Selvskading og Internett: Det gode og det farlige

Siden jeg har hatt store problemer med ikke å kunne sovne i det siste, har jeg vært oppe om natten på nettet mer enn vanlig. Min nattlige rutine har vært som følger: skriv, skyv hunden fra tastaturet, se på Facebook, skriv, se på Pinterest, skyv hunden fra tastaturet og skriv litt mer.

I løpet av disse øyeblikkene mellom begynte jeg å huske hvor farlig nettet pleide å være i løpet av mine dager med selvskading. Du kan finne hva som helst der. Du kan finne bilder som utløser selvskadende atferd og nettsteder som støtter denne oppførselen.

Det er nettsteder som støtter stoppe selvskaden - som for eksempel healthyplace.com. Imidlertid overmann disse nettstedene de negative for de som er nysgjerrige selvskadere?

Selvskading og Internett: Google det gode og det bakerste rommet

Det er vanskelig å ikke se bilder av merker når du er en selvskader som ikke er interessert i å stoppe den negative oppførselen. Det finnes nettsteder overalt som støtter de med alle slags farlige avhengighet. Den tristeste delen av alt er at det absolutt ikke er noe vi kan gjøre for å stoppe det.

Da jeg var kutter, gjorde jeg aldri store, dramatiske merker på huden min. Jeg var en selvskårende som bare trengte et lite merke for å omdirigere fokuset mitt. Det er imidlertid nettsteder som viser folk hvordan de kan lage dypt, utrygge merker på huden din. Det er grusomme fotografier som for noen selvskadere er et interessepunkt. Disse nettstedene er like farlige som de som har trinnvise guider for hvordan du bygger en bombe.

Så, hvor kan selvskadere gå for å omdirigere fokuset sitt på det positive?

Finn interessante nettsteder med positive meldinger om selvskading

Å være forfatter, Jeg er en fan av sitater. Du ser dem over hele Facebook og Instragram, og det er bare noen få steder å gå til henting i stedet for å søke etter negative bilder og nettsteder.

Pinterest er også full av positive sitater og meldinger. Bare søk etter dem, og tusenvis dukker opp. Finn noen få som virkelig får deg til å tenke og skrive dem i en notisbok. Når du føler at du er på vei nedover en negativ bane, åpner du den bærbare PC-en og ser på noen få.

Det er også morsomt å legge dove sjokoladepakker der inne - de har morsomme sitater på innsiden av innpakningene.

Siden du leser denne bloggen, har du allerede funnet et nettsted som støtter å overvinne enhver form for kamp, ​​inkludert selvskading. Det er så mange nettsteder der ute som ønsker å hjelpe dem som selvskader, mot en positiv fremtid. Google disse nettstedene i stedet, når du skal se etter de negative.

Ja, det er lettere sagt enn gjort, men når du gjør det noen ganger, vil du finne deg selv å bevege deg i den retningen oftere.

Du kan også finne Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter og henne nettsted er her. Finn ut mer om Middagstid gjennom Amazon.com.