Gutter med ADHD trenger pappaene sine

På grunn av en rekke kulturelle krefter de siste tiårene, har mange kvinner måttet påta seg et større ansvar i oppdragelsen av barna sine; noen ganger til og med inntar rollen som både mor og far. Denne modellen er ikke ideell for noen - den spør for mye av mødre, reduserer innflytelsen fra en kjærlig far og fratar barnet en forbilde de trenger sårt. Det er spesielt ikke best for gutter med ADHD. Gutter med ADHD trenger pappaene sine.

Gutter lærer hvordan det er å være en mann og hvordan de skal oppføre seg som en mann først og fremst fra fedrene. Ungdom ser kanskje til andre menn i livet for å få veiledning, men faren er den viktigste rollemodellen. Det er kritisk at de føler at faren deres forstår og aksepterer dem som de er, ADHD og alt. De ba ikke om å bli født med hyperaktivitet, distraherbarhet og / eller impulsivitet - men det var de også.

De trenger å lære å takle og kompensere. De kan trenge å bruke medisiner og andre former for hjelp. De må føle at faren deres forstår og støtter alt som blir gjort. Hvis far ikke aksepterer dem som de er, hvordan kan de da godta seg selv?

I omtrent 50 prosent av situasjonene vil en forelder, en annen søsken eller en nær slektning ha ADHD selv. At noen ofte er pappa. Han kan være like aktiv, uoppmerksom og av oppgave, eller impulsiv. Ideelt sett ville denne faren forstå og empatisk med sin sønn og være veldig støttende. Imidlertid er det tidspunkter hvor en far blir sint på barnet for atferden han ikke liker i seg selv. Pappa, hvis dette beskriver deg, søk hjelp til å endre. Sønnen din trenger din godkjenning mye som du kanskje har trengt farens godkjenning da du vokste opp.

[Gratis nedlasting: En foreldreveiledning for mødre og far med ADHD]

Gutter lærer å være "akkurat som sin far." Hvis far er kritisk, ikke der, eller avviser guttens oppførsel eller aktiviteter, hvordan kan denne sønnen ha noe sunt bilde av seg selv? Den ungdommelige gutten lærer å bevege seg mot å være en mann ved å se på faren og andre mannlige autoritetsfigurer. Rollen som faren hans spiller, er avgjørende for at han aksepterer og respekterer seg selv, og for å lykkes frem mot voksen alder.

Dette behovet for farens godkjenning er enda mer kritisk når sønnen med ADHD har dårlige motoriske ferdigheter. Denne sønnen kan være klønete og ha dårlig koordinering på øynene. Det kan hende han ikke gjør det bra i den vanlige lagidretten, som baseball, basketball eller fotball. Hvis en gutt ikke lykkes med tradisjonell idrett, er det vanskelig å danne forhold til gutter eller føle seg bra med å være gutt. De blir ofte ensomme og har vanskeligheter få venner.

Jenter trenger ikke nødvendigvis å dele fysiske aktiviteter for å bånd med andre jenter - de kan få venner og samhandle gjennom å snakke. Mannlig binding inkluderer ikke snakk. Har du noen gang sett to gutter sitte og diskutere dagen deres? Binding av menn er grynt, bryting, slått og idrett. Gutter med ADHD trenger aktiviteter som hjelper dem å bygge tillit i kroppen og er sunne utsalgssteder for deres høye energi.

For dette barnet eller ungdommen er det viktig å finne en sportsaktivitet som krever mindre motorisk koordinasjon mens du løper og minimal øyehåndskoordinering. Kanskje han kunne gjort det bra i en av kampsportene eller med svømming, bryting, ridning, bowling eller golf. Det er viktig å finne en idrett som han kan lykkes med, og han må føle at det er akseptabelt å gjøre noe annet enn broren eller andre gutter.

[9 måter å være en bedre pappa på]

For et kraftig budskap om aksept hvis far tar barnet til å øve eller kanskje hjelper med coaching. Noen kampsportprogrammer har far-sønn-programmer. Å trene og delta i idrett sammen med sønnen din hjelper dem å fokusere på nytt når de blir distrahert. Pappa kan si: ”Jeg vet at det er vanskelig for deg å holde på med oppgaven. La oss prøve igjen. Hvordan kan jeg hjelpe deg?"

Barnet kan lett bli frustrert av sporten og vippe ut til sine jevnaldrende, eller prøve å slutte før det gir en aktivitet en god sjanse. Denne impulsive atferden bør få konsekvenser hjemme. Pappa trenger å sette seg ned den kvelden og snakke om hva som skjedde med mamma og sønn. Et sterkt budskap om at sønnen blir forstått og akseptert, må komme fra begge foreldrene.

Jeg vil ikke minimere morens betydning for en sønn - men jeg vil understreke hvor viktig det er for en far å være involvert i guttens liv. Vær der. Gi ubetinget kjærlighet og aksept. Hjelp ham med å finne en måte å være den typen mann du godkjenner. I morgen kan det være for sent.

Oppdatert 5. mars 2019