Mental helse kriser er ikke briller

Psykiske helsekriser kan skje hvor som helst når som helst, for eksempel på et offentlig sted. Gang på gang har jeg sett de offentlige øyeblikkene som er fanget i bilder og videoer på nettet, og forvandlet et øyeblikk av smerte til et show som folk ser ut til å føle seg berettiget til å se og kritisere. Dette må stoppes fordi psykiske helsekriser ikke er briller. Å gjøre dem til slike er stigmatiserende og potensielt skadelig for den enkelte som sliter.

Hvordan psykiske helsekriser gjøres til briller og hvorfor de ikke burde være

Dette skjedde nylig i samfunnet mitt (dessverre er det ikke første gang). En person hadde klatret til toppen av en vertikal heisbro i krisetilstand. Mens det var de som rådet andre til å styre unna og tillate nødhjelpspersoner for å hjelpe denne personen, det var andre som strømmet til stedet. Nyhetsartikkelen om hendelsen siterte at hundrevis av mennesker samlet seg¹, og jeg så innlegg på sosiale medier og la merke til at det var bilder og videoer av scenen delt online. Noen innlegg sa at det var folk som tok barna sine til stedet og tok bilder med dem. Det ryktes at folk koordinerte hvor de kunne parkere for å få utsikt over scenen eller være innen gangavstand.

Det hele fikk meg til å føle meg utrolig skuffet over folk. Motbydelig, til og med. Det reiser også spørsmålet: hvilket formål tjener noe av det?

Igjen, psykiske helsekriser er ikke briller, og de bør ikke gjøres om til dem. Dette er ikke en forestilling du kan se på. Ikke fiksjon på en streamingtjeneste. Det er noens liv og noens smerte

Jeg vet at hvis jeg var i den posisjonen, ville jeg sikkert ikke at min ulykkelige situasjon skulle bli et show for massene. Det er ikke nyttig, kan hindre første respondenter og ha en stort sett negativ innvirkning på situasjonen generelt. Jeg kan bare forestille meg følelsen etterpå av å føle at ditt mørkeste øyeblikk var under forstørrelsesglasset og ringvirkningen som kan ha på mental helse derfra og ut.

Jeg ser på dette som et produkt av mental helse stigma. De som skal se, ser ikke ut til å forstå alvorlighetsgraden av psykiske helsekamper, eller de ser nesten ut til å ta avstand fra at det er et virkelig liv i blandingen. Det er bare en forestilling for dem å observere, slik at de senere kan fortelle andre de var der. Så er det de som sier at personen bare gjorde det for oppmerksomhet. Jeg så en kommentator si at hvis personen ikke ønsket oppmerksomhet, burde personen ikke ha gjort det de gjorde. Som om det var så enkelt. ("Å bryte ned stigmaet for oppmerksomhetssøkende atferd")

3 tips for å stoppe en psykisk helsekrise fra å bli et skuespill

Jeg skrev nylig om måtene vi gjør fremskritt med å bekjempe mental helse stigma, men denne typen situasjoner er en skarp representasjon av hvor ille ting fremdeles er. I lys av det er her en video med tips for å stoppe noens psykiske helsekrise fra å bli et skuespill.

Hvis du føler at du kan skade deg selv eller noen andre, kan du ringe 9-1-1 umiddelbart.

For mer informasjon om selvmord, se vår selvmordsinformasjon, ressurser og støtte seksjon. For mer hjelp til mental helse, se vår telefonnummer for psykisk helse og henvisningsinformasjon seksjon.

Kilde

1. The Welland Tribune, "Politiets forhandler snakker kvinne i nød ned fra Main Street Bridge-tårnet i Welland." The Welland Tribune13. september 2020.

Laura A. Barton er en skjønnlitterær og sakprosa forfatter fra Niagara-regionen i Ontario, Canada. Finn henne på Twitter, Facebook, Instagram, og Goodreads.