Bør hver voksen screenes for angst?

April 11, 2023 06:15 | Natasha Tracy
click fraud protection

Nylig anbefalte en rapport fra U.S. Preventive Services Task Force at alle voksne under 65 år ble screenet for angst av sine primærleger (familieleger).1 Da jeg først så overskriften, var mitt første svar: "Vel, det er dumt. Du går til legen når du er syk, og folk vet når de er syke." Men ved nærmere ettertanke innså jeg at dette var feil. Screening for angst ved allmennlegebesøk gir mening.

Hvorfor screene for angst? Utbredelse

Ifølge Lori Pbert, en psykolog-forsker ved University of Massachusetts 'Chan Medical School, rundt 40 prosent av kvinnene og 25 prosent av mennene vil oppleve en angstlidelse på et eller annet tidspunkt i deres levetider.1 Dette gjør angstlidelser til den vanligste typen psykiske lidelser som finnes. (Husk at anfall av en angstlidelse ofte er tidsbegrenset. Angstlidelser er ikke nødvendigvis livstidstilstander som bipolar lidelse.)

Dette gjør angstlidelser mer enn dobbelt så vanlig som andre sykdommer vi allerede screener for, som brystkreft (13 prosent av kvinnene vil få dette) og prostatakreft (ca. 12,5 prosent av mennene vil få dette) dette).

instagram viewer
2,3 Og selvfølgelig er det ingen som ser etter disse tingene. Vi erkjenner alle hvor viktig det er.

Bare å dømme ut fra prevalenstallene bør folk absolutt screenes for angst.

Hvorfor screene for angst? innvirkning

Selvfølgelig kan noen hevde at kreft er kritisk å screene for fordi det vil drepe deg, mens angstlidelser er "ingen stor sak." Jeg er enig at kreft kan være livstruende, og selv om en angstlidelse kanskje ikke er livstruende i seg selv, kan det absolutt være livsstilstruende.

Vanlige symptomer på angst inkluderer:

  • Økt pust og hjertefrekvens
  • Svette
  • Skjelver / rister
  • Svakhet eller tretthet
  • Vanskeligheter med å få eller holde seg i søvn
  • Følelser av frykt
  • Følelser av uro eller bekymring, bekymring
  • En følelse av fare, panikk

Tenk deg å gå gjennom hverdagen din med en serie av de ovennevnte. Det er ikke en oppskrift på moro.

Og det forutsetter at du ikke har ekstrem angst. Ekstrem angst kan forårsake ovennevnte, pluss følgende:

  • Hjertebank, bankende hjerte eller akselerert hjertefrekvens
  • Kortpustethet; følelse av å bli kvalt eller kvalt
  • Brystsmerter
  • Kvalme eller mageproblemer
  • Føler seg svimmel, ustø, svimmel eller svimmel
  • Å bli løsrevet fra seg selv og omgivelsene
  • Nummenhet eller prikkende følelser
  • Frysninger eller hetetokter
  • Psykologisk gjenoppleve den traumatiske hendelsen
  • Overreagerer med intens frykt på alt som minner om den traumatiske hendelsen
  • Følelser av et forkortet liv
  • Leter etter og ser fare overalt
  • Overreagerer med frykt når du blir skremt

Og hvis du velger noen av de ovennevnte pluss noen av de førstnevnte, kan du snart se hvor vanskelig livet med en angstlidelse kan være.

(Lese om symptomer av angst og ekstreme symptomer av angst.)

Hvorfor screene for angst? Enkel screening

Og la oss ikke glemme at screening for angst er en relativt enkel prosess - det innebærer å snakke med og bli kjent med en pasient. Dette krever tid, men ingen spesialutstyr og ingen medisinske prosedyrer. Jeg innrømmer at mange fastleger har kort tid under avtaler, men hvis vi prioriterer screening for angst under avtaler, kan det endre seg.

Hvorfor screene for angst? Folk vet ikke når de har en angstlidelse

Da jeg først trodde det var en dum idé, var det fordi jeg trodde folk vet når de er syke - men selv om dette kan være sant for influensa, er dette ofte ikke sant for psykiske lidelser. Folk lever med psykiske lidelser i årevis, uten å vite at det er det som skjer, og dette forårsaker ikke annet enn smerte og lidelse. Jada, det virker som om du hadde opplevd listen ovenfor, ville du lagt merke til det, men hvis du alltid har vært slik, vet du ikke at det er noen annen måte å leve på. Dessuten, hvis symptomene sniker seg sakte opp på deg, er det lett å savne dem og bare vite at du lider, men ikke vet hvorfor.

Hvorfor screene for angst? Angstbehandling virker

Den andre tingen med screening for angst er at identifisering av angst gir mulighet for behandling og behandling av angst fungerer.

For eksempel:

  • Ved generalisert angstlidelse (GAD) reagerer 50-60 prosent av pasientene klinisk på terapi. Omtrent 30-50 prosent oppnår remisjon eller realiserer full bedring i den akutte fasen av behandlingen.4 (Her er en test for GAD.)
  • Ved panikklidelse, etter 8 til 12 måneders behandling, var 85 prosent av pasientene fri for panikkanfall.5 (Her er en test for panikklidelse.)

Behandling for angst er typisk psykoterapi, som noen ganger kombineres med medisiner.

Ja, la oss se etter angst

Kort sagt, så burde vi absolutt screene for angst (og å kutte den av ved 65 ser ikke ut til å være fornuftig). Det gir oss en sjanse til å muligens forbedre livskvaliteten til tusenvis av mennesker. Det er en utrolig overbevisende grunn til å gjøre hva som helst.

Kilder

  1. Associated Press. (2022, 20. september). Voksne i USA bør få rutinemessig angstscreening, sier panelet. NBC Nyheter. Hentet 29. september 2022 fra https://www.nbcnews.com/health/mental-health/us-adults-get-routine-anxiety-screening-panel-says-rcna48568 

  2. Brystkreftstatistikk | Hvor vanlig er brystkreft? (n.d.). Hentet 29. september 2022 fra https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/about/how-common-is-breast-cancer.html

  3. Nøkkelstatistikk for prostatakreft | Fakta om prostatakreft. (n.d.). Hentet 29. september 2022 fra https://www.cancer.org/cancer/prostate-cancer/about/key-statistics.html

  4. Mandos, L. P. A., Reinhold, J. P. A., & Rickels, K., MD. (2020, 16. november). Oppnå remisjon ved generalisert angstlidelse. Psykiatriske tider. Hentet 29. september 2022 fra https://www.psychiatrictimes.com/view/achieving-remission-generalized-anxiety-disorder

  5. Cassano, G. B., Rossi, N. B., & Pini, S. (2002, 30. september). Psykofarmakologi av angstlidelser. Dialoger i klinisk nevrovitenskap, 4(3), 271–285. https://doi.org/10.31887/dcns.2002.4.3/gcassano