Atferdsterapi for ADHD: Hvordan finne en terapeut for barnet ditt
Q: Jeg ble fortalt at en terapeut kunne hjelpe barnet mitt, som har ADHD, med atferdsproblemer. Hvordan velger jeg terapeut og hva kan jeg forvente i behandlingspraksis?
EN: Mange psykisk helsepersonell er tilstrekkelig opplært til å håndtere atferd som følger med ADHD. Finne riktig terapeut å jobbe med barnet ditt er en viktig oppgave; terapeuten du velger vil jobbe tett med barnet ditt, og med deg.
Hvordan vil du vite om en terapeut er det riktige valget for barnet ditt?
Gjør din forskning.
De terapeut du velger bør ha erfaring i å jobbe med barn som har ADHD. Sørg for at de har den nødvendige erfaringen ved å lese biografien deres på nettet. Du kan også vurdere å gjennomgå terapeutens lisenser, sertifiseringer, etterutdanning, års erfaring, roller i profesjonelle foreninger, tilgjengelighet, misjonserklæring og honorar struktur. De fleste stater har et søkbart nettsted som lar forbrukere se om en terapeuts lisens er gjeldende og har god status.
[Les: Hvordan fungerer atferdsterapi?]
Se etter røde flagg.
Det er ikke mulig å garantere suksess i behandlingen, så hvis du blir lovet dette, vær forsiktig. Ikke bare er "vellykkede utfall" subjektivt definert, men hver omstendighet er unik. Finn en psykisk helsepersonell som er optimistisk for barnet ditt, men som ikke gir garantier.
Stille spørsmål.
Spør om terapeutens erfaring med ADHD og hvordan han eller hun vil hjelpe barnet ditt og deg. Klar og konstant kommunikasjon mellom foreldre og terapeut er avgjørende for at behandlingen skal være effektiv, så spør om terapeutens tilgjengelighet utenom økten, og hvordan de foretrekker å kommunisere med foreldre.
Forvent å få lekser.
Erfarne terapeuter vet at de bare kan gjøre så mye når de ser klienter. En del av terapien vil inkludere å la deg og barnet ditt øve strategier, for eksempel symbolske belønningssystemer basert på samarbeidsplanlagte diagrammer for å motivere bestemt atferd, utenfor kontoret. Atferdsterapi har en tendens til å være den foretrukne behandlingen for ADHD fordi det er evidensbasert, men det er viktig å konsekvent implementere hjemme behandlingspraksis at du lærer av terapeuten. Tross alt, hvis ingenting endres hjemme, vil endring sannsynligvis ikke komme i det hele tatt.
[Last ned: Velge riktig profesjonell for å behandle ADHD]
Gjør en endring om nødvendig.
Den rette terapeuten bør ha en oppførsel som setter deg og barnet ditt til rette. Hvis du etter noen økter finner ut at forholdet mellom terapeuten og barnet ditt ikke passer godt, snakk om det. Terapeuter har vanligvis gode henvisningsnettverk å bruke i disse situasjonene.
Atferdsterapi for barn med ADHD: Neste trinn
- Lære: Atferdsterapi for ADHD - En pragmatisk foreldreveiledning
- Lese: Velge en profesjonell til å diagnostisere og behandle din ADHD
- nedlasting: Din gratis guide til bedre oppførsel gjennom terapi
- Finn en terapeut: ADHD-sentre og klinikker
Brent Moore, Ph.D., er direktør og førsteamanuensis i klinisk mental helserådgivning ved Indiana Wesleyan University. Han spesialiserer seg også på behandling av ADHD ved sin praksis i Liberty, Missouri.
STØTTE TILLEGG
Takk for at du leser ADDitude. For å støtte vårt oppdrag om å gi ADHD opplæring og støtte, vurder å abonnere. Din leserkrets og støtte bidrar til å gjøre vårt innhold og vår oppsøkende rekkevidde mulig. Takk skal du ha.
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes. ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og dens relaterte mentale helse. forhold. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse. og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
