Når "Nei!" Er ditt barns første impuls: ODD-foreldreråd

Fra å plukke kamper til å respektere og ikke adlyde autoritetsfigurer til å eksplodere over verdslige forespørsler – et barn med ODD (oppositional defiant disorder) kan utløse atferd som frustrerer og sliter ut selv den mest tålmodige, pleiende forelder.

MERKELIG er preget av vedvarende fiendtlighet, aggresjon og trass. Dessuten oppstår det ofte sammen med ADHD. Så hvordan kan foreldre håndtere barnas ODD-symptomer og ikke forverre negativ atferd?

Her deler ADDitude-lesere sine tips for å håndtere opposisjonell trass. Les om deres erfaringer nedenfor og del dine i kommentarfeltet nedenfor.

«Min sønns ODD har en tendens til å blusse opp når han blir frustrert over å se noe som «feil.» Overtredelsen kan være alvorlig, eller noe så lite som en annen uttale av et ord. Han blir så forstyrret og besatt av det "gale" det han prøver å rette opp det uansett. Men ofte blir løsningen hans en mye større "feil" enn det opprinnelige problemet. Det kan bety å avbryte en hendelse, skamme noen eller bare ta motet fra dem. Det kan virkelig skade andre han bryr seg om. Min hovedstrategi for å håndtere denne motstanden og negativiteten er en letthjertet, humoristisk distraksjon. Når jeg føler meg tålmodig og lettsinnet, er det lettere å gjøre. Og når forholdet mitt til sønnen min er ganske bra, er det lettere for ham å motta det.»

– Nathan

"Min 10 år gamle sønn med ADHD viser ODD-symptomer bare hjemme. Han stiller spørsmål ved alt han blir bedt om å gjøre, argumenterer for argumentets skyld og reagerer aggressivt hvis han får beskjed om å gjøre noe han ikke liker. Vi prøver å gi ham rom til å dele følelsene sine med oss, gode eller dårlige, men vi griper ofte inn når aggresjonen er rettet mot hans yngre søster, som er nevrotypisk. Vi sender ham til rommet hans, ikke som en tradisjonell timeout, men som en fysisk pauseknapp for å stoppe aggresjonen. Vi snakker vanligvis gjennom scenariet etter at han har roet seg ned, og vi har søkt ekstern rådgivning for å hjelpe familien vår med å håndtere konflikten.» – Anonym

[Få denne gratis nedlastingen: Hvorfor er barnet mitt så trassig?]

“Sønnen min viser kjennetegn ved ODD, derimot, det er mer utbredt når han har med voksne å gjøre som er lite fleksible i sin egen tenkning." – Anonym

"Begge tenårene mine har ADHD, som viser seg på forskjellige måter. Trassene øker med foreldrenes krav om å plukke opp skitten oppvask eller gjøre lekser osv. Dette er ikke bare frustrerende for meg som forelder, men det får min overveldede ADHD-hjerne til å fikse på at de fullfører oppgaven. Datteren min ignorerer forespørselen, og sønnen min graver seg ned i teppet sitt eller blir overveldet og roper til meg om å la ham være i fred.» – Anonym

“Jeg har lært å ikke presse dem. Det resulterer bare i en kamp om vilje, som jeg vet at jeg ikke vil vinne. I stedet prøver jeg å lede dem til å ta gode beslutninger. Jeg gir dem alternativer eller tilbyr informasjon for å få dem til å tenke på rett spor.» — Dee

«Et veldig aggressivt «Nei!» er datterens første svar på de fleste forespørsler. Jeg gjentar rolig hva enn det er jeg forventer at hun skal gjøre eller slutter å gjøre, og så går jeg bort for å gi henne det plass til å roe ned og fordøye det hun trenger å gjøre.» – Anonym

[Les dette: Hvorfor er barnet mitt så sint og trassig? En oversikt over ODD]

"Jeg ser ODD hos min 7 år gamle sønn når han er umedisinert. Hvis jeg ber ham om å gjøre noe, er svaret umiddelbart «Nei!» eller «Aldri!» Det virker som en automatisk reaksjon. Jeg bare venter og gir ham en sjanse til å tenke på hva han har sagt. Deretter tukler han av gårde for å gjøre det han blir fortalt (med alle de vanlige distraksjonene underveis). Han er ikke slik når han er medisinert. Det tok meg lang tid å finne ut at han ikke kan hjelpe det, og jeg må takle det rolig.» – Nikki

«Jeg forteller dem aldri direkte hva de skal gjøre, bortsett fra i en nødssituasjon. Jeg får dem til å tro at det er deres idé, gir valg, eller jeg ber dem til og med gjøre det motsatte. Jeg reagerer ikke hvis de gjør noe rart. Jeg bare hever et øyenbryn og fortsetter. Jeg er aldri sint på raserianfall eller opposisjonelle verbale najs. Det er best å le av det, siden det ofte er morsomt. De fleste av disse tingene tar brodden." – Paul

«Mine er fortsatt unge (6 år gamle tvillinger). En tvilling har ADHD og ODD, og jeg er sikker på at de lever av hverandre. Jeg gjør korrigeringer ved hjelp av omdirigering. Vi prøver atferdsdiagrammer med kortsiktige og langsiktige belønninger.” — LC

«Sønnen min har begge deler ADHD og ODD. ODD er kun rettet hjem til oss. Andre autoritetsfigurer som lærere eller leger blir avhørt, men ikke trosset. Vi gjenoppretter stadig orden i huset. Det er slitsomt å planlegge at han skal trosse en ny grense. Vi er konsekvente og veldig forsiktige med ordene våre. Vi opprettholder kontrollen ved å gjenta og koble fra. Det er ikke pent, men vi gjør vårt beste." – Anonym

"Min tenåringssønn har ADHD med ODD med symptomer på CD (atferdsforstyrrelse). Alle med autoritet blir behandlet med forakt. Det gjør det vanskelig for ham å ta utdanning, beholde en jobb, holde på førerkortet, listen fortsetter. Innimellom anfall av lovløshet er han en fantastisk gutt. Vi har alle profesjonell støtte; det hjelper oss mer enn ham. Han blir snart 18 år, og vi bekymrer oss for fremtiden hans.» – Chris

«Det er ingenting vi kan be 10-åringen vår om å gjøre som ikke blir møtt med en viss grad av motstand. Til å begynne med blir han sint. Så klager han. Ofte gråter han. Avhengig av hvor sliten eller overveldet han er, kan han gå inn i full nedsmeltingsmodus. Vi lærer endelig å velge kampene våre, men det er aldri lett når så mye av oppførselen hans krever korrigering. Han fant ut det lesing beroliger ham og klemmer hjelper (når han er over nedsmeltingen). Jeg vet at han ikke vil gjøre livene våre vanskelige med vilje, og han ønsker at han kunne være annerledes. Det inspirerer meg til å vise empati og fortsette å utdanne meg selv om ADHD og ODD for å gjøre det bedre for ham.» – Anonym

ODD-foreldreråd: Neste trinn

• Selv test: Oppositional Defiant Disorder (ODD) hos barn
• Les dette: Hvordan disiplinere et barn med Oppositional Defiant Disorder (ODD)
• Lære: Opposisjonelle Defiant Disorder-strategier – 8 disiplinregler

---

STØTTE TILLEGG
Takk for at du leste ADDitude. For å støtte oppdraget vårt om å gi ADHD opplæring og støtte, vennligst vurder å abonnere. Din leserkrets og støtte bidrar til å gjøre vårt innhold og vår oppsøkende rekkevidde mulig. Takk skal du ha.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest