Borderline personlighetsforstyrrelse, personlig ansvarlighet og identitet

December 14, 2020 19:06 | Becky Oberg
click fraud protection
Borderline personlighetsforstyrrelse, personlig ansvarlighet og identitet

Jeg vet om en søksmål jeg ville ha betalt en måneds lønn for å se Judge Judy håndtere. Da jeg var barn, tok en elev med kokain eller heroin til sin private privatskole. Hun ble tatt og utvist. Imidlertid hadde skolen ingen skriftlige regler, noe som betydde at det ikke var noen formell narkotikapolitikk. Hun saksøkte og hevdet at hun ikke visste at hun ikke kunne ta med seg narkotika.

Så vidt jeg vet, borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) var ikke en faktor. Imidlertid er denne useriøse søksmålet et perfekt eksempel på et forsøk på å unngå personlig ansvar - en av komplikasjoner av BPD.

Ansvar og personlig ansvar i BPD

Å akseptere ansvar for BPD-symptomer endrer ikke identiteten din. Det styrker det. Lær hvordan du tar ansvar for feil og går videre.

Personlig ansvar er vanskelig for noen å akseptere. Enten det er til politimannen som nettopp trakk oss over eller en lærer som spør om leksene våre, overgår baseball som det nasjonale tidsfordrivet med unnskyldninger.

"Ansvarlighet" er et skittent ord i samfunnet vårt. I boken hennes Ikke tisse på benet mitt og fortell meg at det regner, Dommer Judith Sheindlin skrev at hun ville trekke seg hvis en tiltalte noen gang kom inn i rettssalen hennes og aksepterte ansvaret for hans eller hennes handlinger. Hun ønsket å sette tittelen på boken over inngangen til rettssalen av samme grunn som det gjør

instagram viewer
Dommer Judy en av mine skyldige gleder - noen av unnskyldningene er så langt hentet at de er morsomme.

Personer med BPD, på grunn av følelsesmessig ustabilitet, kan være uvillige eller til og med ikke i stand til å akseptere ansvar for atferd inspirert av deres symptomer. Dette blir ofte sett på som manipulasjon, og i noen tilfeller er det.

Hvorfor de med BPD ikke aksepterer ansvar

Det er to grunner til at personer med BPD kanskje ikke vil ta ansvar for sine handlinger. Den første er frykt for å føle seg elsket eller som en dårlig person. Et eksempel: "Jeg kuttet meg, Jeg er en dårlig person. "For å unngå å føle dette, blir det" Han ble sint, han elsker ikke meg, jeg måtte kutte for å føle meg bedre. "Selvskaden blir da andres feil.

Det andre er frykt for forlatelse. Hvis vi ser på oss selv som dårlige eller lite elskelige, kan vi tro at andre ser oss på samme måte. For å forhindre at de ser oss i et negativt lys, og følgelig forlater oss, må vi finne noen eller noe å klandre - selv når unnskyldningen er komisk umulig.

It's My Fault and I Made a Mistake: Accountability and BPD

Da jeg var barn, inneholdt en av mine religiøse bøker uttrykket "De vanskeligste ordene å si på engelsk er" Jeg har syndet. "" Det er sant - det er ekstremt vanskelig for noen, spesielt personer med BPD, å si "Det er min feil" eller "jeg gjorde en feil." Så hvordan lærer vi oss å si disse setninger?

Det starter med å huske identiteten vår. De færreste av oss er dårlige mennesker. Du er ikke en fiasko, du er en person som prøvde noe som ikke fungerte. Du er ikke en ond person, du er en person som gjorde noe galt. En sporadisk feil avgjør ikke identiteten din.

Det andre trinnet er å innrømme for deg selv at du har gjort en feil eller gjort noe galt. Du kan ikke innrømme overfor andre mennesker hva du ikke kan innrømme for deg selv. Du må minne deg selv på at selv om ting er midlertidig dårlige, vil de bli bedre. Du har gjort en feil, men hvem har ikke gjort det? Minn deg selv på at du er et menneske som gjør feil. Lær av feilen din og gå videre. Dette er sannsynligvis det vanskeligste trinnet å følge.

Det tredje trinnet er å innrømme overfor andre mennesker - spesielt de som er påvirket av det som skjedde - at du har gjort en feil eller gjort noe galt. De fleste forstår at du har rotet til, og selv om de kanskje er sinte, betyr ikke det at de ikke elsker deg. De elsket bare ikke det som skjedde. Å akseptere ansvar gjør deg også til en sterkere person - som er akkurat det de av oss med BPD trenger.