Gratis guide til naturlige ADHD-behandlingsalternativer

I denne alderen med urtetilskudd, "supermat" kjepper og mirakelkurer, er det viktigere enn noen gang for foreldre til barn med ADHD og voksne med forutsetning for å skille legitime alternative behandlingsformer fra den til tider farlige svindelen der. Men hvordan?

I denne gratis guiden, ADDitude redaktører og eksperter utforsker flere alternative terapier - atferdsterapi, omega-3 fettsyrer, naturlig omgivelser, og neurofeedback - for å hjelpe deg å ta informerte beslutninger om hva ADHD-behandling er riktig for deg og ditt barn.

Ofte kan den beste planen innebære en kombinasjon av terapier - medisiner ved siden av ikke-medikamentelle alternativer. Fiskeolje og trening fungerer som tilleggsstoffer til medisiner, ikke som erstatning for det.

"Å spørre om du bør bruke medisiner eller en komplementær terapi for å behandle ADHD er som å spørre om du bør spise frukt eller grønnsaker," sier Barbara Ingersoll, Ph. D. "Du trenger ofte begge deler."

Siden ingen behandling fungerer i et vakuum, må du huske å diskutere nye alternativer med legen din - også alternative metoder - før du begynner på et nytt regime.