Hvordan finner jeg en ADHD-coach for mitt barn?

Q: “Hvordan finner jeg en ADHD-coach for mitt barn? Hvordan bestemmer du om treneren passer godt? ”

---

Det er mange måter å gå på for å finne en ADHD-coach som passer ditt barns behov - enten de er på ungdomsskolen, videregående eller utover. Ett sted å starte søket ditt er ADHD Coaches Organization. Denne verdensomspennende medlemsgruppen opprettholder, i likhet med andre coachinginstitusjoner, en liste over profesjonelle ADHD-trenere som blir kontrollert før de kan vises i den.

Lignende kataloger tilbys også av andre coaching- og treningsorganisasjoner, som JST Coaching & Training, den Internasjonalt ADHD Coach Training Center, og ADD Coach Academy. Mange av disse listene har kategorier og andre filtre, for eksempel alder og spesialitet, for mer skreddersydde resultater når du søker etter en coach. Trenere er også oppført i ADDitude katalog.

[Last ned denne gratis ressursen: Få kontroll over livet ditt og timeplanen]

De fleste trenere er kjent med forskjellige lærings- og prosesseringsstiler, men husk å spørre om kunnskapen deres på dette området og aldersgrupper de pleier å jobbe med. Typisk samhandler enkeltpersoner naturlig bedre med andre som har samme foretrukne måte å behandle på informasjon, men det betyr ikke nødvendigvis at du ikke vil gjøre det bra med en coach som drar fra at.

For å hjelpe deg med å velge en ADHD-trener for et yngre barn, eller for å hjelpe ditt eldre barn med å finne en coach som passer akkurat for dem, kan du vurdere følgende:

• Ha et klart bilde av hva det vil være å oppnå gjennom coachingsforholdet. Dette kan variere enormt. Et barn på ungdomsskolen kan for eksempel trenge mer oppmerksomhet og direktiver for å få organisert og fullføre leksene. Du har kanskje en bedre følelse av hva de trenger enn de gjør. Noen på collegekan for eksempel ønske hjelp med å se gjennom sine kurs og yrkesopplæring, og komme til kjernen i forsinkelsen. En voksen kan søke en coach for å hjelpe dem med å komme seg videre i karrieren når planleggings- og organisasjonsferdigheter ikke er der. På samme måte spesialiserer busser ofte for å fylle visse kundebehov - noen spesialiserer seg på rotkontroll og andre innen tidsstyring. Å sørge for at du finner et godt samsvar med dine spesifikke behov er et viktig skritt, så la barnet vurdere nøye behovene deres, eller sørg for å vurdere det yngre barns behov på riktig måte.

• Be barnet ditt om å intervjue flere mennesker i prosessen, eller hvis du søker en ADHD-coach for et yngre barn, kan du intervjue så mange mennesker du kan. Det vil øke sjansen for å finne en god kamp. Trenere bør bruke tid på å svare på alle spørsmålene dine og beskrive styrker og svakheter.

• Forsikre deg om at du legger igjen intervjuet med svar og en god følelse av treneren som person og hvordan et forhold ville være med dem. Både trener og klient vil dra nytte av å gi og ta et godt informasjonssamtale ettersom begge har det samme målet å finne en god klient / trener-kamp.

[Klikk for å lese: Coaching Gjennom ADHD Livssyklus]

Spørsmål å stille

• Hvor lenge har du holdt på med ADHD-coaching?

• Hvilken prosentandel av din praksis blir brukt til personer med LEGG TIL? Hvilke aldersgrupper jobber du med?

• Hva er din tilnærming til coaching? Tilbyr du en introduksjonsøkt, slik at vi kan bli kjent med hverandre?

• Hva slags trening har du, og hvor omfattende er den? Jeg har identifisert (__) som et av coachingsbehovene mine. Hva er din opplevelse på dette området?

• Hva er gebyrene dine? Hvordan og når forfaller betaling?

• Hvordan foretrekker du å jobbe? (kontorbesøk, telefon, e-post, videokonferanser eller kombinasjon?)

• Hvor ofte forventer du at vi skal møtes / snakke, og hvor lenge?

• Hva vil du forvente av meg under coachingforholdet vårt (fylle ut skjemaer, gjøre lekser, undervise til evalueringer, e-post eller ringe deg mellom øktene)?

• Hvordan vil du overvåke fremdriften? Hva skjer hvis jeg (eller barnet mitt) ikke lager noe?

• Vil du jobbe eller konferere med legen min, terapeuten eller ektefellen?

• Kan du gi meg navn på referanser? (tidligere klienter som har gitt tillatelse til å bruke navnet sitt eller kolleger som er kjent med trenernes arbeid)

[Les dette neste: De syv viktigste funksjonene til en ADHD-coach]

Oppdatert 7. januar 2020