Alt jeg vil ha til jul er… mye mindre angst

January 10, 2020 05:57 | Gjesteblogger
click fraud protection

Holiday Angst er en lysere, ynskere, mer fryktelig versjon av Everyday Angst - mindre søvn, mer bekymring, uendelig avhør, etterfulgt av en funk jeg ikke kan sette ord på. Hvis du elsker noen som kjemper mot dette høytidsmonsteret, ta en pust og elsker henne enda hardere.

Av Brynn Burger

Hei, Holiday Angst. Jeg har blitt vant til søsteren din, Everyday Angx. Hun er ganske dårlig. Men du er en livsfarer, en magisk stjeler, en glede-tyv. Jeg hater deg.

Uken før høsttakkefesten gir du din grand entré med bekymring, klumpete potetmos og svett frykt. Du er min konstante, uønskede følgesvenn til du endelig drar hjem for året - en gang rundt 6. januar - og etterlater ingenting annet enn furu nåler og restene av mine selvtillit. Seriøst, jeg hater deg.

Jeg skulle ønske at folk som aldri har møtt deg, kunne forstå at du ikke tar noen fanger. Du vet ikke betydningen av ord som nåde eller barmhjertighet. Jeg skulle ønske de visste hvordan det føltes i magen på min kropp, den fysiske smerter som følger med alle de gangene jeg er positiv, og skruer alt sammen. For eksempel:

instagram viewer
  • ”Jeg er sikker på at rullene mine vil brenne, og at ingen vil spise Thanksgiving uten middagsruller. Vi kan like gjerne avlyse hele samlingen. Folk vil ikke se på meg likevel. Jeg har gått opp i vekt, og den rotete mamma-bollen min ser mindre ut som en søt mamma og mer som et vrak. ”
  • “Jeg glemte å flytte alven på sokkelen! Flott. Jeg har ødelagt magiens jul. Barna mine kommer til å bli ødelagte, og det er min skyld. De vet det! De vil finne ut om julenissen fordi jeg glemte dangen Elf, og de vil aldri tro meg, uansett hva jeg prøver å gjøre opp. "
  • “Hvordan skal vi besøke begge sider av familien til jul?! Og kan mannen min savne alle de dagene med jobb? Det er så dyrt å reise, men vi savner alle og vil se dem. Jeg vil fortelle alle om ikke å få meg noe. Jeg fortjener ikke en gave likevel. ”
  • “Vil folk dukke opp i tide? Hvor tidlig bør jeg ha ting klare!? Å, huset mitt er en fullstendig katastrofe. Alle vil lure på hva jeg bruker tiden min mens jeg er hjemme med barna. Jeg burde bedt søsteren min om å være vert. Hun har et hyggeligere hjem og mer plass. Folk ville ha det bedre der. ”

[Gratis nedlasting: Administrere tiden din i løpet av ferien]

Jeg skulle ønske folk kunne høre hva som spiller på en løkke i hjernen min, alt takket være Holiday Angst. Det er nådeløst og gærent og tenner frem min glede og selvtillit. Holiday Angst er som en lysere, ynskere, mer fryktelig versjon av det vanlige slaget - mindre søvn, mer bekymring, uendelig avhør, etterfulgt av en funk jeg ikke kan forklare.

Hvis du er glad i noen som kjemper mot dette høytidsmonsteret, ta en pust og elsker henne hardere. Hun vil sannsynligvis motstå. Jeg vet at dette sprøet spiser mer på deg enn de fleste, men husk hvor mye hun trenger deg.

Hør meg når jeg sier at de som bukker under for Holiday Angst trenger en klem. Vi trenger et måltid. Vi trenger en kaffe eller et glass vin. Vi trenger en jentekveld. Vi trenger en unnskyldning for å forlate huset. Vi trenger en mulighet til å huske hvem vi virkelig er, under den grufulle masken til Holiday Angst.

Uansett hva du gjør, ikke spør oss, nekt å erkjenne dette som en reell betingelse, eller antar at vi legger på et slags show for oppmerksomhet. Jeg lover at folk som sliter, vil gi venstre arm for aldri å føle seg slik igjen, for å faktisk kunne glede seg over ferien. Dessverre er dette konseptet fremmed og flyktig for oss.

[Slår Holiday Blues]

Oppdatert 19. desember 2019

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.