Spørsmål: Min sønns jevnaldrende har ingen interesse for ham, og omvendt
Q: “Vår sønn på 14 år er en lys, intelligent, snill og omtenksom gutt med autisme og ADHD som blir veldig engstelig og har veldig få venner. Hans beste venn er hans 7 år gamle søster og hunden vår, som begge tilbyr ham ubetinget kjærlighet og lojalitet. Han føler seg trygg hjemme og har ikke noe ønske om å gå ut, møte venner eller ha kontakt med noen på sosiale medier. Han elsker å lese og vil bli så opptatt av en bok at han vil sluke den i løpet av en dag. Han er helt uorganisert og karakterene hans på skolen varierer avhengig av om han liker faget, men han har evnen til å prestere på et høyt nivå når han føler seg engasjert. Han er et svart belte i Choi Kwang do, begynte han nylig frivillig i en lokal matbank, og han tjener Explorer-rangering i speidere, som han sannsynligvis ville gitt opp hvis vi ikke hadde oppmuntret ham til å fortsette. Han spiller tennis og bridge. Han har en strålende sans for humor og alle vennene mine synes han er flott. Men hans jevnaldrende har ingen interesse i ham og behandler ham som om han er ubetydelig. Så jeg har to spørsmål: Hvordan får vi sønnen vår til å danne bedre, sunne forhold utenfor familien og ha tillit til å få venner? Og hvordan får vi ham til å ta eierskap til studiene sine, så han vil ta ansvar for sin egen fremtid og strebe etter gode karakterer? ”
-MordenMum, [email protected]Kjære MordenMamma:
Sønnen din høres ut som en fantastisk ung mann med flere interessante hobbyer. Du nevnte at han har nådd utover komfortsonen sin ved å være frivillig i en lokal matbank og blitt en Utforsker, og ta mer ansvar med hunden din - alt dette viser at han føler seg mer komfortabel i sin egen hud. Ofte kan det være tøft for barn med ADHD og en samtidig forekommende autismespekterforstyrrelse å ta risiko og prøve nye ting. Med oppmuntring som din, indikerer hans vilje til å prøve nye ting at han opplever en ny modenhet på nivå.
Du stiller to viktige spørsmål som gjenspeiler vanlige problemer for barn som Matthew: å lage og opprettholde jevnaldrende forhold og være mer ansvarlig for karakterene hans. La oss se på hver for seg.
Hjelp barn med ADHD og ASD å navigere i den kompliserte verden av tenåringsrelasjoner
Da barnet ditt var yngre hjalp du ham med å danne jevnaldrende forhold. Du fostret kontakt med andre barn på barnehage, i førskolen eller under lekedager. Når barna blir eldre, skjer vennskapene deres (og romantiske anstrengelser) mer og mer utenfor foreldrenes kunnskap og tilsyn.
Barn med ADHD, som kanskje savner ansikts- og fysiske signaler, sliter ofte med lage meningsfulle og varige fagforbindelser. Det kan hende at de mangler empati og selvkontroll som gjør at de kan bidra til givende vennskap. Å lære sosiale ferdigheter direkte ville sikkert hjelpe dem, men mange tenåringer motstår å gjøre det. Det er forvirrende å vite når og hvordan du kan trå til når barnet ditt opplever jevnaldrende utfordringer.
[Gratis nedlasting: Hva er ungdommens svakeste utøvende funksjoner?]
Siden sønnen din driver med aktiviteter som krever at han skal samhandle med jevnaldrende, øver han sine sosiale ferdigheter. Selv om innsatsen hans kan være vanskelig og minimal, prøver han fortsatt der ute. Du kan bidra til å forbedre hvordan han leser og tolker sosiale signaler, og hva han sier til folk, ved å spille med deg og andre familiemedlemmer.
Prøv disse tipsene:
- Pek ut kroppsspråk og ansiktsuttrykk hjemme og spør om meldingene de formidler: “Søsteren din snakket om matematikkprøven sin, og du avbrøt henne for å spørre om hvordan du bruker datamaskinen. Hva viser ansiktet (eller kroppen hennes) deg om hvordan hun føler seg? ”Dette vil hjelpe ham senere i øyeblikk med andre mennesker.
- Bruk familiemiddager som muligheter til å øve samtaleferdigheter. Hvis collegekameraten besøker en natt, kan du gi sønnen noen eksempler på spørsmål du kan stille, “Hvilken type jobb gjør du? lærer du ham hvordan du kan oversette disse spørsmålene til jevnaldrende samhandlinger: "Hvilke barnehageklubber er du i? Liker du å spille tennis? ”Disse øvingene satte ham opp for den virkelige tingen.
Forbedre ansvar og oppfølging med videregående akademikere
ADHD-hjernen modnes opptil tre år saktere enn den nevrototypiske hjernen. Det er viktig å huske at det i noen områder av utøvende funksjon, sønnen din vil oppføre seg mer som en 11 åring. Dette ser du sosialt, men også når det gjelder selvinnsikt. Siden ADHD-hjernen er en Now / NOT Now-hjerne, kan det å snakke om fremtiden virke som å snakke om livet på Pluto for sønnen din. Når du legger til ASD-utfordringene han også står overfor, setter mål, identifiserer de nødvendige trinnene og jobber for å oppnå dem, kan det sannsynligvis være utenfor ham på dette tidspunktet.
[Gratis vennskapsguide for barn med ADHD]
I stedet oppretter du mål som er direkte knyttet til samtiden eller det jeg kaller "den neste gaven" - det som er klart å se. Dette vil hjelpe ham å lære om å sette og oppnå mål generelt. Sett deg ned og snakk om karakterene han ønsker å oppnå. Skriv disse ned og spør ham hva som må skje for å gjøre målene hans til virkelighet. Skissere trinnene og støttene som vil hjelpe ham. Mens du støtter ideene hans, kan du også dele dine synspunkter om hva du tror han er i stand til å gjøre. Noen barn med ADHD sikter lavt, slik at de ikke blir skuffet over seg selv; andre foretrekker å sikte høyt som en vei for motivasjon; noen er bare urealistiske om hva de faktisk kan gjøre.
Prøv disse trinnene:
- Bruk innbyrdes avtalte incentiver for å hjelpe sønnen din med utholdenhet mens du bygger hans kompetanse og selvtillit.
- Lag sammen en liste over privilegier og / eller aktiviteter, han ønsker å tjene og hvordan han kunne skaffe dem.
- Lag en ukentlig tid for å sjekke inn avtalen din, diskutere fremdriften hans og gjøre nødvendige endringer. Dette vil også lære ham om prøving og feiling og bygge opp hans fleksibilitet - to lederutøvende ferdigheter som ofte er utfordrende for tenåringer med ADHD og ASD.
Vær tålmodig. Sønnen din trenger ekstra tid og praksis for å utvikle sosiale ferdigheter og faglige ansvar. Hans nylige fora viser at han er på vei i en god retning, og med din støtte vil han til slutt få noen gode venner og finne ut noen livsmål.
Har du et spørsmål til ADDitudes Dear Teen Parenting Coach? Send inn spørsmålet eller utfordringen din her.
Meningene og forslagene som er presentert ovenfor er kun ment for din generelle kunnskap og er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning eller behandling for spesifikke medisinske forhold. Du bør ikke bruke denne informasjonen til å diagnostisere eller behandle et helseproblem eller sykdom uten å konsultere en kvalifisert helsepersonell. Ta kontakt med helsepersonellet hvis du har spørsmål eller bekymringer du måtte ha angående din egen eller ditt barns tilstand.
Oppdatert 22. november 2019
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
