The Hidden Power of Accordion Folders (and More School Organisation Truths)

Mange barn med ADHD klarer det bare ikke hjemme med leksene, eller tilbake til skolen ferdige oppdrag. De trenger et system for å organisere reisepapiret. To flotte organisasjonssystemer er bindesystemet og trekkspillsystemet, men hvis en spiralnotisbok for hvert fag hjelper, kan du gå med det som fungerer.

Bindemiddelsystemet

Nøkkelen til et vellykket bindemiddel er mange lommer for å holde løse papirer. Et effektivt bindemiddel har følgende:

1. En klar lomme foran.
2. Tabulatorer med lommer for å holde løse papirer, eller en innklippslomme-mappe.
3. En første seksjon merket "Lekser / Å gjøre."

Lekser bør starte foran, fjerne lommen og deretter flytte til en "Innlevering" -lomme inni, slik at barna alltid vet hvor de skal finne oppgaver. Når "To Do" -lommen er tom, gjøres lekser.

Trekkspillsystemet

Kjøp en trekkspillmappe med 13 lommer.

1. De to første lommene er lekser om “Gjør” og lekser ”Innlevering”.
2. Angi hver av de gjenværende delene for et emne.
3. Tøm papirer fra gamle enheter.

Komme og holde seg organisert

For å få barna organisert, sett deg ned og si "La oss gå gjennom din ...", permer eller ryggsekk eller mapper. Deretter organiser papir for papir, seksjon for seksjon for å legge tilbake det som ble feilfilt. Søndagskveldene er en god natt å organisere og sette tonen for arbeidsuka, til barna kan internalisere rutinen og gjøre det selv. Etter at organisasjonen er på plass, bruk PACK-systemet: Purge, Accessorize, Categorise, Keep it up.

Hvis leksene fremdeles ikke blir slått til, kan du prøve å finne en annen løsning som å skanne og sende oppgaven til læreren kvelden før. Hvis leksene fremdeles ikke kommer hjem, lær barna å ta tid på slutten av hver dag til å komponere seg, gå gjennom lekseroppgaver og bestemme hva som må komme hjem. Eller prøv a venne system å ha en venn på skolens hjelp.

[Din gratis guide til å løse uorganisering på skolen]

Å holde skap og cubbies ryddige

En del av problemet med reisepapiret er det uorganiserte skap og kubber bli for svarte hull. Barn kan ikke ta det med hjem hvis de ikke vet hvor det er. Slik fikser du rotete skap:

1. Gi alt et hjem.
2. Ta et bilde eller tegne et kart over hvor den går.
3. Gjenta, gjenta og gjenta til den fester seg.
4. Ikke døm. Ingen hevede øyenbryn mens du organiserer.

Foreldre trenger å vise barna hvordan de skal gjøre det, og forklare med ord. De forstår ikke bare ved osmose.

Tidsfordriv refererer til muligheten til å prioritere forpliktelser og planlegge dem med nok tid til å nøyaktig måle hvor lang tid det vil ta å få hver enkelt fullført. Det er en vanskelig bragd for studenter som lever i en digital verden, der tiden kan være et abstrakt konsept. For å takle tidsstyring, start med å lære om begrepet tid:

1. Ta med deg analoge klokker.
2. Bruk tidtimeren til å hjelpe eldre barn å lære å konsentrere seg i 15 minutters blokker.

[Hold oversikt over tiden med 6 av våre favorittdings]

Når barna har forstått tidsbegrepet, kan du hjelpe dem med å finne ut hvordan de skal klare det.

Bruk en timeplan for små barn. For tenåringer, bruk a god planlegger som lar barna spore oppgaver på kort og lang sikt, og sperre studietid. Har barna:

1. Bruk flagg til å ringe langsiktige oppdrag.
2. Skriv ned når barna skal ta hvert trinn for prosjektet og hva de vil gjøre i planleggeren.
3. Kopier ned oppgaver som er lagt ut på nettet i planleggeren.
4. Gjett hvor lang tid de tror de vil ta hver oppgave.
5. Marker i fritidsaktiviteter, og planlegg skolearbeidet rundt dem.

Foreldre bør sjekke barnas arbeid, og lære dem å legge til ekstra tid til å planlegge sår hals eller en overraskelsesprøve.

Jo færre ting barna har med seg, jo mer organiserte er de. For å holde barna organisert hjemme:

1. Ha en skrivebordsfilboks med en fil for hvert enkelt emne.
2. Legg papirene for tidligere enheter i mappen hjemme i stedet for i ryggsekken.
3. Forsøk å holde enhetene i den rekkefølgen de ble lært opp.
4. Lag et bærbart kontor - en bevegelig boks med rekvisita for å gjøre lekser.
5. Tilsyn med leksetid.
6. Hjelp barna med å finne ut hva de skal beholde og hva de skal kaste.

Forsikre deg om at barn forstår at det er en prosess. De kommer ikke til å være perfekte over natten. De kommer til å ha mange oopses, feil, tapte jakker og alt annet underveis. Foreldre må holde det i perspektiv, oppmuntre dem og være positive. En sans for humor går langt.

Prøver ut teknologi

Ingen iPad-app fungerer like bra som en planlegger, men det er andre måter å bruke teknologi til organisering og planlegging. Et Excel-regneark kan være en fin måte å spore oppgaver på, og Livescribe-pennen kan være nyttig fordi barna kan trykke på den når det er noe de trenger å forstå hjemme. Innspilling av klassen fungerer ikke. Ingen kommer hjem og hører på hver innspilling full av klasser.

Foreldre bør organisere datamaskinen etter emne og enhet. Når barna må gå tilbake og studere, kan de i det minste finne hvor alle lappene og leksene er for den enheten. Prøv å programmere datamaskinen for å lese tilbake teksten som barna skriver for å hjelpe dem med å finne feil. Programmer datamaskinen for å kunngjøre tiden hver time, på timen, så det er ikke alltid mamma gjør det.

[7 måter å forbedre studieområdet]

Oppdatert 16. august 2018