Spørsmål: Min tenåring vil ha 'Cool Kid' venner, eller ingen i det hele tatt

Justin var en talentfull videregående atlet. Men i en alder av 16 hadde han ingen venner - og foreldrene hans var bekymret. Da jeg først møtte Justin, var det tydelig at han hadde hva Social Thinking® skaper Michelle Garcia Winner kaller "sosiale læringsutfordringer." I motsetning til jevnaldrende i samme alder lærte han ikke sosial informasjon intuitivt - en vanlig utfordring for ungdommer med ADHD.

Til tross for utbredelsen er sosiale utfordringer et av de mest misforståtte temaene innen ADHD og mental helse. Mange misforståelser eksisterer rundt å hjelpe barn med ADHD forbedre sosialt. Først og fremst la jeg vekt på Justins familie at sosiale læringsutfordringer er et læringsproblem, ikke et psykisk helseproblem.

En historie om sosiale utfordringer

Justins sosiale historie fulgte en kjent bane:

I 5^th klasse begynte klassekamerater og lagkamerater å ekskludere Justin fra sosiale utflukter.

I ungdomsskolen, Var Justin i stand til å starte vennskap med lagkamerater fra andre barneskoler, men disse forholdene var ofte kortvarige. En terapeut anbefalte en sosial ferdighetsgruppe i nærheten. Justins mor fant ut at de andre barna i gruppen hadde mye mer uttalte utfordringer enn Justin. Dessuten tok gruppen ikke opp kjerneproblemene knyttet til læring

sosiale læringsutfordringer.

Justin gikk gjennom ungdomsskolen og prøvde å knytte seg til de "populære barna", hvorav mange spilte på idrettslagene hans, men disse guttene inkluderte ham aldri. Justin visste dette, men likevel fortsatte han å prøve.

[Last ned denne gratis vennskapsguiden for barn med ADHD]

Siden begynnelsen på videregående mer enn et år tidligere hadde Justin hatt to bare to sammenkomster - og bare fordi han inviterte noen gutter til et NBA-spill.

"Han har nå gått på ungdomsskolen, 9^th klasse, og jeg føler at han er i ferd med å gå gjennom 10^th klasse uten venner, ingen invitasjoner, ”fortalte moren hans. “Noen gutter har nådd ut til Justin og ønsket å bli venn med ham, men Justin kaller dem rare, eller nerdene fordi de ikke er“ kule ”i hans øyne. Jeg tror han tror at alle som ikke er i den populære gruppen ikke er verdig sin tid. Jeg forklarer ham at hvis ingen andre strekker seg ut, bør han benytte seg av disse invitasjonene, men han vil ikke. Det er enten den kule unger eller ingen for ham. Justin ser ikke ut til å forstå at han aldri kommer til å være i den populære mengden; han vil ikke akseptere det. Han har mulighet for vennskap; han tror bare disse barna ikke er kule nok for ham. ”

Fjerne skammen fra sosiale utfordringer

I løpet av karrieren min har jeg kjent flere “Justins” - gutter med ADHD som presenterer sosiale læringsutfordringer, er ufleksible og er også elitistiske om menneskene de sosialiserer med. Dette er ikke en god kombinasjon fordi de fleste av dem, etter min erfaring, sitter alene hver helg.

Da jeg møtte Justin, gjorde jeg det jeg gjorde med alle barna som presenterte sosiale læringsutfordringer: Jeg ga sammenheng for å hjelpe ham til å forstå hvordan ADHD hjerne gjør "læring sosialt" mer komplisert. Akkurat som et barn med lærevansker kan slite med å lære matte eller lese, gjorde ADHD hans sosial kunnskap vanskelig å forstå. Jeg gir sammenheng for sosiale læringsutfordringer fordi mange gutter utvikler skam rundt vanskeligheter med å knytte seg til jevnaldrende i samme alder, og fordi ingen noen gang forklarer hvorfor dette skjer.

[Les dette neste: Apper som øker sosiale ferdigheter]

Når jeg jobber med barn som har "kule barn eller ingen" -mentaliteten, sukkerjakker jeg ikke ting. Jeg tar for meg det faktum at deres stivhet og elitistiske holdning har hindret dem i å danne vennskap med barn som ville være ivrige og lojale venner.

“Du kan gå gjennom resten av videregående skole venter på at de populære barna skal invitere deg et sted, noe som ikke har skjedd på 6 år, eller du kan velge å gjøre hjernen din mer fleksibel og si til deg selv: Dette skjer ikke, jeg må gå videre og finne barn som vil sette pris på meg for den jeg er, ”Sa jeg til Justin. “Det viktigste jeg vil at du skal forstå, er at det er barn som vil være venner med deg, og du må anstrenge deg for å dyrke vennskap med dem. Jeg kan hjelpe deg med dette hvis dette er hva du vil. Hvis du ikke er interessert, er det OK, men jeg tror det ville være trist å se deg gå gjennom resten av videregående skole i håp om at de populære barna til slutt kommer til å inkludere deg. "

På vår neste sesjon en uke senere kom Justin inn og sa: “Fint. Bare fortell meg hva jeg skal gjøre. ” Tilsynelatende resonnerte meldingen min nok til at han var villig til å være mer fleksibel.

Hvordan Justin begynte å få venner

For å bygge meningsfylte vennskap, trengte Justin først å jobbe med å utvikle tre viktige ferdigheter:

• perspektiv - å forstå andres tanker / følelser og forstå hvordan du kommer til andre
• relatere til andres følelsesmessige opplevelse - svare på en måte som viser at du kan få kontakt med andre opplevelser / følelser så vel som å forholde seg til andre sans for humor
• viser interesse for andre og de sosiale lederfunksjonene som er involvert i å dyrke og opprettholde vennskap - nå ut, komme opp med en plan for å komme sammen, kommunikasjonsfrekvens gjennom digital kommunikasjon

Da Justin utviklet et vennskap med en gutt som opprinnelig prøvde å bli venn et år tidligere, rapporterte han til meg at han skjønte dette en annen gutt ville være en lojal venn som han delte felles interesser med, til tross for at denne gutten ikke var på noen av Justins sportsgrener lag. Da jeg jobbet med Justin, ble det veldig tydelig at han begynte å føle seg bedre når han følte seg sosialt knyttet.

Mens Justin kunne betraktes som en "suksesshistorie", har jeg også jobbet med noen gutter som har nådd “Tippepunkt for ufleksibilitet.” De har blitt så lite fleksible at de ikke er mottakelige for å akseptere hjelp. (Det kommer vanligvis når de modnes og gjennom naturlige konsekvenser innser at deres fleksibilitet har vært til skade.)

Hvis sønnen eller datteren din sliter sosialt, men likevel har "kule barn eller ingen" -mentaliteten, trenger de medfølende ærlighet og hjelp "Læring sosialt." Det er aldri for sent å forbedre sosiale ferdigheter, men forbedring kommer sakte, så ikke utsett å ta den første steg.

Kule barn og ADHD: Neste trinn

• Se:De 10 beste manifestasjonene av ADHD hos gutter
• Forstå:Vil barnet mitt noen gang ha en beste venn?
• Lese: Hvordan få venner: En guide for barn med ADHD (og deres foreldre også)

---

STØTTETILSETNING
Takk for at du leser ADDitude. For å støtte vårt oppdrag om å tilby ADHD-utdanning og støtte, Vennligst vurder å abonnere. Leserkretsen din og støtten din hjelper oss med å gjøre innholdet og oppsøket mulig. Takk skal du ha.

Oppdatert 23. desember 2020