Om Hannah Blum, forfatter av 'Mental Health for the Digital Generation'
Jeg er Hannah Blum, 26 år gammel, og får diagnosen bipolar lidelse type to. Jeg har også slitt med en spiseforstyrrelse og de daglige problemene med å være kvinne i midten av 20-årene. Jeg føler meg heldig som har denne muligheten til å skrive for Psykisk helse for den digitale generasjonen her på HealthyPlace.
Hannahs mental helsehistorie
På utsiden og ser inn, ville du sett den populære klisjéjenta, en idrettsutøver og en livlig tenåring med et smil som aldri så ut til å visne; dette var imidlertid langt fra min virkelighet. I en alder av 17 år begynte jeg å oppleve intense humørsvingninger og øyeblikk uten følelsesmessig atferd som er kontrollert. Episodene med emosjonelle ytterligheter dukket opp av og til angst, så vi antok alle at det var tenåringsforvirring.
Natten til min senior prom, der jeg ble nominert til Prom Queen, var akkurat et slikt øyeblikk. Minutter før jeg gikk ut av hjemmet mitt, kikket jeg på meg selv i speilet, alt kledd i fint glitter, og tomhet og håpløshet ble vellykket i refleksjonen. Jeg boltret meg inn på soverommet mitt, låste døra og kom ikke ut på flere dager, krøllet meg sammen og gråt i skolekjolen min. Det var starten på slaget, og jeg nektet å få hjelp for de forvrengte følelsene mine. I en alder av 20 var jeg det
innlagt på sykehus for bipolar lidelse type to og bulimi.En mental helse-reise når ung er verdt det
De siste seks årene har vært fylt med utdanning, utdanning og omfavner diagnosen min, mens jeg regner ut hvordan jeg skal bidra til denne store, store, vakre verden. Jeg jobbet to eller tre jobber til jeg til slutt fikk nok selvtillit til å melde meg på college. I mai 2016 fikk jeg B.A. fra North Carolina State University in Communication.
Jeg har vært frivillig i det psykiske helsemiljøet i mange år, og unødvendig å gjøre det
si, det har vært livsendring. Utenom blogging og mental helse, kan du fange meg til middag med venner, reise, lese og delta i en form for fysisk aktivitet. Jeg elsker å le og bruke humor som en måte å tiltrekke folks oppmerksomhet. Jeg tror også latter og kjærlighet er de beste behandlingsformene. Livet mitt kan være litt av en berg-og-dal-bane; jeg styrer imidlertid hastigheten. Jeg foretrekker denne turen fremfor bare å være tilskuer.
Møt Hannah Blum, blogger for mental helse for unge voksne
Målet mitt er å bidra til å redusere stigma av mental sykdom ved å dele historien min med andre. Håpet mitt er at de berørte til gjengjeld vil dele sine livserfaringer. Livet uten historie er som en bok uten sider - tomt.
Finn Hannah på Twitter, Facebook, Google+, Instagram og på bloggen hennes.
