CBT og DBT for ADHD: Samtaleterapi for voksne med ADD
Video avspilling + lysbildetilgang
Skriv inn e-postadressen din nedenfor for å se videoen på nytt og laste ned lysbildepresentasjonen, pluss få strategier fra ADDitude via e-post.
Du kan melde deg ut når som helst. Vilkår for bruk og Personvernerklæring.
Episodebeskrivelse
Voksne med ADHD møter mer enn sin rettferdige del av daglige utfordringer – de sliter med å fullføre oppgaver, blir fylt av selvtillit og ender opp med å føle seg overveldet. Over tid utfordrer disse ADHD snøballen og tar en toll på mental, følelsesmessig og fysisk helse. Den gode nyheten er at det er psykososiale ADHD behandlinger - samtaleterapier - som kan bidra til å takle disse utfordringene og deres nedstrømseffekter.
Kognitiv atferdsterapi (CBT) og dialektisk atferdsterapi (DBT) er to naturlige ADHD-behandlingsmetoder som er kjent for mange voksne med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse. Imidlertid har mange fortsatt spørsmål om CBT og DBT: Hvordan er de forskjellige? Hvordan er en typisk økt? Hvor godt fungerer de for
ADHD-symptomer? Få svar på alle disse spørsmålene i dette informative webinaret.I dette webinaret vil du lære av John Mitchell, Ph.D., Om:
- Likheter og forskjeller mellom CBT og DBT
- Beviset for disse behandlingene for å hjelpe voksne med ADHD
- Ferdighetene undervist i CBT- og DBT-treningsøkter
- Strukturen og formatet til en CBT- eller DBT-økt
- Hvor lang tid før en person vanligvis ser fordeler med CBT eller DBT for ADHD
Se videoreprisen
Skriv inn e-postadressen din i boksen ovenfor merket "Video Replay + Slide Access" for å se videoen på nytt (teksting tilgjengelig) og laste ned lysbildepresentasjonen.
Last ned eller strøm podcast-lyden
Klikk avspillingsknappen nedenfor for å lytte til denne episoden direkte i nettleseren din, klikk på 
symbol for å laste ned for å lytte senere, eller åpne i podcast-appen din: Apple-podcaster; Google Podcaster; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO.
Les mer om ADHD og behandling
- Hvordan kognitiv atferdsterapi fungerer
- [Gratis nedlasting: ADDitude-guiden til alternativ ADHD-behandling]
- ADHD-behandling: Medisinering, diett, terapi og flere alternativer
- Riktig mål, feil strategi – 11 nye behandlingsideer
Møt eksperttaleren
John Mitchell, Ph.D., er adjunkt ved Institutt for psykiatri og atferdsvitenskap ved Duke University Medical Center. Han yter kliniske tjenester ved Duke ADHD-programmet, veileder kliniske traineer, holder workshops om behandling av ADHD i voksen alder, og utfører klinisk forskning som involverer ADHD i voksen alder. Blant over 60 fagfellevurderte publikasjoner og bokkapitler har han publisert om ADHD-behandling og prosesser målrettet i disse behandlingene. Ytterligere aspekter av hans forskning inkluderer rusmiddelbruk i ADHD og mobil helse (mHealth) intervensjoner for andre populasjoner (f.eks. sigarettrøkere, individer med risiko for HIV-infeksjon). Dr. Mitchell har fungert som hovedetterforsker for forskningsstipend gitt fra Nasjonalt institutt for narkotikamisbruk og Nasjonalt institutt for allergi og infeksjonssykdommer, samt finansiering fra American Professional Society of ADHD og relaterte lidelser/Pond Family Foundation for å gjennomføre en fase I-utprøving av mindfulness-meditasjonstrening for voksne diagnostisert med ADHD. | Se hele ekspertens biografi »
Uttalelser fra lyttere
- "Utmerket kortfattet informasjon som vil være veldig nyttig for kundene mine. Takk skal du ha!"
- "Jeg har sett mange av disse, og dette var den beste foredragsholderen - klar, konsis, ga mye informasjon, svarte direkte på alle spørsmål."
- "Sett veldig stor pris på de akademiske egenskapene til presentasjonen så vel som programlederens grundighet balansert med et livlig tempo."
Følg ADDitude'sin fulle ADHD Experts Podcast i podcast-appen din:
Apple-podcaster | Google Podcaster | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO | Stitcher
Video avspilling + lysbildetilgang
Skriv inn e-postadressen din nedenfor for å se videoen på nytt og laste ned lysbildepresentasjonen, pluss få strategier fra ADDitude via e-post.
Du kan melde deg ut når som helst. Vilkår for bruk og Personvernerklæring.
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes. ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og dens relaterte mentale helse. forhold. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse. og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
