Familieforventninger og psykisk sykdom

Familiens forventninger kan bli drenerende av mange grunner. Avhengig av hva slags familie du kommer fra, er det en hel rekke forskjellige uskrevne regler om hvilken type liv du "burde" leve. Min brors psykiske lidelse utfordret familiens forventninger på en stor måte, og når jeg reflekterer over det, ser jeg at han endret familiekulturen til det bedre.

Jeg vet ikke om familien din, men det er et visst "livsskript" som jeg og min bror forventet å følge i oppveksten. Gå på skole, få gode karakterer, gå på college, få en anstendig jobb, start et jevnt forhold... du får bildet.

Psykisk sykdom utfordrer familiens forventninger

Min brors kroniske psykiske lidelse førte til at han droppet fra college ikke en gang, men to ganger. Det tvang ham til å gå på langvarig sykemelding fra jobben. Det betydde at han bodde hos foreldrene mine forbi alderen folk "forventes" å flytte ut.

Dette tvang familien min til å gå tilbake og se nøye på hvorfor ideen om å avvike fra implisitte familieforventninger var så skurrende. Hvem prøvde vi å imponere?

I stedet for å tilbringe livene våre passivt besatt av verdier som vi ikke en gang vet årsaken til, har vi med vilje laget nye familieforventninger. I dag ønsker vi som familie å fokusere på hva som gjør hver person sunn og lykkelig, snarere enn hvor nært livene våre holder seg til en definisjon av "suksess".

Å takle fordelene for familieforventninger

Det har vært utrolig hva denne revurderingen av familiens forventninger har gjort for hvert familiemedlem. Trykket ble tatt av broren min for å gå den tradisjonelle skolegangen, og hvis jeg kan kaste inn en ydmyk skryt her, kom han bare til topps i klassen sin i et online studieprogram.

Denne forventningsendringen har gitt meg tillatelse til å gjøre ting på min måte. Jeg sa nylig opp en godt betalt jobb for noe mer risikofylt, men mer i tråd med mine lidenskaper. Familien min var begeistret for meg. Hvis det ikke var for broren min å ryste opp vårt smale perspektiv, tror jeg ikke jeg noen gang hadde hatt mot til å ta et slikt valg.

Jeg skriver ikke dette for å sette en ganske bue på min brors psykiske sykdom og oppføre seg som om det hele er lykkelige livstimer. Jeg skriver dette for å vise at det ofte er samfunnets forventning som må endres i stedet for personen med den psykiske sykdommen - og dette starter i hjemmet.

Hva er dine erfaringer med familiens forventninger og psykiske lidelser? Legg igjen en kommentar og la oss snakke.