Gratis webinarreprise: Voksenveiledningen for å felle ADHD-skam

Skam og ADHD er vedvarende, om ikke komfortable, partnere. Voksne med udiagnostisert ADHD kan bruke livet på å tro at de er grunnleggende feil. De utvikler ofte et beskyttende skall som avbøyer slyngene og dømmepilene, men inni det skallet skammer de seg dypt over feilfeilene deres. Skam er snikende - det svekker selvtilliten og valg av liv rundt forhold, sysselsetting og livssyn.

Den gode nyheten er at skam ikke trenger å være et fast inventar i livet til voksne med ADHD, spesielt etter diagnosen. Når du er i stand til å gjenkjenne den dramatiske effekten av ADHD på livet ditt, kan du sortere forskjellene mellom skyld og ansvar og begynne å se deg selv mer nøyaktig og tilgivende. Å lære å legge skam bak er en gjenfødelse for mange voksne ADHD, en som for lengst er forfalt og vel fortjent for de fleste av oss.

I dette webinaret lærer du:

• De mange skamkildene - fortid og nåtid - for voksne med ADHD
• Hvordan skam blir en gjennomgripende og ødeleggende innflytelse på livene våre
• Hvordan gjenkjenne forskjellen mellom å skylde på deg selv mot å ta ansvar
• Hvordan endre "skyldspillet" dynamisk uten å miste viktige forhold
• Hvordan ta de første skrittene mot å tilgi deg selv (og andre) for å være nøyaktig den du er

Webinar-repriser inkluderer:

• Lysbilder som følger med webseminaret
• Relaterte ressurser fra ADDitude
• Gratis nyhetsbrevoppdateringer om ADHD

Dette ADHD Experts webinaret ble første gang sendt direkte 18. april 2019.

---

Møt eksperthøyttaleren:

Linda Roggli, er en profesjonell sertifisert coach (PCC), prisbelønnet forfatter og grunnlegger av A-D-Diva nettverk for ADHD kvinner 40-og-bedre. Hun er en internasjonalt anerkjent ekspert på mellomliv og eldre ADHD. Hun var grunnlegger av den anerkjente årlige ADHD Women's Palooza og ADHD-foreldres Palooza, en uke med online samtaler med 30-pluss topp ADHD kvinner og foreldreeksperter (adhdpalooza.com). Lindas bok Bekjennelser om en ADDiva: Midlife i den ikke-lineære banen vant førstepremien for kvinnesaker i de prestisjetunge Next Generation Indy Book Awards, og hun er bidragsyter til flere andre ADHD-bøker om forhold og coaching. Hun er en populær foredragsholder på konferanser på nettet og på stedet. Linda er tidligere visepresident for LEGG TIL EN og er i dag leder av sitt webinarutvalg. Hun bor i Durham, North Carolina, med sin OCD-ish ektemann, en OCD-katt og tre bedårende ADHD-shelties.