ADHD-metakognisjon og selvsnakk: En daglig plan for barn
Hjelp barnet ditt med å utvikle positiv selvsnakk
Lær hvordan du kan hjelpe barnet ditt med å bygge opp metakognisjon ved å stille de riktige spørsmålene til rett tid, pluss få mer skole- og læringshjelp fra ADDitude via e-post.
Du kan melde deg ut når som helst. Vilkår for bruk og Personvernerklæring.
ADHD og metakognisjon: En daglig plan for å utvikle positiv selvsnakk
Metakognisjon er den utøvende funksjon (EF) som hjelper oss å reflektere over og håndtere tankene, oppmerksomheten, innsatsen, organisasjonsevnen og følelsene våre.
Når et barn med ADHD sier «Jeg kan ikke matematikk» eller «Jeg hater å skrive», er det et tegn på underutviklede metakognisjonsferdigheter som krever intervensjonsstrategier og støtte. Veiledet spørsmål fører til slutt barn til å utvikle sitt eget selvsnakk og gjøre sine egne tanker, rette sin egen oppmerksomhet og gjenkjenne og regulere følelsene sine.
Her finner du 19 spørsmål for å hjelpe barnet ditt med å utvikle metakognisjon ferdigheter rundt disse 5 EF-ene:
– Emosjonell regulering
– Igangsetting og aktivering
– Planlegging og organisering
– Opprettholde oppmerksomhet, innsats og arbeidsminne
– Egenkontroll
Last ned ADDitudes fulle handlingsplan for Success @ School Executive Function her.
MERK: Denne ressursen er kun til personlig bruk.
Hjelp barnet ditt med å utvikle positiv selvsnakk
Lær hvordan du kan hjelpe barnet ditt med å bygge opp metakognisjon ved å stille de riktige spørsmålene til rett tid, pluss få mer skole- og læringshjelp fra ADDitude via e-post.
Du kan melde deg ut når som helst. Vilkår for bruk og Personvernerklæring.
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og relaterte psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
