Sosiale medier og mental helse: Tenåringer med ADHD, FOMO, depresjon
Ikke tilgjengelig 16. august? Ikke bekymre deg. Registrer deg nå, så sender vi deg replay-lenken for å se når det passer deg.
Forskere har i årevis visst at sosiale medier har ulike effekter på hvordan unge tenker om seg selv, avhengig av hvem de er og hvordan de bruker dem. Det er nå økt offentlig gransking av sosiale medier og dens innvirkning på ungdoms velvære midt i den psykiske helsekrisen de siste årene. Faktisk forbereder Kongressen seg nå for å vurdere Children and Teens’ Online Privacy Protection Act og Kids Online Safety Act, begge utarbeidet som direkte respons på ny forskning på sosiale medier og mental Helse.
På grunn av avvisningssensitiv dysfori, emosjonell dysregulering, lav selvtillit og sosiale utfordringer, kan unge mennesker med ADHD og andre nevrodivergene brukere av sosiale medier være på økt risiko for å oppleve psykiske konsekvenser.
Men er all bruk av digitale medier nødvendigvis farlig for nevrodivergent ungdom? Kan noen plattformer til og med hjelpe tenåringer som lærer å etablere vennskap, for eksempel? Kan en mengde eller type bruk av sosiale medier hjelpe barna våre til å føle seg tilkoblet? Og hvilke røde flagg bør omsorgspersoner ta hensyn til?
I denne spesielle Mental Health Out Loud-samtalen vil Linda Charmaraman, Ph.D., svare på disse spørsmålene og mange flere fra ADDitude-fellesskapet. Diskusjonsemner vil omfatte følgende:
- Hva forskningen forteller oss om bruk av sosiale medier og mental helse blant barn og tenåringer
- Hvorfor nevrodivergent ungdom kan møte forhøyet risiko for depresjon, angst, selvskading og flere uheldige utfall fra bruk av sosiale medier
- Hvordan sosiale medier kan utnyttes for å forbedre en brukers sosiale tilknytning og empati
- Hva foreldrenes retningslinjer og samtaler forbindes med positivt bruk av sosiale medier, spesielt blant tenåringsjenter
- Hvilke røde flagg signaliserer problematisk bruk av sosiale medier
- Hvordan etablere grenser for sosiale medier som forbedrer søvn og mentale helseutfall uten sosialt isolerende ungdom
Møt eksperttaleren
Linda Charmaraman, Ph.D., er seniorforsker ved Wellesley Centers for Women og direktør for Forskningslab for ungdom, media og velvære. Hennes forskningsinteresser inkluderer teknologi og ungdomshelse, digitalt medborgerskap, innovative forskningsmetoder å inkludere oversett og skjulte populasjoner, og hvordan sosiale identiteter (f.eks. kjønn, rase/etnisitet, seksuell legning, politisk tilhørighet) påvirker velvære.
Følg ADDitude'sin fulle ADHD Experts Podcast i podcast-appen din:
Apple Podcaster | Google Podcaster | Spotify | Google Play | Amazon musikk | RadioPublic | Pocket Cast | iHeartRADIO | Stitcher
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og relaterte psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
