“ADHD-symptomene kvinner kan overse”

Navnet “Attention Deficit / Hyperactivity Disorder” savner et av symptomene som er vanskeligst å leve med - emosjonell overfølsomhet.

Når du tenker over overfølsomhet overfor ADHD, kan du tenke at du er følsom for høye lyder og skrapete etiketter i klær. I mange tilfeller gjelder følsomheten også for følelsene våre. Vi kan ikke bære smerten ved kritikk; vi klarer ikke å pusse av personlige lys slik andre gjør.

De emosjonelle side av ADHD overfølsomhet er ofte ikke til stede hos barn, spesielt ikke hos gutter, noe som betyr at det sjelden blir diskutert i detalj på symptomsidene til ADHD nettsteder. Det vises ikke i online søk.

Så det er ikke overraskende at noen voksne med udiagnostisert ADHD (som meg) søker på Internett etter svar om å føle seg følelsesmessig overveldet og tror at vi har Borderline personlighetsforstyrrelse (BPD).

De emosjonelle symptomene på BPD er hjørnesteinen i lidelsen. Faktisk er det nye navnet på tilstanden Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse! Så hvis du har udiagnostisert ADHD og opplever at du lider av vedvarende tristhet, en humørsykdom og angst knyttet til din emosjonelle overfølsomhet, er det en BPD-diagnose som gir mening.

[Gratis ressurs: 15 måter å avvæpne (og forstå) eksplosive følelser av ADHD]

De med BPD har anfall av ekstrem tristhet, sinnsykdommer og angst, så vel som ustabile familie- og sosiale forhold. De synes det er vanskelig å takle endringer i planene. De slutter i jobben. De overspiser. Så jeg fant meg nikkende til mange av symptomene på listen. Men en av meg som jeg absolutt visste var ikke meg: "push / pull" -symptomet - et kronisk mønster av sabotering og gjenoppretting av nærhet i et forhold uten passende årsak eller grunn.

Mange av de med BPD har opplevd omsorgssvikt eller betydelig avvisning, eller de har slitt med separasjonsproblemer i barndommen. Dette resulterer i vilt svingende følelser der en lidelse går fra avgudsdyrking til å hate noen ved hatten.

Årsaken til dette er at syke har et ustabilt selvbilde, så hvis noen kommer for nær dem, føler de seg oppslukt og står i fare for å miste seg selv. Men i det øyeblikket den samme personen trer litt utenfor rekkevidde, blir de overveldet av frykt for forlatelse.

Det er denne skyve-og-trekke som tjener BPD-lider den urettferdige merkelappen å være "manipulerende", når de faktisk prøver å balansere følelser.

[Last ned: 3 vanlige diagnosefeil]

I stedet for å ha disse svingende følelsene, når jeg følelsesmessig blir overveldet, trekker jeg meg inn i meg selv, skoddene kommer ned. Hvordan kan jeg ha BPD og ikke vise et av nøkkelsymptomene? Jeg trengte å spørre en ekspert.

Jeg så en psykiater, og han avfeide selvdiagnosen min. Uten de svingende følelsene og push / pull-oppførselen, bekreftet han at jeg ikke hadde BPD. Jeg ble ikke helt overrasket, men jeg følte også at en diagnose av humørsykdommer og angst som psykiateren delte ut ikke var korrekt.

Jeg slet videre, prøvde å takle og tok SSRI-medisiner til jeg hadde fått et sammenbrudd og havnet på sykehus. En annen psykiater jeg så antydet at jeg kunne ha ADHD.

Jeg trodde hun var sint. Jeg hadde selvmordstanker og hadde fått en følelsesmessig kollaps, så hvem brydde seg om jeg hadde vanskelig for å sitte stille eller konsentrere meg? Men så forklarte hun hvordan emosjonell overfølsomhet manifesterer seg hos kvinnelige voksne pasienter med ADHD, og ​​alt falt på plass.

Ved ADHD kommer emosjonell overfølsomhet med en "avbryter." Å ikke være i stand til å holde seg kjedelige samtaler, takle personlige slights, eller tolerere argumenter var eksempler på overfølsomhet som var like gyldige som å måtte kutte etiketten ut av en ny jumper.

Jeg hadde en avbryter. Skodder som kom ned hadde et navn!

Siden min ADHD-diagnose har jeg begynt å ta ADHD-medisinen, noe som reduserer støyen i hodet mitt, noe som gjør det lettere for meg å tenke. Jeg føler meg roligere, og jeg er bedre i stand til å takle overveldende følelsesmessige reaksjoner på andre menneskers oppførsel.

Mitt håp er at historien min vil hjelpe andre voksne med udiagnostisert ADHD å få en bedre forståelse av svekkende følelsesmessige symptomer. Jeg håper at lesing av historien min vil overtale dem til å se en psykiater og kanskje få diagnosen som antydet meg så lenge.

[Når det er mer enn ADHD]

Oppdatert 18. desember 2018