Hva er postpartum depresjon (PPD)?
Postpartum depresjon (PPD) aka postnatal depresjon er alvorlig depressiv lidelse (MDD) som oppstår året etter fødselen av et barn. Selv om det er vanlig med raskt svingende humør, inkludert tårefullhet, irritabilitet og angst, er disse symptomene ikke bare en indikasjon på fødselsdepresjon. For de fleste kvinner har disse humørsvingningene etter to uker. Postpartum depresjon strekker seg utover denne to ukers perioden og symptomer på fødselsdepresjon kan ikke skilles fra andre store depressive episoder. Definisjonen av fødselsdepresjon krever at en negativ innvirkning på funksjonen, eventuelt inkludert omsorg for babyen, er til stede.
Statistikk etter fødselsdepresjon
Postpartum (eller postnatal) humørsvingninger er veldig vanlige, men et potensielt alvorlig problem. Mens noen tar feil av symptomene på depresjon for "baby blues, "fødselsdepresjon bygger seg ofte i løpet av de tre månedene etter fødselen til en helblåst psykisk sykdom. Statistikk etter fødselsdepresjon inkluderer:1
- 85% av kvinnene opplever stemningsendringer postpartum
- Cirka 10% - 15% av kvinnene går på depresjon etter fødselen
- 0,1% - 0,2% opplever postpartum psykose, en ekstrem form for depresjon etter fødselen
- 400 000 barn blir født til deprimerte mødre hvert år
Årsaker til fødselsdepresjon
Det er ingen singel årsak til depresjon etter fødsel; biologiske, psykologiske og miljømessige faktorer antas imidlertid å bidra til depresjon etter fødselen. Noen kvinner kan også være mer utsatt for depresjon etter fødselen på grunn av genetikk.
Etter fødselen av et barn endres en kvinnes kropp dramatisk fra alvorlige fall i hormonnivået og endringer i blodtrykk, blodvolum og metabolisme. Alle disse bidrar til utmattethet, treghet og følelser av depresjon. Andre faktorer som bidrar til årsakene til fødselsdepresjon inkluderer:2
- Mangel på søvn, utmattelse
- Angst for å ta vare på en nyfødt; problemer med å amme
- Bekymring for fysiske forandringer i kroppen
- Vanskeligheter med å tilpasse seg en ny livsstil
- Endringer i familiedynamikken, inkludert eldre barn
- Økonomiske bekymringer
- Mangel på støtte fra andre
Relatert informasjon om fødselsdepresjon
Når årsakene til fødselsdepresjon er forklart, er det viktig å vite om du eller en kjær er i faresonen eller viser tegn på denne sykdommen. Ikke bare kvinner, men menn er også utsatt for depresjon etter fødselen og bør være korrekt diagnostisert og behandlet.
Screening for PPD håndteres av en lege, men det er måter å avgjøre om du er en sannsynlig kandidat. Når den er diagnostisert, administreres en behandlingsplan i henhold til alvorlighetsgraden av tilstanden din. Til syvende og sist er det opp til deg å få den støtten og behandlingen du trenger for å overvinne denne lidelsen og komme tilbake til å leve et sunt og lykkelig liv med familie og venner.
Behandling av fødselsdepresjon
Behandling av fødselsdepresjon varierer avhengig av individets behov. Noen kvinner ønsker å amme, og det blir derfor bekymret for å ta medisiner som går over i morsmelken. Andre kvinner har så alvorlige postpartum depresjon og angst at medisinering er nødvendig. Behandling av fødselsdepresjon inkluderer:
- rådgiving - Terapi og forbindelse med andre mødre kan redusere angsten for å takle en nyfødt. Ammingspesialister kan hjelpe med ammeproblemer, og familieterapi kan bidra til å lette overgangen til en ny livsstil.
- antidepressiva - Som ved andre store depressive lidelser, antidepressiva medisiner er en vanlig behandling. Ulike antidepressiva kan brukes, noen med liten risiko for babyen.
- Hormonterapi - Å midlertidig supplere noen av hormonene som har sunket siden fødsel, kan lette symptomene på fysisk overgang og depresjon. Hele risikoen ved denne behandlingen er ukjent, på grunn av mangelen på forskning på dette området.
I svært alvorlige tilfeller av fødselsdepresjon, som postpartum psykose, kan mer aggressiv medisinering eller elektrokonvulsiv terapi brukes. Disse behandlingene administreres ofte på inneliggende basis.
Hvis du lever med depresjon, kan du lese vår online depresjonsressurser og informasjon og besøk legen din.
artikkelhenvisninger
