Den økonomiske kampen for å søke mental helsehjelp

I perioder med økonomisk kamp er det å få mental helsehjelp et stort tema. Det ser ikke ut til å være det betale for psykiske helsetjenester, selv om du trenger hjelp. Når du ser på å finne en psykiater, skjønner du at det er vanskelig å finne en i din prisklasse. Hvilke andre alternativer for psykisk helsevern har du hvis du er økonomisk ustabil? Er det hjelp til mental helse for de som sliter økonomisk?

Finansiell kamp hindrer meg i å motta mental helsehjelp

Da jeg begynte å vise tegn på mental sykdom som barn, var det å gå til psykiater uaktuelt - jeg havnet i stedet på skolens rådgiverkontor. De neste årene var det en tøff kamp med foreldrene mine som prøvde å bestemme hvordan de skulle ta ting videre. De hadde ikke råd til å legge meg i terapi, så de bestemte seg for å la meg fortsette å gå ned for veien til mental ødeleggelse.

Jeg bodde i utgangspunktet på rådgiverkontoret gjennom hele videregående. Jeg startet en jente støttegruppe for depresjon mitt førsteårsår - det var det eneste stedet jeg følte meg trygg. Jeg kunne gå så mye jeg vil, og ingen måtte bekymre meg fordi det ikke koster noe.

Vi hadde fått antidepressiva gjennom familielegen min og å ha noen solide å snakke med holdt meg tilregnelig for det meste. Det eneste problemet med dette var imidlertid at jeg nesten var så smart som rådgiveren min, så jeg fikk ikke noen virkelig hjelp; det var mer bare å redde meg fra å føle meg alene i min kamp.

Å ikke kunne få hjelp fra mental helse på grunn av familiens økonomiske kamper gjorde at jeg følte at jeg var sterk var det eneste alternativet. Jeg ønsket ikke å legge foreldrene mine mer stress ved å trygle dem om å få meg med en ekte psykiater, men etter min første store, maniske episode hadde vi ikke lenger et valg. Etter den første økten med legen ble jeg diagnostisert på nytt som bipolar. Jeg sa til moren min at hun ikke måtte bekymre seg, det ville jeg lære å gjøre takle bipolar uten terapi fordi jeg følte at det var det eneste valget vi hadde.

Økonomisk kamp eller ikke, noen ganger er profesjonell mental helsehjelp det eneste valget

Det har vært to ganger i livet mitt at jeg ikke har hatt noe annet valg enn å suge det opp og komme inn for å se en profesjonell - begge ganger involvert vold. Det er vanskelig for meg å finne noen som faktisk forbedrer selvbevisstheten min. Det var ikke før jeg bestemte meg for å se en av de beste personlighetsforstyrrelsene psykiatere i Los Angeles at jeg følte at jeg virkelig fikk den hjelpen jeg trengte.

Jeg skal ikke lyve, det var altfor dyrt for familien vår, og jeg kunne ikke gå så mange ganger, men det var verdt det.

Din økonomiske kamp kan ikke hindre deg i å motta mental helsehjelp

Gjør litt research

Hvis du trenger hjelp fra mental helse og sliter økonomisk, er det nå mange måter å gjøre det på finne mental helse behandling i din prisklasse. Nå har de steder som gir råd i glidende skala, tegner forsikring og tar betalingsplaner. Hvis du gjør undersøkelser, er jeg sikker på at du kan finne noen som fungerer for deg og budsjettet.

Start her

• Gratis psykiske helsetjenester og hvordan du finner dem
• Hvordan finne psykiske helsetjenester i ditt område
• Hvordan betale for psykiske helsetjenester
• Definisjon av mental helse funksjonshemming: Er du kvalifisert?
• Hvordan pasienthjelpsprogrammer fungerer