“OMG, jeg har nettopp funnet ut at sønnen min har ADHD”

Jeg er sikker på at du forestilte barnet ditt, på et tidspunkt under graviditet eller adopsjonsprosessen, og stolt viste deg den siste A-en hans på en skoletest eller krysset scenen under studiene. Foreldre ønsker det beste for barna og har de største håp for dem.

En ADHD-diagnose føles i utgangspunktet som en brå slutt på mange av drømmene du hadde for barnet ditt. Det øker muligheten for at drømmene dine for henne ikke kan gå i oppfyllelse. Men det betyr ikke at det ikke er mulig å oppnå drømmene hennes. Legg drømmene dine for henne til side og fokuser på styrkene hennes.

Mottar en ADHD diagnose er tøft for en forelder. Selv om ADHD ikke er en endelig sykdom eller et fysisk handikap, har du rett til å være trist og sørge. Du har blitt blendet, og smertene dine er reelle og gyldige. Du fant nettopp ut at barnet ditt har en nevrologisk lidelse - at noe ikke gikk helt riktig da hjernen hans utviklet seg - og det gir deg rett til sorg. Hvis du ikke var opprørt over det, ville det være noe å bekymre deg for.

Det er naturlig å sørge når barnet ditt får diagnosen funksjonshemming. Verden din har endret seg - enten har forventningene dine blitt knust, eller du er klar over at kaos er her for å bli. Selv om det er nødvendig å gå gjennom den perioden med sorg, må du gå utover den.

Så ta litt tid å være trist, sint, redd og hjertebroken. Sitt på et rom alene i et par dager. Ta et boblebad til du krymper deg. Gråte. Hyle. Rekyl. Det er OK, til og med sunt, å være irrasjonell noen få øyeblikk når disse følelsene dukker opp. Ta noen dager, kanskje en uke, for å arbeide gjennom følelsene dine om at barnet ditt har ADHD.

Etter sønnens diagnose, satt jeg alene foran TV-en på soverommet mitt og stirret ut av vinduet i et par dager. Jeg gråt mye, og jeg har et svakt minne om å spise mye is. Jeg prøvde å ikke tenke på ADHD, men det var alt jeg kunne tenke på i flere dager, faktisk.

Takknemlighet og positivitet er de eneste veiene til lykke. Det er slik vi overlever og til slutt trives. Det er lett å føle seg håpløs når du foreldrer et barn med spesielle behov. Det krever styrke og en overlevendes vilje for å gå utover det mot optimisme. Jeg bestemte meg for at det å svøpe meg i sorg ikke gjorde meg, Ricochet eller noen andre i familien (ikke engang hunden) noe godt. Fornektelse og tårer hadde ikke tenkt å slette Ricochets ADHD, og ​​de hadde ikke tenkt å lære Mr. T og meg å gjøre det beste for ham.

Så jeg valgte å rette kompasset mitt mot den positive og venstre sorgen bak. Føler jeg fortsatt sorg noen dager? Sikker. Men jeg lar ikke det konsumere meg. Jeg justerer kompasset mitt mot det positive så raskt som mulig.

Utdrag fra Hva du kan forvente når du ikke forventer ADHD (Grace-Everett Press), av Penny Williams.

Oppdatert 11. mars 2018