“Den langsomme veien til lykke”

Da jeg var liten hadde foreldrene mine store forhåpninger til meg. Jeg var lys, og jeg endte opp med å få et stipend til en privat internatskole. Det neste tiåret ville være vanskelig for oss alle.

Da jeg ble utvist som 16 år gammel, tok moren meg til slutt til en psykolog, og jeg fikk diagnosen ADHD. Hun hadde lenge mistenkt om noe lignende - hun kunne ikke gjøre hodet eller halen på det faktum at den smarte, nysgjerrige gutten hennes var så motvillig til å lære. Hun hadde blitt fortalt om de lange kveldene, time etter time, låst alene i internatets spisestue og stirret på et blankt ark bare... ikke fungerer.

Jeg kunne ikke finne ut av det selv. Jeg ble fortalt at jeg var lat eller dårlig. Da mamma prøvde å gripe inn og ta meg til psykolog, fortalte rektoren henne at det jeg trengte var disiplin. Han fortalte henne at hvis jeg ble ført til en psykolog, ville han anse det for å undergrave hans stilling som rektor, og jeg ville ikke være velkommen tilbake på skolen.

Så på en måte, å bli utvist var det beste jeg noensinne har gjort.

Jeg vil gjerne si at en resept på Ritalin og en diagnose lot meg erobre vanskene mine, men det gjorde det ikke. Jeg hadde blitt avvillig fra autoritet i dager med konstant straff og isolasjon. Jeg hadde ingen anelse om det hvordan å lære. Og ærlig talt, jeg var umoden: Jeg hadde noen å ta igjen.

[Selvtest: Kan du ha voksen ADHD eller ADD?]

På en eller annen måte kom jeg meg på universitetet. Men jeg endte med å droppe ut. Da jeg var 22 år gammel, uten penger, ingen kvalifikasjoner og ingen fremtidsutsikter, ble jeg en utkontraktert fjerningsmann for mindre enn minstelønn. Hvis du hadde møtt meg da, ville ordene "lys fremtid" ikke har krysset tankene dine.

Likevel, 12 år senere, er livet mitt ugjenkjennelig. Jeg er lykkelig gift, vi har en vakker datter, og jeg driver en vellykket bedrift som gjør noe jeg elsker. På fritiden studerer jeg for en mastergrad.

Den ene tingen som pletter dette ellers strålende livet, er at mamma ikke er her for å se det. Hun døde midtveis i transformasjonen min - etter ekteskap, førbarn. Det er spesielt trist, fordi hun ga meg evnen til å snu ting.

Mamma mesterte meg når ingen andre ville. Hun innpodet visse verdier som ventet på å dukke opp når den rette situasjonen og konteksten fulgte. Jeg aner ikke om datteren min vil ta etter meg, men hvis hun gjør det, vet jeg hvordan jeg skal prøve å hjelpe henne.

[Gratis webinarreprise: Bygge et sunt forhold til voksen ADHD]

Mamma lærte meg at hjernen min ikke er ødelagt. Det er forskjellig. Og det kan være en god ting.

Med den forskjellen kommer utfordringer som bare jeg kan lære meg å håndtere. Jeg utsetter - jeg lager et ritual av det. Nå har jeg fem ting på farten samtidig; når jeg ikke kan fokusere på noe, går jeg videre til noe annet. Fordi jeg er i en posisjon til å velge og velge klienter, er minst 80 prosent av arbeidet mitt noe jeg vil å gjøre. Det betyr at det til slutt vil være tingen jeg plukker opp i rekkefølge å utsette når jeg “burde” gjøre noe annet.

Noen ganger, når hyperfocus, som er den andre siden av ADHD, mislykkes og materialiserer frister - vel, jeg må slå meg ned og prøve. Og til tross for hva jeg tenkte som tenåring, blir det bedre.

Du kan gjøre det bedre. Trening, et sunt kosthold med rikelig med fiskeoljer, og omtrent en times mer søvn enn du tror du trenger, fungerer for meg. Det gjør det også dobbelt n-rygg trening. Denne opplæringen er utpekt som en IQ-booster. Men hva det egentlig gjør er å trene arbeidsminnet ditt, noe som hjalp veldig med ADHD-symptomene mine.

Jeg er selvfølgelig heldig: Jeg er selvstendig næringsdrivende. Jeg innså hvor kraftig det frøet mamma plantet i meg var da jeg var i en sammenheng der den kunne vokse. Når tiden er inne for datteren min til å møte arbeidsverdenen, enten hun har ADHD eller ikke, vil jeg si henne dette: Du har et unikt sinn, ingen vil noen gang styre deg så godt du kan klare deg selv. Vi vil støtte deg, så ta en risiko eller to. Ikke frykt for fiasko, det er et læringsverktøy. Eier fruktene av din arbeidskraft, fordi arbeidskraft er den eneste formen for kapital som er virkelig yours.

ADHD-barn kan ta den langsomme veien til lykke, men karakteren de bygger på veien gjør det til en vei verdt å ta. Og fordi forskjell fører til potensial, er det ikke verdt det bare for dem, men også for menneskene rundt dem.

[]

Oppdatert 17. april 2019