Kan du frivillig gi deg selv dissosiativ identitetsforstyrrelse?

Jeg har blitt spurt nylig: "Kan jeg frivillig gi meg selv dissosiativ identitetsforstyrrelse?" For de fleste av oss med dissosiativ identitetsforstyrrelse (DID), vår første reaksjon er å lure på hvorfor noen noen gang vil ønske å utvikle en lidelse som kan være så utfordrende, om ikke svekkende. Sannheten er imidlertid at jeg sjokkerende har kommet over enkeltpersoner som spør hvordan de kan utvikle lidelsen. Vel, svaret på om du frivillig kan gi deg selv DID er utvetydig.

Nei, du kan ikke gi deg selv DID.

La meg først si at jeg strengt tatt snakker om individer som ikke utviklet DID som barn. For de som utviklet seg dissosiativ identitetsforstyrrelse som barn som svar på traumer, ja, det er mulig å fortsette lage forandringer og deler senere i livet hvis omstendighetene og DID-systemet nødvendiggjør det. Men vi diskuterer noe ganske annet. Spørsmålet er om noen bevisst og målbevisst kan gi seg selv dissosiativ identitetsforstyrrelse.

Hvorfor du ikke kan gi deg selv DID

DID er ikke noe du kan gi deg selv med formål

Å ha DID var ikke en bevisst beslutning de av oss med lidelsen som ble tatt da vi var barn. Dissosiativ identitetsforstyrrelse er ikke en selektiv lidelse, noe som betyr at du ikke kan bestemme at du vil utvikle denne strålende mestringsmekanismen, og så har du den. "Jeg har forskjellige deler av meg selv også," tenker du kanskje. "Er det ikke det DID er, noen med deler til sin personlighet?" spør du kanskje.

Svaret er ja og nei. I følge en behandlingsfilosofi har alle deler. Det er en terapitilnærming kalt den interne familie-systemer (IFS) -modellen som foreslår ideen om at singletoner, de uten dissosiativ identitetsforstyrrelse, har forskjellige deler for seg, som brannmenn, ledere og eksil, som tar på seg roller for å skape interne forbindelser og harmoni.

Denne IFS-modellen ser på enkeltpersoner som helhet - en summering av alle hans eller hennes deler. For de av oss som har DID, kan du ikke dele deler og ha en hel person. Selv om vi kanskje lærer å samarbeide og vårt deler samarbeider, vil vi alltid være fragmenter. Vi kan ikke like en hel person. Vi var aldri helt til å begynne med.

Imidlertid er det ikke uvanlig at noen sier: "En del av meg vil bare ikke gå på jobb i dag," eller du har kanskje hørt, "Det er en del av meg som ønsker å forbedre helsen min."

Ja, dette er aspekter av personligheten vår som kommer ut på språket til deler. Det er normalt å snakke med tanke på deler, men dette betyr ikke at du har deler som i DID. Våre deler tar utøvende kontroll, tar egne beslutninger, har forskjellige minner, aldre, behov og så videre. Det er ikke tilfelle med deler i IFS-modellen der delene tilsvarer helheten.

Sykdommens natur trenger den form i barndommen

En annen grunn til at dissosiativ identitetsforstyrrelse ikke kan skaffes frivillig i voksen alder skyldes selve arten av hvordan lidelsen dannes i barndommen ("Årsaker til dissosiativ identitetsforstyrrelse [DID]"). Dissosiativ identitetsforstyrrelse er resultatet av langvarig og alvorlig mishandling av et barn i en veldig tidlig alder som ennå ikke har utviklet en sammenhengende og dannet personlighet. Et lite barns ubebygde personlighet takler ikke stresset og traumene som følge av overgrep, så det eneste ting et barn kan gjøre er å opprette en del som kan takle overgrepet og ufrivillig fly bort i hans eller henne sinn.

Årsaken til at en del kan opprettes er at barn ikke integrerer sine opplevelser, egenskaper og temperament i en dannet og solid personlighet før senere i barndommen. Siden DID er utviklet omtrent før fylte åtte år, som er før den fullstendige dannelsen av barnets personlighet, har hjernen ikke hatt muligheten til å fullt ut integrere barnets opplevelser i et helt utviklet sinn, og neger dermed barnets evne til å takle traumer og etterlater barnet sårbart for å splitte og skape deler. Derfor, under det alvorlige og skadelige overgrepet, blir barnets kjerne "personlighet" avskaffet og delene blir skapt. Alt dette er en ufrivillig prosess og barnet har ingen bevissthet om hva som har skjedd.

Bare barn, ikke voksne, har evnen til å sprekke fra den "kjernen" personligheten for å unnslippe overgrep og omsorgssvikt. Voksne har allerede en fullt dannet og integrert personlighet og trenger ikke å utvikle deler for å takle stress og traumer.

Vær glad for at du ikke kan gi deg selv DID

Til slutt, selv om det er fordelaktige aspekter ved å ha dissosiativ identitetsforstyrrelse, de fleste med DID vil fraråde ethvert forsøk på å skaffe seg eller late som du har lidelsen. Å ha DID betyr tidsløp, hukommelsestap, høre stemmer og finne tilfeldige ting du ikke husker at du kjøpte. Det betyr flashbacks, panikk anfall, angst, søvnløshet, beskyldninger om løgn, og ville humørsvingninger. Noen ganger kan det bare tilby et ødeleggende og isolerende liv.

Så vær glad for at du ikke villig kan gi deg selv dissosiativ identitetsforstyrrelse.

Dissosiativ identitetsforstyrrelse er ikke morsom; DID er ikke et valg; DID er ikke frivillig.