“Tub Tantrums: Working Through My Daughter’s SPD under Bath Time”
Datteren min Jasmine har alltid hatet badetiden - hatet det. Hvis vannet er for varmt, for kaldt, for lavt, for høyt - det betyr ikke noe - skriker hun hodet av seg. Karet fylles med tårer, svette, spytt og snørr mens hun fortsetter og fortsetter, og kan ikke trøstes.
"Bruk ordene dine og fortell pappa, for varm eller for kald," sier jeg. Men hun er for opparbeidet og kan ikke snakke. Det som er spesielt vanskelig er at hun ikke slår hellig for hver gang. Noen ganger har hun det veldig bra. Hun ler når jeg lager vitser eller gir små kiling når jeg skrubber føttene hennes, så hun tar meg vakt når hun vipper ut. Noen ganger kan jeg roe henne ned, og vi kan fullføre badekaret uten hendelser. Andre ganger blir jeg stresset og det snøballer derfra.
En gang da jeg brukte dusjslangen for å skylle sjampoen ut av håret, og hun var midt i form, rakte hun hånden og spurte: "Kan jeg gjøre det?" Jeg tenkte, Jeg skal prøve hva som helst. Jeg sa det og ga henne dysen. Hun satte vannstrømmen opp til hodet, og sluttet øyeblikkelig å hulke. “Se, pappa! Jeg gjør det! ”Neste badetid spurte hun øyeblikkelig om hun kunne holde dusjdysen. "Det er så gøy," sa hun. Så jeg ga henne munnstykket og badetiden var en lek.
[Kan barnet ditt ha en sensorisk behandlingsforstyrrelse? Ta denne testen]
De eldre brødrene til Jasmine har fått diagnosen sensorisk integrasjon og ADHD. De hatet aldri badetid, men da Jasmine begynte å vise andre tegn på disse to problemene, innså Laurie og jeg at problemet hennes kunne være sensorisk integrasjon. Vi la merke til at hun ikke slår an. Følelsen av vann som var for varmt eller for kaldt, eller kraften fra vannstrømmen, var årsaken nevrologisk overstimulering. Dette førte til at "hyperen" i ADHD hennes sparket inn og løftet alles blod til det punktet at han ikke kom tilbake. Det forklarer hvorfor hun aldri oppstyr når vi bruker såpesvampen, tørker henne av eller gnir krem på henne etter badet. Faktisk ser hun frem til disse. Hun ber meg om å presse henne fast i håndkleet, og tar med meg flasken med lotion og minner meg om: "Pappa, du må gjøre lotion nå."
Gjennom andre forsøk og feil fant vi flere triks for å gjøre badetiden enklere:
- Fyll badekaret med vann først. Lyden av vann som kom ut av kranen var for mye stimulering for henne. Så vi fyller karet med vann, slår av kranen og fører henne inn på badet.
- Forsikre deg om at badet er luktfritt. Hun blir overvurdert av noen lukter. Hvis noen har brukt badet og det er en dausende lukt, sørger jeg for at det er luftfriskere på hånden. Jasmine handler spesielt om luftfriskere, så vi lar henne plukke duften når vi handler i dagligvarebutikken.
- Rengjør karet. Jasmine blir virkelig opparbeidet av rot i karet. Selv om det helt klart er hennes eget hår, må vi fjerne alt søppel for henne. Noen ganger lurer jeg på hvordan hun legger merke til, men å fortelle henne å komme over det starter bare en passform.
- Tagg team. Laurie og jeg må av og til bytte ut på badetid. Hun gjør det meste av hårpreparater til begge jentene, så jeg prøver å håndtere så mange bad som mulig. Men noen ganger trenger jeg en pause og Laurie tråkker inn.
- Forbered deg på perioden etter badet. Hvis Jasmine blir kald eller ikke tørkes grundig, kan all pokker løsne. Så jeg har et håndkle klart til å gå før jeg tapper vannet. Så leder jeg henne til rommet hennes og hjelper til med å få på henne klærne eller badekåpen. Hun hater følelsen av våte klær, så det er viktig at håret hennes er grundig tørt og ikke drypper på de rene klærne hennes.
Etter hvert som Jasmine har blitt eldre, har vi vært i stand til å gi henne mer ansvar, og hennes anfall er sjeldnere. Vi jobber med henne på å lage sin egen sjampo og balsam. Hun ser nå frem til bad. Så hvis vi bare kan klare det til hun er gammel nok til å fikse sitt eget hår hver dag, vil vi leve drømmen!
[Les dette neste: Hvordan behandle sensorisk prosessforstyrrelse]
Oppdatert 10. desember 2019
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.