En medisineringendring hjulpet med mine schizoaffective stemmer

Min psychopharmacologist og jeg foretok en medisinsk endring, og nå har jeg bare hørt schizoaffective stemmer en gang i løpet av en måned. Slik ser du ut med dette symptom på schizoaffektiv lidelse under kontroll nok en gang.

Det har vært befriende å nesten stille de schizoaffective stemmene

Først av alt, den gangen jeg hørte schizoaffective-stemmer de siste ukene var i går kveld - og de bare stakk rundt i omtrent 10 minutter, i stedet for en times tid eller mer som de ville ha hatt før medisinen min endring. Selvfølgelig var jeg hjertebroken av å høre dem i det hele tatt når jeg hadde gått så lang tid uten å møte dem. Men samtidig ble jeg oppmuntret til at de gikk bort så raskt.

Det har vært befriende å slippe å bekymre seg høre stemmer. Jeg har vært i stand til å presse meg selv og gjøre ting som vanligvis gjør meg engstelig fordi jeg ikke trengte å bekymre meg for en episode av stemmer. Det er jeg alltid godt klar over stemmene er ikke ekte og jeg gjør ikke noe de kan fortelle meg om å gjøre. Siden jeg vet at jeg er midt i en episode at de ikke er ekte, kan jeg få ting gjort og være i stand til selv mens jeg hører dem. Likevel er de veldig belastende, og jeg vet at mange synes de er uhåndterlige - for mye til å prøve å hvitne gjennom dem uten å søke hjelp.

Det er aldri lett å høre schizoaffective-stemmer

Det er aldri lett å høre schizoaffektive stemmer. Rundt nyttår plaget stemmene meg spesielt. De var aggressive - mer enn bare den typen bakgrunnsstøy fra sinnsnakket skravling som jeg er vant til. Så jeg ringte psykofarmakologen min, og vi endret medisindosen min. Jeg hørte fortsatt stemmer mye, men de var ikke like plagsomme.

Hva slags "sinnløst skravling" refererer jeg til? Folk vil alltid vite det hva stemmene sier. Så jeg vil hengi deg. I går natt sa de: "Hun hører så vakre lyder" - og betyr stemmene. De beskylder meg også for å røyke, når jeg ikke har røykt på over syv år. Mannen min, Tom, tror at de bare sier hva som sparker rundt i underbevisstheten min. Jeg drømmer fortsatt om å røyke, så kanskje stemmene refererer til det. Når de sier hvor "vakre" de er, er det kanskje underbevisstheten min prøver å fortelle meg at jeg er vakker.

Før legen min og jeg byttet medisiner for å takle de schizoaffective stemmene, hørte jeg dem to ganger i uken eller mer. På et tidspunkt hørte jeg dem så ofte som annenhver dag. Interessant nok var stemmene mer håndterbare når jeg hørte dem annenhver dag. Kanskje jeg bare var så vant til dem at de ikke plaget meg så mye som de gjorde da jeg hørte dem sjeldnere; Jeg vet ikke.

Jeg vet at jeg helst ikke vil høre schizoaffective stemmer i det hele tatt. Men det er så mye bedre å høre dem en gang i måneden sammenlignet med to ganger i uken eller mer. Også hørte jeg stemmer som varte i flere timer, og nå ble denne siste episoden slutt på 10 minutter. Jeg vil si det er ganske bra. Dette er en gang da en medisinsk endring fungerte for det beste.

Elizabeth Caudy ble født i 1979 for en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra The School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor utenfor Chicago sammen med mannen sin, Tom. Finn Elizabeth på Google+ og på hennes personlige blogg.