Teen selvmord: Hva foreldre trenger å vite

Teen selvmord blir mer vanlig. Oppdag hva som får en tenåring til å vurdere å ta sitt eget liv, risikoen for ungdoms selvmord eller selvskading, advarselstegn for selvmord og hvordan du kan hjelpe en selvmordsperson.

Teen selvmordsstatistikk

For alle foreldre er det nesten for mye å tenke på muligheten for at tenåringen din kan begå selvmord. I boka, "Your Child" av American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, heter det at 10% av alle tenåringer tenker på selvmord på et eller annet tidspunkt og en halv million tenåringer begår selvmord hver gang år.

Teen selvmord blir mer vanlig hvert år i USA. Faktisk dreper bare bilulykker og drap på drap flere mennesker mellom 15 og 24 år, gjør selvmord til den tredje viktigste dødsårsaken i tenårene og samlet sett blant ungdom i alderen 10 til 19 år gammel.

Les videre for å lære mer om dette alvorlige problemet - inkludert hva som får en tenåring til å vurdere å ta sitt eget liv, hva setter en tenåring på risiko for selvmord eller selvskading, og advarselstegn på at noen vurderer selvmord og hvordan de kan få hjelp til å finne andre løsninger.

Veksttrykk

Det er ikke lett å vokse opp i dagens verden. Det er mye press for å lykkes både pedagogisk og økonomisk. Det er skilsmisse, blandede familier, arbeidsforeldre, flytting; som alle kan være veldig foruroligende og kan intensivere selvtilliten i en tenåring. Og så er det bare prosessen med å vokse opp og prøve å finne ut av ting.

Tenker på selvmord

Det er vanlig at tenåringer til en viss grad tenker på døden. Tenåringenes tenkeevner har modnet på en måte som lar dem tenke dypere - om deres eksistens i verden, meningen med livet og andre dyptgripende spørsmål og ideer. I motsetning til barn, er tenåringer klar over at døden er permanent. De kan begynne å vurdere åndelige eller filosofiske spørsmål som hva som skjer etter at mennesker dør. For noen kan død og til og med selvmord virke poetisk (vurder Romeo og Julie, for eksempel). For andre kan døden virke skremmende eller være en kilde til bekymring. For mange er døden mystisk og utenfor vår menneskelige erfaring og forståelse.

Å tenke på selvmord går utover normale ideer tenåringer kan ha om død og liv. Å ønske å være død, tenke på selvmord eller føle seg hjelpeløs og håpløs når det gjelder å løse livets problemer er tegn på at en tenåring kan være i faresonen - og trenger hjelp og støtte. Utover tanker om selvmord er det enda mer alvorlig å lage en plan eller gjennomføre et selvmordsforsøk.

Advarselstegn ved ungdomsmord

Foreldre bør være oppmerksom på følgende tegn på ungdom som kan prøve å drepe seg selv:

• endring i spise- og sovevaner
• tilbaketrekning fra venner, familie og regelmessige aktiviteter
• voldelige handlinger, opprørsk oppførsel eller å stikke av
• stoff- og alkoholbruk
• uvanlig forsømmelse av personlig utseende
• markert personlighetsendring
• vedvarende kjedsomhet, konsentrasjonsvansker eller nedgang i kvaliteten på skolearbeidet
• hyppige klager på fysiske symptomer, ofte relatert til følelser, som magesmerter, hodepine, tretthet, etc.
• tap av interesse for behagelige aktiviteter
• tåler ikke ros eller belønning

En tenåring som planlegger å begå selvmord kan også:

• klage på å være en dårlig person eller føle deg råtten inne
• gi muntlige hint med uttalelser som at jeg ikke vil være et problem for deg mye lenger, ingenting betyr noe, det nytter ikke, og jeg vil ikke se deg igjen
• ordne saker eller ting, for eksempel gi bort favoritteiendeler, rengjøre rommet sitt, kast bort viktige eiendeler osv.
• bli plutselig munter etter en periode med depresjon
• har tegn på psykose (hallusinasjoner eller bisarre tanker)

Hvis barnet ditt sier: "Jeg vil drepe meg selv" eller "Jeg skal begå selvmord," er det ekstremt viktig å ta det på alvor og ta øyeblikkelig handling ved å ringe legen din, en mental helsepersonell som en barnepsykiater eller psykolog, og holde et veldig våkent øye med barn.

Noen ganger føler folk seg ukomfortable med å spørre eller diskutere selvmord med barnet sitt. Kanskje du tror at bare å bringe opp emnet vil føre til at barnet ditt begår selvmord. Generelt er psykisk helsepersonell enige om at det ikke er sant. Det motsatte kan faktisk være sant. Det kan være nyttig å spørre barnet ditt om han eller hun er deprimert eller tenker på selvmord. I stedet for å sette tanker i hodet til barnet, vil et slikt spørsmål gi forsikring om at noen bryr seg og vil gi den unge sjansen til å snakke om problemer.

Årsaker til teen selvmord

Hva er det som får noen tenåringer til å begynne å tenke på selvmord - og enda verre, å planlegge eller gjøre noe med den hensikt å avslutte sitt eget liv? En av de største faktorene er depresjon. Selvmordsforsøk blir vanligvis gjort når en person er alvorlig deprimert eller opprørt. En tenåring som føler seg suicidal kan ikke se noen annen vei ut av problemer, ingen andre flykte fra emosjonell smerte, eller ingen annen måte å kommunisere sin desperate ulykkelighet på.

Få hjelp til selvmordstanker og depresjon

Det er mange forskjellige grunner til å føle seg deprimert og suicidal. Som forelder er det viktig å huske på at det er forskjellige depresjonsbehandlinger som fungerer mot depresjon hos barn og unge. Men du må iverksette tiltak ved å snakke med tenåringen din og få ham eller henne evaluert av lege eller utdannet psykisk helsepersonell.

National Hopeline Network 1-800-SUICIDE gir tilgang til trente telefonrådgivere, 24 timer i døgnet, 7 dager i uken.

For omfattende informasjon om selvmord mot tenåringer og voksne, besøk vår HealthyPlace.com Selvmordsenter.

kilder: 1. American Psychiatric Association, Teen Suicide Fact Sheet. 2. American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, Fact Sheet for teenersmord for ungdom, oppdatert mai 2008.