føler deg dårlig og ikke er fullstendig til stede for deg barn. Denne perfeksjonistiske tankegangen er i seg selv en mislykket. Barn trenger ikke at du skal være perfekt. De trenger at du skal være mamma eller pappa ("‘Godt nok foreldre’ har sin tid og sted").

Sammenlign deg med andre er en lignende tankefelle som kan få deg til å føle deg som en foreldresvikt. Å se andre foreldre og finne måter du ikke måle deg på er foreldresvikt som gjør deg elendig. Å bemerke “Person X ville ha…” og “Person Y kunne aldri ...” eller, enda verre, “Hvorfor kan jeg ikke være mer som Person Z?” Å oppføre seg som deg selv i stedet for å kopiere andre foreldre er aldri en fiasko; men, negative sammenligninger er en fiasko ved at de undergraver din tillit til din evne til å oppdra barna dine.

Foreldreskyld ved å følge gjennom med en konsekvens er en feil du ikke har plass til i familielivet. Hvis du sa til barnet ditt at dere to ikke kunne gå på filmen hvis han ikke ryddet rommet sitt, og så han valgte å ikke rydde rommet sitt, ved å følge med på konsekvensen din, lærer du viktige liv leksjoner. Jada, det er skuffende for dere begge å savne filmen, men den er ikke en fiasko og garanterer ikke foreldres skyld. Vær stolt over at du lærer ansvar, at handlinger får konsekvenser, og at du ikke er en pushover.

Så mange hendelser daglig kan føre til at foreldre fokuserer på svikt. Feil kan imidlertid være positive.

Foreldresvikt kan være bra for både foreldre og barn

Når foreldre gjør feil, hjelper det barna å utvikle seg på mentalt sunne måter. Det hjelper mødre og pappaer å vokse som foreldre også. Noen måter som mislykkes er gode:

• Dine ufullkommenheter gir dine barn tillatelse til å være mindre enn perfektogså.
• Feil lærer barna hvordan de skal takle feilene sine og livets oppturer og nedturer.
• De skaper en mulighet for latter. Å se humoren i et uventet problem gir stressavlastning for alle og hjelper barna å unngå å ta ting for alvorlig.

Selv når perspektivet ditt er positivt og du erkjenner at barna lærer av dine feil, kan mislykkethet fortsatt svi. Du kan gjøre en dårlig situasjon til en bedre og komme seg etter foreldresvikt.

Hvordan komme seg fra foreldresvikt mislykkes

Din holdning og handlinger er viktig. De demonstrerer for barna hvordan de kan svare på egen svikt, og de hjelper deg med å sprette raskt tilbake etter en feiloppretting. Vurder disse tipsene for utvinning:

• Husk forholdet ditt til barna dine. Å bygge og bevare det er viktigere enn feilfri foreldre. Sunne forhold betyr å elske hverandre til tross for feil.
• Reflekter over feilen din, identifiser hva som var galt, hvordan du håndterte det og hvordan barna dine reagerte. Hvordan vil du svare annerledes neste gang? Så la det gå.
• Ja, det kommer en neste gang. Når du opplever foreldreskyld eller bekymrer deg for en feil, må du huske at feil skjer. Du vil ha mange muligheter til å endre handlingene dine i fremtiden.
• Tilgi deg selv. Du tilgir barna dine og begynner på nytt med dem. Gjør det samme for deg selv. Det er bra for din selvtillit og mentale helse, og det er god rollemodellering for barna dine slik at de kan gjøre det samme.

Foreldresvikt skjer. Det er greit at du gjør feil fordi du og barna dine kan vokse fra dem. Du kan komme deg fra foreldresvikt på en mentalt sunn måte (les noen Foreldre sitater for inspirasjon.).

artikkelhenvisninger