Hvorfor folk tror mental sykdom er i hodet ditt

Vi har alle hørt det - den nedlatende forestillingen om at bipolar lidelse, depresjon eller en annen psykisk sykdom er "alt i hodet på oss." Dette er forestillingen om at vi ikke er syke, og at vi ganske enkelt synes at vi er syke. Hvis vi sluttet å tro at vi hadde en psykisk sykdom, ville vi slutte å ha en. Naturligvis er dette hogwash. Men vitenskap og medisin kan ikke se ut til å overbevise folk om denne ulogiske forestillingen (Nektelse holder de med en mental sykdom fra å bli bedre). Jeg tror det er fordi folk har sine egne psykologiske grunner til ønsker å tro at mental sykdom er "alt i hodene våre." Det er mest frykt.

Hvorfor folk tror mental sykdom er "alt i hodet ditt"

1. Psykisk sykdom er skummelt.

Psykisk sykdom er et veldig skummelt forslag. Du kontrollerer ikke hjernen din - det som styrer enhver handling du gjør og enhver tanke du har. Ingen vil tro at noe slikt eksisterer - de er rett og slett for redde.

2. Psykisk sykdom kan skje hvem som helst.

Faktum er at mental sykdom ikke diskriminerer og mennesker i noen alder, kultur og sosioøkonomisk status har psykiske sykdommer. Dette faktum er nok til å skremme mennesker til å tro psykisk sykdom ikke eksisterer fordi de ikke kan akseptere det faktum

det kan skje med dem eller noen de elsker.

3. De fleste forstår ikke psykologi eller psykiatri.

La oss innse det, hjernen er et komplisert sted, og få mennesker som går rundt forstår det. Dette er forståelig da jeg selv etter å ha studert det synes det er forvirrende. Men uvitenhet som folk holder på, gjør det mer forståelig for dem å tro på noe enkelt som et problem å være "alt i hodet på" i stedet for å undersøke kompleksiteten i nevrobiologi (Hvorfor det er ignorant å avskrive psykiatri).

4. Det er ingen botemidler for psykisk sykdom, og behandlinger er vel arkaiske.

Av en eller annen grunn er folk mer tilbøyelige til å tro på noe du kan kurere - sannsynligvis fordi det er mindre skummelt. Og det er også mindre skummelt å tro på ting med ekstremt effektiv behandling. Ingen tror diabetes er i hodet ditt fordi vi vet hva som forårsaker det og hvordan vi fikser det.

5. Psykisk sykdom kan få deg til å nekte for at du er psykisk syk.

Og det er selvfølgelig det anosognosi, som er den kliniske tilstanden der en person er psykisk syk, men den mentale sykdommen overbeviser dem om at de ikke er det. Psykisk sykdom er den eneste sykdommen som kan få deg til å benekte sin egen eksistens. Visstnok er ideen om at hjernen kan benekte sin egen sykdom en skremmende tanke.

Frykt får folk til å si at det er “Alt i hodet”

Jeg kunne fortsette, men kort sagt, andre mennesker er redde for mental sykdom og å si at "det hele ligger i hodet ditt" er deres måte å assosiere sin egen frykt på. Det er trist at andre mennesker prøver å få seg til å føle seg bedre ved å avvise andres smerte og lidelse, men det er menneskelig; det er det vi gjør. Det er som å si: "Vel, selvfølgelig, han fikk AIDS, han er homofil," når, selvfølgelig, over en fjerdedel av nye hiv-tilfeller er hos heterofile hvert år. Men ved at en heterofil benekter det faktum, kan de avskrive det skremmende problemet som noe de aldri vil måtte takle.

Så vi, menneskene med sykdommene, blir møtt med frykten for andre og mangelen på medfølelse og logikk som den avler. Den eneste trøsten, kanskje, er dette: vi vet at vi har møtt den store, skumle frykten og overlevd. Vi vet at vi er sterke. Vi vet at vi kan stå imot det som skremmer oss. Vi vet at vi har medfølelse og forståelse for andre.

Den trøsten er selvfølgelig "alt i hodene våre."

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google pluss eller @Natasha_Tracy på Twitter.