Hvordan ADHD føles for en gutt med uoppmerksom ADHD
"Hjernen min er en overfylt søppelbøtte," sa sønnen min en gang til meg. "Og lokket vil ikke forbli på, så ting faller ut over hele gulvet."
Det er slik han beskriver hvordan det er å ha ADHD.
Jeg trodde jeg forsto ADHD da han fikk diagnosen. På det tidspunktet var jeg en publisert akademisk forsker med en Ph.D. i farmakologi som studerte ADHD-medisiner. Det viser seg at bakgrunnen min ikke forberedte meg på utfordringene med å oppdra et barn med ADHD.
I motsetning til rådende oppfatninger om ADHD hos gutter, er ikke sønnen min hyperaktiv eller impulsiv. Han fikk diagnosen uoppmerksom ADHD, som gjør ham distrahert, uorganisert, glemsk og emosjonell.
Foreldre med ADHD: Læringskurven
Til tross for min bakgrunn har jeg gjort meg skyldig i å glemme at ADHD er en nevrobiologisk lidelse.
[Selvtest: Har barnet mitt ADHD? Symptomtest for barn]
Jeg kan ikke telle alle gangene jeg har sagt, "Hvorfor kan du ikke bare ..." til sønnen min. "Hvorfor kan du ikke bare rydde rommet ditt/starte leksene/studiet til testen/legge vekk sykkelen?" Den har aldri falt meg inn at han ikke "bare" kunne få ting gjort slik jeg kunne, selv når han sa tydelig den.
Da jeg ba sønnen min om å rydde opp på rommet en gang, sa han til meg: «Mamma, hvorfor gidder vi det? Det kommer til å holde seg organisert i hele 10 minutter. Du kjenner meg; Jeg er ikke organisert."
Hans problemer med uorganisering traff en ny videregående på ungdomsskolen, da karakterene hans begynte å bli dårligere på grunn av alle oppgavene han måtte holde styr på. Hvis sønnen min ikke kunne holde på med skolearbeidet nå, tenkte jeg, hvordan skulle han noen gang overleve den strenge kursbelastningen på videregående eller, tør jeg tenke på det, college?
Lære å støtte sønnen min
Å bli foreldre til et barn med ADHD er mildt sagt en ydmykende opplevelse. Det har mest handlet om å legge til side det jeg tenker og jobbe med hjernen til sønnen min – ikke mot den. Det alene krever en monumental mengde tålmodighet, prøving og feiling, og et åpent sinn.
[Les: "Uoppmerksom ADHD, ifølge en 12 år gammel gutt"]
Etter hvert innså jeg at sønnen min ikke valgte å mislykkes i timene, være uorganisert eller få ukontrollerbare følelsesmessige utbrudd. Han kommer ikke til å sitte stille og studere i timevis av gangen, slik jeg lett gjorde som student. Men kanskje han kunne klippe og lime biter sammen til en papirflymodell mens jeg gikk over en studieguide med ham for en test.
Og jeg innså at jeg måtte være mer involvert i praktisk talt alle aspekter av mitt barns liv enn de fleste foreldre sannsynligvis er hvis jeg ville at han skulle trives. Det fortsetter til i dag (han går på videregående nå), komplett med mange foreldremøter og en mengde e-poster til instruktørene hans om ADHD. Selv om de fleste av e-postene mine mottas positivt, vet jeg at noen lærere tror at sønnen min er lat og ikke bryr seg. Men det er den uheldige virkeligheten vi må møte hver dag. Så lenge det er det stigma rundt ADHD, min viktigste rolle vil være å tale for min sønn, og å lære ham å tale for seg selv.
Å stole på prosessen
Det er lett å bli fanget av utfordringene som følger med ADHD, så mye at vi kan gå glipp av de unike egenskapene som stammer fra det. Jeg beundrer sønnens egenskaper – som kreativ tenkning og hyperfokus – som lar ham dykke med hodet først inn i et prosjekt og ikke bekymre seg, i motsetning til meg, om det går bra. Han trenger ikke alltid å ha alle svarene – en verdifull leksjon jeg har lært av ham. Noen ganger må du bare la lokket fly av og se hva som skjer.
Hvordan ADHD føles: Neste trinn
- Gratis nedlasting: 13 foreldrestrategier for barn med ADHD
- Lese: 3 Klargjørende prinsipper for å oppdra et barn med ADHD
- Lese: En 6-trinns plan for å undervise i ADHD-egentaleferdigheter
STØTTE TILLEGG
Takk for at du leser ADDitude. For å støtte oppdraget vårt om å gi ADHD opplæring og støtte, vennligst vurder å abonnere. Din leserkrets og støtte bidrar til å gjøre vårt innhold og vår oppsøkende rekkevidde mulig. Takk skal du ha.
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og relaterte psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
