De tolv trinnene til anonyme medhjelper
Klikk på trinnnummer for å lese en diskusjon
Steg en
Vi innrømmet at vi var maktesløse overfor andre, at livene våre hadde blitt uhåndterlige.
Trinn to
Kom til å tro at en kraft som er større enn oss selv, kunne gjenopprette oss til fornuft.
Trinn tre
Ta en beslutning om å gjøre vår vilje og våre liv over til Guds omsorg slik vi forsto Gud.
Trinn fire
Lagde en søkende og uredd moralsk oversikt over oss selv.
Trinn fem
Innrømmet for Gud, oss selv og et annet menneske den nøyaktige arten av våre urett.
Trinn seks
Var helt klare til å få Gud til å fjerne alle disse manglene i karakter.
Trinn syv
Hummessig ba Gud fjerne våre mangler.
Trinn åtte
Lagde en liste over alle mennesker vi hadde skadet, og ble villige til å gjøre noe for dem alle.
Trinn ni
Gjort direkte endringer til slike mennesker der det var mulig, bortsett fra når de skulle gjøre det ville skade dem eller andre.
Trinn ti
Fortsatte å ta personlig inventar, og da vi tok feil, innrømmet det umiddelbart.
Trinn elleve
Forsøkt gjennom bønn og meditasjon for å forbedre vår bevisste kontakt med Gud slik vi forsto Gud, og ba bare om kunnskap om Guds vilje for oss og kraften til å gjennomføre det.
Trinn tolv
Etter å ha hatt en åndelig oppvåkning som følge av disse trinnene, prøvde vi å bære dette budskapet til andre og å praktisere disse prinsippene i alle våre saker.
© Co-Dependents Anonymous, Inc.
fortsett historien nedenfor
neste: De tolv trinnene til medansvarlige anonyme trinn en
